ТЕМА: Диета со супа од зелка

[Tanja03]

Најнапред да се извинам што отварам нова тема ама барав по форумов и неможев да најдам па затоа си земав за слобода да отворам нова . Оваа диета ја држам речиси две години и тоа секое лето (значи само летен период), навистина се слабее, ама после диетата мора МНОГУ значи МНОГУ да се внимава на исхрната. И покрај тоа што тоа го знам еве пак почнав од вчера со оваа диета ја направив супата и денес ми е втор ден значи на супа и зеленчук сум цел ден. Ја држам летно време најмногу поради лубениците вчера цел ден јадев лубеница и супа и не почувствував воопшто глад, а денес до сега сум само на 2 краставици и 3 кафиња без шеќер . Навистина не е здраво ама и килажава па не се трпи. Среќа што е многу топло па не ми се јаде иначе тешка е за држење посебно супата која не е многу вкусна. Едвај ја јадам

[irenna]

Не знам каква е оваа диета, ама имам читано дека организмот за да ја преработи зелката троши повеќе калории отколку што има во зелката Така да : ЈАДЕТЕ ЗЕЛЧИЊА

[Trendafilka]

Добра е оваа диета, мислам доста ефикасна, супата со зелка се трпи првите 3-4 дена, а после станува се поодвратна и поодвратна за јадење. Ама доброто е што има и друго за јадење покрај тоа, и како што рече Ирена - зелката е еден од оние продукти кои имаат негативни калории, иако потешко се вари и создава гасови.

[Tanja03]

Фала Иренче за информацијата ...........еве јас тоа не го знаев Значи затоа јас цел ден се препотувам. Поздрав!

[Annath]

Јас колку што имам слушнато и ова е еден вид медицинска диета. Им ја давале на срцевите болни пред операција да ослабнат доволно за да може да ги оперираат и не смее да се држи подолго отколку што е пропишано. И не смее да се држи повеќе од два пати годишно. Многу се слабее од оваа диета, ама мислам дека тоа не е добро. Макар што за оние кои сакаат брзи ефекти добра е. Ама да не се вратат после килограмите?!
Јас еднаш намислив да ја држам. Ама варена зелка органски не можам да поднесам, ја јадам само како салата (ова се однесува на свежа зелка).

[veri]

Ама варена зелка органски не можам да поднесам, ја јадам само како салата (ова се однесува на свежа зелка).

Добро е штом не можеш да ја поднесеш, затоа што не е ни здраво да се јаде варена зелка. Значи свежа зелка како салата е препорачливо да се јаде колку можеш повеќе, ама варена зелка никако не е добра за желудникот.

[Annath]

^^Искрено, не знам дали е здраво или не, ама еве на пример, не конкретно за супата, туку и обично вариво со зелка не можам да го јадам. Дури мирисот ме одбива додека се вари А за салата, се давам во салата од свежа зелка

[rainlover]

Станува збор за диетата со супа од зелка во која се додава целер?
Ако е таа диетата, сум слушнала дека најважна намирница е целерот и на него се должи симнувањето на кг.
Една пријателка со вишок 30тина кг после породувањето ја држеше и знам дека имаше добри ефекти.
Јас се канев неколку пати да ја почнам, ама никако да дојде до тој момент

[Tanja03]

Да таа е ............мене ми е денес четврти ден, не е вкусна супата воопшто, ама решив и сега терам. Знам дека има ефект ја држев два пати до сега, ама маката е после откако ќе се заврши диетата, е тогаш мора многу да се внимава на храната.

[zvezdakoska]

Една комшика ја држеше диетава и задоволна, а и се гледаа резултати. Ама зелка варена нема шанси. А за свежа шо ме бараш