Како да се поправам?

Discussion in 'Диети' started by anste, Nov 29, 2009.

  1. anste

    anste Истакнат член

    Joined:
    Nov 29, 2009
    Messages:
    135
    Likes Received:
    127
    neznam dali ke vi bide cudno no baram dieta za debeleenje
    ako nekoj znae neka pise !!
     
    Ardelina, irence88, Dea8 and 3 others like this.
  2. Ansevjana

    Ansevjana Истакнат член

    Joined:
    Nov 24, 2009
    Messages:
    3
    Likes Received:
    1
    Samo pocni da pies PIVSKI KVASEC !...rezultatite vidlivi za od prilika za mesec dena. Pozdrav
     
  3. Lady-Mistique

    Lady-Mistique Истакнат член

    Joined:
    Nov 25, 2009
    Messages:
    130
    Likes Received:
    26
    Gender:
    Female
    Нема потреба од специјален третман тука ... само здрав режим: 3 оброка дневно + ужинки (ужинката може да се состои од јаткасто овошје, ем здраво ем со голема енергетска вредност) ... Редовна исхрана и здрав сон... Со тек на време самото тело ќе си дојде на својата идеална тежина... ;)
     
  4. Elady

    Elady Истакнат член

    Joined:
    Dec 4, 2009
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Pivskiot kvasec e vo vid na tableti??? molam odgovorete :)
     
  5. cvet957

    cvet957 Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    61
    Likes Received:
    38
    Postojat tableti multivitaminski proizvod od Germanija se prodavaat isklucivo preku distributer.Mojata kerka gi piese i navistina ima rezultati se popravi posle 1-2 pakuvanja.Nema nikakvo stetno dejstvo osven dobivanje vo kilaza.Ako si zainteresirana ostavi poraka.
     
    ADOKI, LadyGaga7, kika18 and 2 others like this.
  6. kristin4e

    kristin4e Истакнат член

    Joined:
    Nov 21, 2009
    Messages:
    266
    Likes Received:
    122
    Не знам, можеби ке ти звучи смешно но една другарка го имаше истиов проблем и откако ги испроба сите витамини,протеини и апчиња за дебелеење и не доби никакви резултати започна со боди билдинг.Си одеше на редовен тренинг и таму добиваше сртучни совети за исхрана и за некое време резултатите беа видливи.
     
  7. marti.cookie

    marti.cookie Истакнат член

    Joined:
    Dec 6, 2009
    Messages:
    50
    Likes Received:
    21
    Normalno so vezbanje mastite se topat i se oformuva muskulna masa, jas lichno se zdebeliv 3kg, so 1 do 2 saati vezbanje sekoj den (trchanje 30-45 min i plus 9-10 vezbi so tezina), si jadev shto sakam ...
     
  8. Octopus

    Octopus Истакнат член

    Joined:
    Nov 27, 2009
    Messages:
    22
    Likes Received:
    37
    kako se vikaat tie tableti?
     
    Meri666 likes this.
  9. cvet957

    cvet957 Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    61
    Likes Received:
    38
    Multivitaminski tableti taka se vikaat za popravanje mozes da se obratis na tel:o75/615-918 povikaj se na forumov distributerkata ke znae.Slobodno nema da zazalis.Pozdrav.
     
  10. pet.mar

    pet.mar Истакнат член

    Joined:
    Dec 4, 2009
    Messages:
    2
    Likes Received:
    8
    Da vi kazam jas neznam kako da oslabam.Ama eve ke ti kazam kako se popraviv, znaci jadev mnogu testenini, blago mnogu mnogu i mislam deka treba da jades pocesto i poveke i od se po nesto.
     
    Ana.brojka, snegulka5 and natemila like this.
  11. marina.p

    marina.p Истакнат член

    Joined:
    Dec 14, 2009
    Messages:
    6
    Likes Received:
    6
    zdravo, :)
    jas sum nova i najprvo pozdrav do site.
    imam resenie za tvojot problem, potrebno e da se zapoznaeme i da ti pojasnam kako mozes da se poravas mesecno po tri kgr.dokolku ima interes se slusame ;)
     
    MIABELA, ADOKI, jacson12 and 3 others like this.
  12. Svetlina

    Svetlina Истакнат член

    Joined:
    Dec 17, 2009
    Messages:
    45
    Likes Received:
    35
    Има начин и за зголемување на телесната тежина. Да не звучи како реклама, но во диет клубот „Вита“ даваат диети и за зголемување на тежината. Мислам дека цената е иста како и за намалување. Всушност не би требало да има разлика, но знам дека одат не само лица кои имаат проблем со тежината туку и лица кои имаат здравствени проблеми.
     
  13. Elena.K07

    Elena.K07 Истакнат член

    Joined:
    Dec 17, 2009
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    jas 3 meseci bev clen na "vita diet club", zatoa sto go imav istiot problem..nemozev da se zdebelam. Kaj mene imase rezultati ute vo prvite dve nedeli, pa zatoa vi preporacuvam na site so go imate ovoj problem da se obratite vo klubot i bidete sigurni deka rezultatot nema da bide izostaven zatoa sto tamu rabotat vrvni i dokazani nutricoinisti...pozz :D So malce poveke trud KE USPEETE ;)
     
  14. anste

    anste Истакнат член

    Joined:
    Nov 29, 2009
    Messages:
    135
    Likes Received:
    127
    ај ќе пробам во вита клубот :D
     
  15. Suzeto

    Suzeto Истакнат член

    Joined:
    Dec 25, 2009
    Messages:
    272
    Likes Received:
    19
    samo jadi tri pati na den barem jas sum isto mnogu slaba zatoa sto mnogu slabo jadam,pred nekolku godini morav da jadam 3-4 pati na den zatoa sto piev apcina i se zdebeliv za 5-6meseci 5-7kg.
     
  16. Suzeto

    Suzeto Истакнат член

    Joined:
    Dec 25, 2009
    Messages:
    272
    Likes Received:
    19
    ne treba nikakvi tabletki samo redovna ishrana barem tri pati na den
     
  17. 105-ka

    105-ka Истакнат член

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    7
    Likes Received:
    2
    МИСЛЕЊЕТО Е ИЗБРИШАНО ОД МОДЕРАТОР
    Нарушена е точка 4.8 од правилата на форумот. Корисникот е опоменат.

    Користењето на форумот како место за реклама е забрането.
     
    Cocoxam likes this.
  18. Aneane

    Aneane Истакнат член

    Joined:
    Dec 29, 2009
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Jas mislam da jades pocesto i pojaka hrana vo koja 2 obroci ke vklucuvaat meso i mlecni proizvodi.Dodaj go i B kompleksot nautro i navecer.Popazlivo so pivskiot kvasec zosto e podobro so hrana da se popravis nego so kvasec da zbuvnis :D toje super za kosa i nokti da ti se zacvrstat no mozi da ti pottikni mleko vo gradite:)
     
  19. maja8

    maja8 Популарен член

    Joined:
    Jan 3, 2010
    Messages:
    2,847
    Likes Received:
    2,159
    I jas sakam da se zdebelammm.... Vrz osnova na sto ti pravat dieta, vo zavsinost od krvnata grupa ili se lazam? I da ne e mnogu teska dietata, odnosno da ne treba da jades po 100 pati dnevno i vo golemi kolicini, zasto toa mene ne bi mi uspealo. Kolku kg se zdebeli, jas sakam makar 5 da kacam. I uste nesto, kolku se plakja :)
     
  20. eci656

    eci656 Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2010
    Messages:
    8
    Likes Received:
    0
    lelle jas imam problemi imam 60kg ama neznam kako d a gi namalam