епа не знам и јас точно колку сакаам да ослабам имам моментално 58 а сакам барем 53 или 52,висока сум 1.68 одамна се мерев може и не сум толку,,стварно фала многу, Е дефинитивно го почнивам од утре,ке ви пишам за резултати..
^па најдобро ти е да си имаш режим, секако дека така побрзо ќе ослабеш, и да не се повторуваме сега, ама физичка активност е потребна и известувај за резултатите
Денес набавувам тревиве и јас почнувам со чајот... се хранам според „Обединети нации" трета недела, но за да има разултати оваа диета треба многу време. Јас порано ја држев три месеци и нема да верувате ама не ослабнав ни еден килограм,,, и си викам тоа е... не ја држам веќе, арно ама откако престанав почнав да слабеам...чуден ти е овој мој организам .... ( да си признаам и трчав на кеј секој ден со еден ден во неделата пауза) Сега е ладно инаку пак ќе си трчкам... туку сакав да ве пршам... братучетка ми има бебе го дои, па колку би бил штетен чајов за неа или не дај Боже за бебуфчето( 6 месеци)
Девојки јас неам тенџере кое собира 3 кг, бидејќи сум студентка и во станот немам такво. И сега што да правам? Може да ја поделам количината на пример во едно да ставам 1,5 кг и во друго 1,5 и да ги соединам потоа, така што наместо 4 јас ќе ставам 2 кесички чај? Не бидува нели?
ma kakov 4aj, kakvi bakra4i? Piev ap4inja slimline i za 3 meseci oslabev 8 kila. Go namaluvaat apetitot ve teraat da piete te4nosti a nemora da si skratuvate od slatkite obro4inja pozrdav
Хм...Не би рекла баш дека апчињата се подобри од чајот...Сепак, ова е од природни состојки, а апчињата се ништо друго освен обични хемикалии, кои и не делуваат поинаку, освен на психата, и се уверуваш дека не ти се јаде... Јас ослабев 6 кила за месец ипол, без да локам апови, а сепак си јадев благо кога ќе ми се пријадеше (нормално, не во големи количини)
БратуЧеткат ако сака да го пие Чајот нека поЧне кога ке престане да го дои бебето.Зосто таа внесува храна и теЧности во својот организам кои влиаат на млекото сто го пие детето.Не би рекла дека е здраво зосто Чајот тера по 3-4 пати во вецпо голема нужда а за моЧканје да неправиме муабет,а бебето нормално во денот кака по3-4 пати а нели пак и братуЧеткати да поЧни да го пие.Спорет мене нездраво посто и јас го доев моето до пред неколку месеци и дури несмеев да јадам и многу други работи зосто беа лути за преработка на млеко.
луѓе денес 7 пати бев по нужда! не знам дали е ова нормално и здраво!?! а по мала нужда не бројам не се брои, ама сигурно едно 15 пати кажете ми дали е штетно! ок, јас сфаќам 2-3 па и 4 пати ама 7 пати и тоа Спојлер голема количина и се приметува ослабена сум во струкот ама си јадам, не како што јадев јадам на пр за ручек чинија шпагети со сос малце смоки јадев и благо ама ова со вц ќе ме уништи! среќа што сме сами со мојов иначе тешка брука! цел ден во вц го преседов
Аман бе 7 пати?? Во Гинис ќе те стават тебе Јас денес почнав и направив пола доза,али незнам баш дали го погодувам зошто правам од берен чај,а не со кесички(само зелениот во кесички).Ми се чини дека има многу лимон..можно е малку да го намалам во наредните "варења". А Лудо колку дена пиеш ти?
бруки.....инаку пијам 6 дена....денес ми е 6ти деб Aма не планирам паузи..инаку за лимонот ја 3 ставам, со 4 јако ми е а и мене ми беше првите денови со берен магдонос, зашто никаде не можев да најдам, ама среќа најдов
Абе лошо со диетава е што јас немам лап топ..нема да можам до компјутер да стигнам Ајде ќе пишам резултати,само нек се угоде Инаку мислам дека не е штетно што одиш толку често,баш ти се прочистува организмот
Лудо можеби многу јадес па така те тера ја сум била до 5 пати највеке ама само јадам руЧек и веЧера понекогас апнам некоја овоска.Мислам дека нисто нее страсно нема потреба за паника а запауза мислам дека треба да направис.Јас го пиам вака од понеделник до петок викенд не и така .а за магденосот сув ли го ставасе или свес зосто и јас нема па планирам да ставам берен свес. Колку кила симна ?
не се мерам, нема вага овде инаку не јадам многу, ехе пред 2 недели коооолку јадев па 2-3 пати одев само у вц! ајде ок, ќе напраам пауза од 2 дена па ќе продолжам! инаку јас прочитав дека чај од мента исто така слабеел?? знае ли некој?
Девојки чајов што го пиете иако е се од природни чаеви не е толку здрав колку што мислите, бидејќи го дехидрира организмот. Толку честото одење по голема нужда не е баш најарно, тоа значи дека организмот нема време ништо од здравите материи што ги внесувате во организмот да ги задржи бидејќи вие веднаш ги исфрлате. На подолги стази мислам дека може да ви направи проблеми и мислам дека не треба да претерувате со негова конзумација.
Ма чајот е прекрасен и здрав пред се,сега се разбира во одредени количини,а за организмот знае тој што да задржи во себе не му се секирај ти,барем јас така мислам,поздраав
А вечер спремам што ми е потребно и ќе пијам и јас. Проблем ми е одењето во WC па барем од тој аспект да ми помогне , не мора 5-6 пати, барем еднаш во денот ќе бидам пресреќна. Ова моево не го бива не само што ме дебелее и воопшто не е здраво,ако чајов ми помогне ве частам . или пак нешто диетално
