Спиењето е најважно, неопходен ви е минимум 6 до 7 часа ноќен сон. Исто така, избегнувајте спиење на стомак, така целиот притисок од телото се пренесува на главата, што ја забавува циркулацијата на крвта. Брзата и храната полна со зачини заменете ја со свежа храна и колку што можете повеќе внесувајте овошје, зеленчук, вода и витамин Е. Многу едноставен „третман“ за намалување на подочниците е да потопите памукчиња во чај (најчесто употребуван е камилица), да почекате да се оладат па да ги ставите на очите, или направете како на видеото на Мишел Фан: http://www.youtube.com/watch?v=BD9TAfFEp9A И секако, посетете лекар додека не е касно. Ќе ви препорача да направите крвна слика, зошто многу често подочниците се показател за можен проблем со бубрезите.
Се нервирам ептен, ај за тоа што ми се потечени некогаш, тоа зависи колку сум спиена, ама тоа што ми се темни, е тоа ме нервира највеќе и не знам што да правам Ова со краставица е за puffy eyes, a не за темните кругови
Е кога брат ти те буди од досада во шест, е ќе има подочњаци и тоа до колена! Спијте си и ставајте им ладни облоги. Две лажички во фрижидер и секое утро по десет минути на очите. Би требало да ви се подобри, а вие сакате од еднаш се. Е нема, нема... Треба за се време, трпение спасение...
Како и мнозинството од вас, и јас имам пробано се и сешто и веќе ми е смачено. Ај да ми се само подочњаците, некако ќе излезам на крај со тоа...ама што ми се подуени долните очни капаци, е ќе си пукнам. Пијам повеќе од 2 л. вода на ден, крвта ми е супер, немам проблем со бурезите. Едино што спијам на стомак. И да заспија на грб се вртам и на стомак се будам. Еве, како на девојкава на сликава ми се подуени и тоа кога спијам. А за време на колоквиуми, едвај си ги отворам очите. Да знаете некоја крема со cool-инг ефект? Ова кремава од Авон помага ли за подуеност? И колку чини? Фала
Секогаш имам подочњаци.Без разлика дали сум спиела 5 или 10 часа ја вечно сум со подочњаци,како на баба ми е лицево и на живци ми одат.Не ладни лажички,не краставици и незнам што,ништо не ми помага,нит спијам на стомак,пијам доволно вода,на висока перница спијам,се сум испробала,ама на сабајле ист резултат...И како што пишала Дејзи темни...Крајно ме нервира
Јас сум си со подочњаци фабричка маана па дури и матичниот беше засегнат со оваа тема и неговиот одговор гласеше : ПУДРА и нема друг лек
Подочници Гледав и се надевам дека темава нема да се повторува. Сакам да ве прашам како се справувате со големите подочници, бидејќи во последно време имам голем проблем кај се огромни па и модри да му се сневиди. Кога излегувам ги покривам со коректор, но сепак би сакала да најдам некое друго решение, немора скроз да ги снема но да се намалат и да избелат. Ви благодарам на однапред споделенте искуства и мислења.
Подочници И јас имам многу подочници,со коректор ги покривам но сепак незнам како да се справам со нив.
Подочници Цел живот сум ко тепана, единствено можеѓ малку со пудра и со по истакната сенка на очите, зависи до окото мене на темните подочници ми одговараат сивите тонови со розево или темно зелено..
Подочници И јас имам многу подочнаци а незнам од што се имам 16 години и одвај ги покривам, понекогаш користам пудра за некаде кога треба да одам, бидејќи не сакам уште сега да користам но кога морам што да правам, а за коректор мислам дека ми е рано. Се чудам од каде подочнаци кога не конзумирам алкохол а спијам доволно по 10 часа. Изгледа ќе е од многу спиење
добродојдовте во мојот живот, подочњаци до колена имам, модри.И од неспиење се, ама и генетски се и цел ден да спијам пак ке си стојат.
Значи вака.имам 14 год,не пушам,не пијам,спијам 8 часа,крвта ми е во најдобар ред.имам многу светол тен,тенка и нежна кожа,и подочњаци..ама онака,не ко вреќички,туку виолетови -.- до доле ми се ! несакам да употребувам пудра,мн ретко ставам коректор само коа имам баш онака ептен,ама никако неможам да ги тргнам ! да не знаете некоја крема што би била добра,и што е за кожата на едно четиринаесет годишно девојче?
исто и јас имам подочници имам пробано и со краставица и со лажици пред тоа стоени во фрижидер ама ништо...се справувам некако со коректор и пудра ги мразамммммммм
И јас имам , не се кај мене модри туку само онака, како вреќички.... ги мразам .... ама што да му правам , некако со коректор ги прекривам.Кај мене се генетски така да и цел ден да спијам ќе си стојат тие
И јас имам мака со подочњаците и мене ми излегуваат кога не спијам доволно или премногу спијам. Но, ги коригирам/камуфлирам со коректор. Или некогаш кога имам време ставам краставици парчиња, или ќесички од чај од камилица ги ставам во фрижидер да се изладат и 5-6 мин. ги оставам да ми стојат.
моите подочњаци со ништо не се камуфлираат. и да спијам и да не спијам со денови, маски да ставам, краставици, камилица, исто ми се фаќа. Посебно темни ми се пред да добијам. Како зомби шетам тогаш и цело време сум со наочари
