@moni24
Штом имаш срам,треба отворено да разговараш со партнерот.Многу зависи каков тип на човек е он,и каков тип на девојка си ти.Ако е он максимално отворен и нема потценувачки однос,и не се исмејува доколку упрскаш, тогаш ти ќе бидеш далеку поопуштена и зборовите сами ќе ти надоаѓаат.Нема да можеш да се опуштиш доколку си уплашена дека можеби нешто ќе лупнеш и он ќе те гледа попреку и ќе те исмејува.Мој совет е заедно да гледате некој еротски или порно филм и отворено да коментирате што ви се допаѓа

.На почетокот можеби ќе ти биде малце непријатно но ќе се навикнеш.
Биди дрска и безобразна.Повеќето девојки или имаат ептен романтична замисла околу тоа што би го кажале за време на сексот,или пак знаат да бидат и дрски и безобразни но се плашат затоа што не е нешто што го кажуваат секој ден на секои 5 минути,и можеби им летаат мисли од типот дека тоа не го прават добрите девојки,тоа го прават курви итн.Тоа што во период од 15-30 минути ќе бидеш дрска и безобразна за време на сексот,со партнерот кој те сака не те прави курва.Ослободи се од такви ограничувачки ствари доколку ти се јавуваат.Друг мој совет е да прочиташ некоја книга со еротска тематика или еротски фантазии.Одвојувај повеќе време за себе.Додека сама мастурбираш можеш да ги
кажуваш безобразните работи кои си ги прочитала у еротските фантазии на други девојки.
Доколку имаш твои еротски(сексуални) фантазии напиши ги.Додека мастурбираш можеш да ги кажуваш безобразните ствари у твоите сексуални фантазии.
Се додека не си максимално опуштена додека си сама,со партнер ќе ти оди малце потешко затоа што на почетокот ќе имаш притисок,дали ќе биде добро,дали ќе му се допадне,како ќе реагира итн.