1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Лек за рак на дојка и други канцери - Како се создаваат?

Дискусија во 'Алтернативна медицина' започната од Sania, 13 април 2010.

  1. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    COKOLADA SOZDAVA ZAVISNOST

    Vaše mišljenje o malim količinama crnog vina i crne čokolade kao izvora polifenola.

    Odgovor: Ispravno je da su ove stvari izvor polifenola, a isto tako i aldehida. To daje ukus. Može biti da dobro miriše, ali ih jetra mrzi. U njima, takođe ima i onog našeg prijatelja etanola. Ako želite sve te sastojke hrane i želite sve te bogate fitohemijske spojeve koje biljke proizvode, onda pijte koliko hoćete tamnog grožđanog soka. On je vrlo dobar. A tamna crna čokolada je bogata teobromidima, koji je u istoj kategoriji sa kofeinom i to onda uzrokuje onu jaku želju da morate uzeti još. Ako sebi omogućite ishranu koja se sastoji od celokupnih zdravih namirnica, onda će te «želje za još» nestati. Ovo vam govorim iz iskustva, jer sam nekada i ja bio «čokoholik». A danas više nemam želju za čokoladom.

    ROGAČ - IDEALNA ZAMJENA ZA ČOKOLADU
    St. Johan's bread-Jovanov hljeb

    Rogač pripada biljkama koje imaju sjeme u mahuni ili komuški i koje tvore jednu od najvećih biljnih skupina na Zemlji. Ta skupina obuhvaća oko 15000 vrsta, a sve ih karakterizira da imaju mahunu u kojoj se formira sjeme.

    Određeni broj najvažnijih jestivih biljaka za čovjeka i životinje pripada toj porodici. Najpoznatiji primjeri su mahunarke ali također i kikiriki i najvažnije stočna biljna hrana kao što su djetelina i lucerka. Osim toga, neke od tih biljaka značajno pridonose prirodnom obogaćivanju tla mikrobima koji žive u sitnim gomoljima u njihovom korijenju. Ti mikrobi mogu se usložiti s nitrogenom iz zraka i, u određenim uvjetima, to prenijeti u tlo, omogućavajući drugim biljkama da to iskoriste.

    Mnoge jestive biljke iz ove skupine ubrajaju se u povrće. Međutim, postoji određeni broj vrsta koje se ne mogu stvarno svrstati u poznate skupine te s, uglavnom po okusu i načinu pripreme, kreću negdje na granici između voća i povrća. To su rogač, voće stabla rogača mediteranskog područja, manna iz jugoistočne Azije i tamarind, izvorno iz Indije, ali se danas nalazi u svim tropskim područjima.

    Rogač (Cerationia siliqua) pripada komušarkama ili mahunarkama. Još se naziva i St. Johan's bread (kruh Ivana Krstitelja), jer se smatra da ga je Ivan Krstitelj jeo za vrijeme svog boravka u pustinji. Rogač se pravi iz mahuna zimzelenog stabla rogača, koje vjerojatno potječe iz Sirije gdje je kultiviran od antičkih dana. Ukrasno stablo koje doživi i 100 godina može doseći visinu od 12 metara i ima velike, čvrste, tamno zelene sjajne listove. Mahuna se razvija iz svijetlo crvenog cvijeta koji rastu u malim nakupinama. Mahune su zelene i vrlo brzo otvrdnu i dobiju smeđe-crnu boju. Od davnina se koriste kao hrana. Mahune su duge oko 20 cm a široke su 3 cm, dok se unutar mahune nalazi 12 malih, tvrdih sjemenki koje uvijek teže 0,18 grama.

    Nekada su se te sjemenke koristile kao jedinica za mjeru za zlati i srebro. Riječ «karat» (0,20 g) proizašla je iz arapske riječi kirat, što znači «sjemenka» ili «zrno» i povezano je za arapsku riječ za plod rogača: charr�b. U zemljama u kojima raste rogač, djeca ga jedu kao slatkiš, otprilike na isti način kao sladić, jer se žvakanjem ili ribanjem rogača oslobađa njegov medeno slatki okus.

    Zreli, tamnosmeđi plodovi padaju na zemlju, a potom ih se skuplja i lomi u male komadiće. Tvrdo sjeme se uklanja i pretvara u brašno rogača, zgušnjivač. Mahune se peku i mljevenjem pretvaraju u prah rogača.

    Rogač se koristi u mnogim prehrambenim proizvodima i zamjena je za kakao. Može se koristiti u namazima od rogača i tablama rogača. U kuhanju, u kolačima, bombonima i pićima može se kombinirati s kakaom ali se, naravno, može koristiti i samostalno. U većini je recepata dobra zamjena za kakao.

    Zamijenite mjeru kakaa s 1,5 do 2 mjere rogača te prepolovite količinu šećera u receptu, jer je rogač znatno slađi od kakaa.

    U pićima, prah rogača se teže rastapa od kakaa zbog čega se može desiti da prah pluta po površinu ili se na dnu šalice stvore grudice. Lakše ga je rastopiti kada se miješa s vrućom vodom.

    Umjesto jedne žličice kakaa, može se koristiti 2 do 3 žličice rogača. Prepolovite količinu šećera jer je rogač znatno slađi od kakaa. Malo cimeta dodatno će poboljšati okus.

    Prednosti rogača

    � Suprotno od kakaa, koji prirodno ima gorak okus, rogač je pun prirodnog voćnog šećera (30 do 50%). Zato je potrebno dodavati manje šećera ili zaslađivača da bi se dobio fini slatki okus. Rogač ne sadrži stimulans teobromin.

    � Kakao je alergenik, što znači da osobe koje imaju alergiju na neku hranu ili su hipersensitivni (preosjetljivi) često moraju izbjegavati kakao. Proteinska tvar u kakau uzrokuje alergije. Rogač, kao njegova alternativa, vrlo se dobro podnosi.

    � Ponekad se u proizvodima od rogača koristi kako maslac. To ne uzrokuje nikakve probleme u slučaju alergije ili preosjetljivosti na kakao jer kakao maslac sadrži 100% masti i ne sadrži (kakao) protein.

    � Rogač sadrži pektin i lignin. Ta vlakna iz hrane reguliraju probavni sustav. Rogač može pomoći i kod opstipacije (zatvora) i kod dijareje (proljeva). Budući da sadrži velike količine tanične kiseline, prah rogača posebno je koristan kod djece koja pate od proljeva.


    Hranjive vrijednosti rogača nasuprot kakau

    Najuočljivija karakteristika su male količine masti (pa zbog toga i niska energetska vrijednost) i velika količina vlakana, u usporedbi s kakao prahom.
     
  2. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Some celebrities who are known to have tried the macrobiotic lifestyle include:

    Gwyneth Paltrow
    Barbara Streisand
    John Travolta
    Nicole Kidman
    Madonna
    Yoko Ono and the late John Lennon
    Joe Pesci
    Steven Seagal
    Mike Maloney
    Roland Gift
    Alicia Sliverstone
    Sting
    Dirk Benedict
    Boy George
    Raquel Welch
     
  3. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Исхрана против карцином на дебелото црево

    За да го заштитите дебелото црево, најпрепорачливо е да јадете пченични никулци богати со растителни влакна и да го избегнувате црвеното месо и мастите од животинско потекло. Ако веќе јадете месо, подобро е да го печете во рерна или микробранова печка отколку да го спремате на скара.

    Јадете што повеќе зеленчук особено лиснатa зелка, брокула, карфиол и прокел. Овој вид зеленчук има заштитно влијание ако се конзумира два до три пати неделно. Секојдневното внесување зелка не го зголемува дејството, а во некои случаи би можело дури да им штети. Ваквите зеленчуци се богати со растителни влакна и индоли кои имаат антиканцерозно дејство.

    Овие промени во исхраната се уште понеопходни ако веќе сте имале оперативен зафат за отстранување на канцерот на дебелото црево, или имате полипи кои би можеле да се развијат во малигно заболување.

    Во тој случај препорачливо е секојдневно внесување една до две чинии пченични никулци богати со растителни влакна или снегулки од пченично зрно како природни лекови.
     
  4. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Ракот на дојката може да се спречи

    По безбројните истражувања на врската меѓу храната и ракот на дојката, се уште не може да се каже дека постои некој дефинитивен резултат.

    Студиите од оваа година кажуваат дека сојата, минералот селен, растителните масти и влакна штитат од болеста. Постојат докази дека жените кои јадат многу домати во постменструалниот период се помалку изложени на опасноста зашто доматите содржат ликопен, кој ги разбива канцерогените клетки.

    Сојата е богат извор на фитоестрогени (растителни хормони), кои можат да го блокираат ефектот на создавање канцерогени клетки што го имаат естрогените во женското тело.

    Треба да јадете многу овошје и зеленчук, да водите сметка да внесувате здрави маснотии (како овошје со јатка и маслиново масло), нискокалорични млечни продукти и да избегнувате обработена храна.

    Начинот на доење е многу важен

    Доењето е добро и за мајката и за бебето. Доењето има заштитен ефект врз дојките. Без оглед на возраста на мајката, за една година доење ризикот од појава на рак се намалува за 4,3%. Тоа е така бидејќи честопати ја стопира овулацијата и ја намалува изложеноста на жената на ефектот на хормоните.

    Идна алтернатива за оние што не дојат би било производство на лекови кои би го имале истиот ефект што го предизвикува доењето.

    Изложување на сонце

    Конечно добра вест за сонцето и ракот: УВБ-зраците го помагаат производството на витаминот Д, кој може да има улога во намалувањето на ризикот од појава на рак на дојката. Ова би било објаснување на фактот дека жените кои живеат во потоплите краеви на светот се помалку склони кон болеста.

    Но мора да се напомене дека жените кои живеат во постудените краеви, доволно е краткотрајно да се изложат на сонце, односно околу 20 минути на ден, за да се постигне позитивниот ефект. Подолготрајното изложување на УВА-зраците може да го уништи витаминот Д, а да не го споменуваме ризикот од предвремено стареење на кожата и појавата на рак на кожата.

    И аспиринот го намалува ризикот од појава на рак

    Една голема студија спроведена во САД предизвика реакции на почетокот на годината кога беше објавено дека жените кои пијат аспирин двапати неделно, го намалуваат ризикот од појава на рак на дојката за 21% и повеќе. Се верува дека ублажувачите за болка го намалуваат воспалението, кое може да предизвика канцерогени промени, тие исто така ја попречуваат делбата на клетките и го отсекуваат снабдувањето со крв до канцерогените клетки.

    Меѓутоа треба да се внимава со аспирините бидејќи може да дадат несакани дејства како проблеми со желудникот и внатрешно крвавење. Во Шкотска веќе се работи на производството на посебна верзија на аспиринот што нема да предизвикува крвавење.

    Редовно вежбајте

    Резултатите покажуваат дека редовното вежбање го намалува ризикот од појава на рак на дојката за повеќе од една третина. Една студија спроведена меѓу жените во Шангај покажала дека жените кои редовно вежбаат уште од адолесценција го намалуваат ризикот за 53%, а оние што почнале да вежбаат како повозрасни - за 31%.

    Вежбањето го урамнотежува нивото на хормони и го зголемува имунитетот.

    Заштитниот ефект се постигнува само со половина час вежбање пет пати во текот на неделата. Доволно е само да се забрза пулсот, така што доволно би било и брзото пешачење како активност.
     
  5. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Вегетаријанците нејќат секс со месојадците

    Група вегетаријанци од Нов Зеланд не сакаат да имаат секс со луѓе кои јадат месо и тврдат дека нивните тела се сочинети од мртви тела на животни.

    "Кога сте вегетаријанец, свесен сте дека луѓето кои јада месо се на некој начин гробишта за животни", вели вегетаријанецот Никола Крек за еден новозеландски дневен весник.

    Еден друг изјави: "Не би сакал да бидам интимен со некој чие тело се состои буквално од телата на други живи суштества кои биле убиени за овие да опстанат".

    Ени Потс, еден од директорите на Центарот за човечки и животински студии на Универзитетот "Кантербери" во Нов Зеланд, ги идентификува луѓето како "вегесексуалци" во својата студија "Потрошувачка без насилство во Нов Зеланд: Национален извештај за перспективите и искуствата на вегетаријанците и други етички потрошувачи".
     
  6. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    VITAMINOT A - e neophoden za zacuvuvanje na vidot i za stimilacija na imunitetot, za pozdrava koza i za formiranje na koskite i za hormonot za rast.

    VITAMIN E - se narekuva vitamin na mladosta, zatoa sto, kako silen antioksidans, go usporuva procesot na stareenje.

    FOLNA KISELINA - nuzna e za rastot i razvojot na fetusot, za sozdavanje na crveni krvni zrnca i neophodna za pravilno funkcioniranje na mozokot.

    VITAMIN B1 - e prekupotreben za normalno funkcioniranje na nervnite stanici.

    VITAMIN B5 - nuzen e za otpustanje na energijata od mastite i za snizuvanje na holesterolot i trigleciridite vo krvta.

    VITAMIN B6 - pomaga vo sozdavanjeto na antitela i crveni krvni zrnca.

    VITAMIN B12 - ima vazna uloga vo zdravjeto na nervniot sistem i vo procesite za vgraduvanje na zelezoto i pravilnata apsorpcija na kalciumot vo teloto. Nedostatok na Vitamin B12 e edna od pricinite za Multipla Sklerozata.
     
  7. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    MAKROBIOTICKI ZANIMLIVOSTI

    -Mlecnite proizvodi sozdavaat Rak na Dojka i Rak na Beli drobovi.
    Michio Kushi prasal pacientka; " Znaete li zosto imate Rak na Beli Drobovi ? ", " Se razbira, zasto pusam cigari !", " PUSENJE CIGARI e PROBLEM BROJ 2 - JADENJE MLECNI PROIZVODI e PROBLEM BROJ 1 ! ", odgovoril Michio Kushi.
    -Osteoporoza megu drugoto se dobiva od jadenje mlecni proizvodi.
    -Vitamin C e sodejstvuvac vo nekoj vid na rak i sekoj vitamin ili mineral IZOLIRAN OD NEKOJ PRODUKT - ne valja i stetan je
    -Ako si bolestan ili nastinat Vitamin C ti nece pomoci ama ic !
    -Ako jedes makrobioticku hranu sta ce ti dijabetes ili insulin za da prezivis.
    -Ako imas anemiju tableti so zelezo nema da ti pomognat a zitarice i povrce hoce. Kod anemicara je cesto prisutna impotencija
    -Mlecniot seker vo mlekoto gi rasipuva zabite...nekoi tvrdat da poradi fosforot koj go unistuva kalciumot gi slabee koskite.
    -Mleko i mlecni proizvodi ne se hrana za covestvoto i za covecki organizam.
    -Mlekoto od zivotni e prejako ZA LUGETO I NEPOTREBNO; toa e za zivotinskite bebinja a lugeto im ja jadat hranata na tie bebinja koi obicno vo klanici gi odvojuvat od zivotinska majka i gi nosat na kolenje !
    -VITAMIN C E EDEN OD SODEJSTVUVACITE NA POJAVATA NA MULTIPLA SKLEROZA

    -COVECKOTO TELO nije vo sostojba da gi upotrebi produktite od zivotinsko poteklo a istite sozdavaat hormonska neramnoteza i neharmonija vo telesni funkcii i organi i toa vodi kon - bolesti a takviot covek se narekuva - bolen covek ! Vistinski bolen covek e toj sto ne saka da se samoizleci so zitarki i zelencuk i se dodeka e covek bolen nije sloboden !

    - Mujo , ne skrtaj be po zidovi ke ne izbrkaat od zatvor.
    -" ABE DOKTOR MI VIKA SUM IMAL RAK NA MOZOK...A JAS NEMAM MOZOK I NEMOZAM DA DOBIJAM RAK NA MOZOK ! "
    " UZIVAJ BE - TI KE DOBIES RAK TAMU KAJ STO NEMAS MOZOK ! "

    -Mozok ima sekoj A NIKOJ NE GO KORISTI KOLKU TREBA !
    -Najpravedno podeleno nesto za sekoj covek je mozak; nikoj ne se zali da mu fali nesto mozok...i da se prodava pamet sekoj ke si go kupi - svojot !
    -Tito pocinal od dijabetes kako i elvis Presley a istata bolest ja ima i B.B KING.

    -Nevozmozno e da se izleci Rak na Dojka ili Rak na beli Drobovi ili Osteoporoza ako jadete mleko ili mlecni proizvodi od zivotinsko poteklo a samite se i sodejstvuvaci na ovie bolesti i drugi psiholoski poremetuvanja. Slobodno videte vo knigi sto gi spomnuvam i ke vidite da mlecni proizvodi, mesoto od zivotnite, rafiniraniot seker, hemikalizirana i druga stetna hrana se GLAVNI PRICINITELI na poveketo bolesti; od neredovna menstruacija i alergii pa se do kardiovaskularni i mentalni bolesti i pojava na bilo koj vid na rak.
    -" Postojat 3ri osnovni vidovi seker

    -ednostavni sekeri-monosaharidi
    -dvokratni sekeri-disaharidi
    -kompleksni sekeri-polisaharidi

    Sekerot od ovosjeto i medot e monosaharid
    Sekerot od sekernata trska i mleko e disaharid
    Sekerot od integralnite zitarki i mahunarkite e polisaharid

    -Vo procesot na varenje-pokompleksnite sekeri se kinat vo dvostruki sekeri vo crevata prerd konecno da se promenat vo energija.Ako odime poprecno vo toj proces zemajki gi ednostavnite sekeri-prirodnite funkcii se poremeteni a REZULTATOT e ORGANSKA i METABOLICKA DISHARMONIJA.

    -na coveckiot organizam mu se najpotrebni kompleksnite sekeri a nikako tie na medot i mlekoto. " - Michio KUSHI
    Najveke mleko i mlecni proizvodi vo ishrana na covekot se koristi od kravite. Mlekoto e kancerogena hrana i za da bidat kravite mlecni nasilno se teraat da se oteluvaat po nekolku pati godisno. Pri toa im davaat antibiotici i sredstva za smiruvanje. Telinjata gi nosat na kolenje. Mlekoto od kravite e sostaveno za gradba na telinjata. Mlekoto od kravite e hrana za telinja. Od ANTIBIOTICI vo mleko lugeto stanuvaat geyovi ili imaat za tendencija da go menuvaat polot sto je odraz na hormonska neramnoteza predizvikana od antibiotici koi se davaat na zivotni i antibiotici koi gi zemaat zenite koga se bremeni.


    Mleko nije ishrana za covecanstvo.
    -MLEKO I MLECNI PRODUKTI - POSLEDICI I BOLESTI ( spored Michio Kushi )

    " MENTALNO i PSIHOLOSKI --- MLECNITE PROIZVODI VLIJAAT na MOZOKOT i NERVNIOT SISTEM, doprinesuvajki TUPOST, PASIVNOST i ZAVISNOST kaj konzumentot.", Michio Kushi

    " KONZUMACIJATA na MLECNITE PROIZVODI i RAFINIRAN SEKER mnogu godini, dodveduva do PROMENA vo KELIITE na ZELUDNIKOT i CREVATA, vklucuvajki gi i RESICKITE vo tenkoto crevo ( mali strukturi slicni na pipki koi se zadolzeni za apsorpcijata na hranata ). CELOKUPNIOT ORGANIZAM mozda se PRILAGODUVA na POGOLEMITE MOLEKULI na ZIVOTINSKIOT PROTEIN od MLEKOTO i IZOBILSTVOTO na KALCIUM i drugite hranlivi materii vo kravjeto mleko. Istovremeno, mozebi doaga do NEPOVOLNI REAKCII NA voobicaenite INTEGRALNI ZITARKI - tie reakcii gi narekuvame ALERGIJSKI REAKCII.", Michio Kushi


    ISHRANA I TENDENCII - MLECNI PROIZVODI

    Licnost so Preterano blaga priroda
    Mazohizam
    Mrzlivost na duhot
    Pslabo reagiranje
    Bolesti na kozata
    Sozdavanje sluz i masnotii
    SRCEVI I CIRKULATORNI PRECKI
    Poremetuvanja;
    -vo finkcijata na crniot drob
    -zolcnata kesa
    -slzinata
    Precki vo raborara na REPRODUKTIVNITE ORGANI
    Pocesta pojava na CISTI, TUMORI i RAK
    Tendencija na menuvanje na polot - Michio KUSHI

    MLEKOTO I MLECNITE PROIZVODI - UCESNIK VO NASTANUVANJE VO SITE VIDOVI NA RAK

    " Tipot na hrana I tipovi na rak "

    Hranata kako-sekerot , natrium glutaminatot , beliot glaziran oriz , beloto brasno , medot ,MLEKOTO,ovosniot sok,saharinot,I slicna hrana se predizvikuvaci na :

    Rak na zeludnikot
    Rakna jednakot
    Rak na debeloto crevo
    Rak na “colon ascedens”
    Rak na prostata

    -Да се отвори фарма за молзење на жени?
    -Ma podobro bi bilo farma za molzenje mazi… Nekolku mazi svrteni vo krug , se dopiraat so gazovi a penisi kao viminja visat odozdola...pa neka molzat ovie sto molzat zivotni za mleko.
    -Nema pravo covek da zlostavuva zivotni za svoi nezdravi prehrambeni naviki.
    -Zenskite Cicki ke go spasat svetot ! –Lekot za rak na dojka moze da go spasi svetot!

    -NIKOGAS niedno mleko od zivotni NEMOZE DA BIDE ZDRAVO !
    Naprotiv, mnogu e stetno i sodejstvuva vo mentalni bolesti, vo site bolesti i vo sekoj vid na rak - osobeno kaj rakot na dojkata, kozhata i rakot na matkata. Toa go potvrdile ne samo Michio Kushi tuku i mnogu drugi naucnici. Nije zabraneto so zakon da konzumiras mleko. Ako ne ti se logisni proucuvanja na naucnici kakov e Michio Kushi togas ima i drugi naucni istrazuvanja koi tvrdat da TOA NIJE ISHRANA ZA COVECKI ORGANIZAM. Moze mleko sodrzi sve i svasta, hranlivi sostojki ama toa nije mleko za lugeto tuku za organizam na tele. Tie hranlivi sostojki vo mlekoto ne se upotreblivi vo covecki organizam i gi mutiraat keliite i gi slabee koskite i zabite.
    -" Cickite ke go spasat svetot ", Dostoevski
    -Конзумирањето премногу млеко кај веќе возрасните лица, може да доведе до кршливост на коските, наспроти раширеното верување дека поради Д витаминот ги зајакнува.

    -Vo mesoto i mlekoto od zivotnite IMA PREMNOGU PROTEINI koi NE SE KVALITETNI I KOI NEMOZE DA GI RAZRABOTI NASIOT ORGANIZAM A PREDIZVIKUVAAT MUTACIJA NA KELIITE.

    7 : 1 e odnosot SLOZENI JAGLENI HIDRATI sprema PROTEINI za sekoj covek.

    PROTEINI OD ZIVOTINSKO POTEKLO NE MOZAT DA GO OBEZBEDAT OVOJ SOODNOS I NIJE ISHRANA ZA COVEK !
     
  8. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Без пушење - нацијата поздрава

    За да ги смират слоновите порано луѓето им давале никотин. Денес со пушењето цигари луѓето се смируваат самите себе. Но ваквото задоволство го плаќаат со своето здравје.

    Македонија ќе остане на врвот на топ листата на земји со најголем процент на пушачи, доколку забраната за пушење на јавни места не ги натера граѓаните да се откажат или барем да го намалат пушењето.

    Листата на болести кои ги предизвикува пушењето е долга. Од астма до карциноми, срцеви и мозочни удари, па дури и психички пореметувања. Освен пушачите страдаат и тие околу нив најмногу децата.

    „Никотинот навлегува за десет секунди во мозокот, а за 15 до 20 преку циркулацијата во секоја клетка. Има 4.000 хемиски супстанци од коишто 200 е докажано дека се токсични, а шеесетина се канцерогени“, Дејан Докиќ, пулмоалерголог.

    Македонските граѓани пушат 5,5 килограми тутун по глава на жител годишно. Но и живеат 15 година помалку. Додека во Европа драстично опадна бројот на пушачи, кај нас се зголемува.

    Алармантните се податоците дека 10 проценти од пушачите се помлади од 15 години, а 20 проценти од нив почнале да пушат пред 10-тата година.

    „Почнав да пушам од 16 години“.

    „30 години пушев. Од пред четири години престанав. Им препорачувам на луѓето кои пушат да ги остават, бидејќи 100 посто е штетно за луѓето“.

    „Пушам една кутија за 24 часа, и немам никакви здравствени проблеми“, велат анкетираните граѓани.

    За откажување од цигари никогаш не е доцна, но одлуката се донесува дури откако ќе се изгуби здравјето.

    Организмот може да заздрави и по долгогодишно пушење, велат лекарите.

    „Никогаш не е доцна да се прекине. Организмот на човекот е навистина еден активен и навистина луѓето се издржливи и можат да се вратат назад некои од пореметените функции и затоа сметам дека никогаш не е доцна да се прекине со пушење, затоа што секој заслужува да биде здрав и секој заслужува да си го врати својот живот“, рече Дејан Докиќ, пулмоалерголог.

    За експертите битката не е изгубена, но ќе биде долга и тешка. Доколку строгите правила дадат резултати, Македонија не само што ќе има поздрава нација, туку полесно ќе се сплоти во големото европско семејство.
     
  9. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    ZANIMLIVOSTI

    -Antibioticite, kafeto, cokoladite, kako i se drugo sto sodrzi kofein i rafiniran seker - mu go odzemaat Vitaminot B na vasiot organizam i go doveduva do stres.

    -Nekoi naucnici tvrdat deka morskite algi se tolku polni so hranlivi materii sto bi mozele da ve odrzuvaat vo zivot bez nikakva druga hrana.
     
  10. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    JADENJE MRTVI ZIVOTNI - SATANISTICKI RITUAL

    Adventisti i drugi hristijanski grupi se vegani; ne jadat zivotni i ne pijat demon alcohol. XpuctujaHcku vernici jadat mrtvi zivotni,ptici i morski zivotni i jajca vo ime na Isus i vo ime na site svetci, a Isus, majkata na Isus i svetcite bile vegetarijanci i zabranuvale krvni zrtvi.

    Ne postoi meso bez i najmalku krv, kolku i da e kuvano ili peceno. Mesoto e nisto drugo osven krv vo izmenet oblik a jadenjeto na istoto od strana na covekot e Satanisticki ritual.

    Michio Kushi vika deka "osnova na hranata od zivotinsko poteklo e krvta!". Toj ne go zabranuva mesoto od morskite zivotni i jajca i tuka veke nema ni etika ni svesnost, no veganite mozat da bidat makrobioticki vegani-da usvojat makrobioticka hrana bez nikakva od zivotinsko poteklo.

    Ucitelot na Michio Kushi, megutoa, zabranuval jadenje meso i go osuduval kako cin na nepravednost kon zivite sustestva.

    Dvete golemi zapovedi vo hristijanstvoto glasat:
    1."Sakaj go Bog so seto svoe srce, i seta svoja dusa i siot svoj um"
    2."Sakaj go svojot blizen kako samiot sebesi".

    10te Bozji Zapovedi visat na ovie dve.PRVITE CETIRI, na prvata ploca, ni zboruvaat da go sakame Bog so celoto svoe srce, dusa i um.OSTANATITE SEST, na vtorata ploca, ni kazuvaat deka treba da gi sakame svoite blizni kakko samite sebe.Neinteligentno i neduhovno bi bilo lugeto lugeto da mislat deka nasiot blizen e drugiot covek a ne i zivotnite.

    Lugeto sto jadat zivotni ne se vo sostojba na svest da mozat da go sakaat Bog so seto svoe srce, dusa i um a nitu pak da go sakaat svojot blizen, tuku naprotiv, mesojadcite gi krsat site bozji zakoni i vo stoticite vojni ubivale i zivotni i zeni i deca i nemokni luge-tie gi sozdale i gi sozdavaat site vojni.Vo mirnodobski uslovi mesojadcite se potencijalni ubijci, pedofili, siluvaci a kriminalna svetska statistika pokazuva deka samo mesojadcite se ubijci, pedofili, siluvaci i tie se tie sto se bavat so kriminalen biznis.

    KAIN I AVEL-KOJ KOGO GO UBIL?

    Tie bile braka. edniot bil zemjodelec i vegetarijanec. Drugiot odgleduval zivotni, zrtvuval zivotni i jadel zivotni.

    Koj kogo ubil od zavist i ljubomora, ako znaeme deka od jadenje zivotni covekot stanuva zavidliv i ljubomoren i nasilen ubiec na roden brat.

    Vo Biblija pise deka zemjodelecot go ubil odgleduvacot na zivotni.
     
  11. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    XPAHA KOJA KE Bu Gi ZGOLEMI GRADITE

    Vo svetot se frlaat milioni dolari godisno za da se vgradat silikoni

    Милион жени на светот патат за малку поголеми гради со кои би се гордееле и убаво би си го пополниле деколтето. Но, реалноста е таква каква што е, а освен актуелните пластични операции, можете да го подобрите вашето деколте и на природен начин!

    Естрогенот е одговорен за формирањето на линијата и растењето на градите за време на пубертетот, па жените кои прерано ќе излезат од тој период обично имаат помали гради.

    Милион жени на светот патат за малку поголеми гради со кои би се гордееле и убаво би си го пополниле деколтето. Но, реалноста е таква каква што е, и доколку тоа ви претставува некој поголем проблем, единствениот начин да добиете поголеми гради се естетската операција, односно вградување на силикони.

    Но, постои и друг начин, а тоа е природно внесување на естроген во телото преку храна. Естрогенот е мошне влијателен хормон кој е заслужен за развојот на женските облини за време на пубертетот, но и за појавата на менструалниот циклус.

    За голема жал на многу жени, нивниот пубертет завршува пред целосно да им се развијат градите, па така остануваат со помали гради. Но, ако го зголемите внесувањето на овој хормон во телото, нема да ви биде потребна операција за зголемување на градите – телото таа задача ќе ја направи само.

    Бидејќи естрогенот е природна супстанца, можете да го добиете од многу различни билки. Во природата тој се нарекува фитоестроген, а можете да го добиете од сојата, тофуто и лененото семе.

    Ленено семе

    Тие можеби не се дел од вашата омилена порција, но содржат најголема количина естроген која можете да ја добиете од некоја билка. Ова семе можете да го ставите во салатата или во некое друго полесно јадење, а тоа ќе помогне при зголемување на вашите гради.

    Соја

    Сојата е присутна во многу јадења кои можете да ги направите дома и лесно е достапна во продавниците. Иако во сојата количински нема толку естроген колку во лененото семе, ова е еден од попрактичните и полесни начини во телото да внесете доволно количина од овој хормон.

    Тофу

    Некои го мразат, некои го обожаваат, но тофуто е трет производ по ред кој во себе содржи најголема количина естроген од сите намирници на светот. Исто како и сојата, тофуто е релативно често присутен во кујната, што го прави одличен во мисијата за зголемување на градите.

    Идеалната дневна количина би била 100 до 200 милиграми, односно 350 грама соино млеко или 75 грама соино сирење. Оваа храна е делотворна и при маналувањето на менструални тегоби, но и при жештина.

    Останатите производи кои се богати со фитоестроген се индиските оревчиња, кикиритките, овесните снегулки, пченката, пченицата, јаболкото и бадемите.
     
  12. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Кромид за сите проблеми

    Кромидот е многу распространет. од анализата на биолошките вредности може да се заклучи дека кромидот по своите лековити својства не заостанува зад лукот.

    Во исхраната се користи во текот на целата година: младиот кромид во пролет, недозреаната главица во лето, а зрелата луковица во зима.

    Погрешно е да се исфрла надворешниот дел од кромидот бидејќи тој не е помалку вреден од главицата.

    Што се однесува до хранливоста, во кромидот има најмногу јаглени хидрати и незабележително количество белковини и масти.

    Исушените зрели главици значително се калорични, но основата на биолошките вредности на кромидот ја прават минералите и витамините. Покрај големото присуство на минерални соли, особено калиум и сулфур и разни ологоелементи, кромидот е богат со витамините Б1, Б2, Ц, Е, К и П, а има и каротин (провитамин А), гликозиди, етерични масла, растителни хормони слични на инсулинот, бактериостатика и бактерицидни фитонциди.

    Во народната медицина кромидот се користи за зајакнување на срцето, намалување на крвниот притисок, отстранување на несоница и нервоза, го олеснува искашлувањето, го регулира шеќерот во крвта, делува како диуретик и како лаксативно средство, помага при несвестица, го регулира варењето, лечи воспаление на крајници, болести на белите дробови и бронхиите, водена болест, ублажува болка, лечи рани и отоци, висока температура, го спречува згрутчувањето на крвта, помага при запушувањето на крвните артерии, го спречува пагањето на косата.
     
  13. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    MEDICINSKO DIJAGNOSTICIRANJE NA RAKOT

    Ranoto otkrivanje na rakot I tocnoto raspredeluvanje na negovite oblici na JIN I JANG tip go olesnuva prilagoduvanjeto na ishranata I zivotniot stil I doprinesuva kon polesno zazdravuvanje. Edna od opstite karakteristiki na moderniot zivot e taa sto sme ja izgubile PRIRODNATA SPOSOBNOST da gi dijagnosticirame I lekuvame bolestite BEZ koristenje na slozenata, skapa I cesto opasna tehnologija.
    Megutoa, se poveke se pokazuvaat ogranicuvanjata na takviot pristap na bolestite I, posebno kon rakot.

    MAMOGRAFIJATA se nasla pod optuzba deka isto tolku go predizvikuva rakot kolku I sto stiti od nego, a I drugite primeni na rendgenskoto zracenje vo dijagnosticki celi moze da bidat rizicni.

    PAPANIKOLAUVIOT razmaz od grloto na matkata ponekogas pokazuva prisustvo na rak tamu kade sto go nema, I obratno.

    Primerocite na tkiva zemeni za vreme na BIOPSIJATA moze da se zagadat I ostetat vo operacionata sala, pa potoa, nabljuduvani pod mikroskop, moze da bidat pogresno protolkuvani.

    Se slucuva HIRURSKITE ZAFATI, koi se prevzemaat zaradi otklonuvanje na tumorite vo nekoi slucai, vsusnost, doprinesuvaat vo sirenjeto na rakot.

    RADIJACIONATA TERAPIJA moze da gi osteti zdravite tkiva I da dovede do akutni ili hronisni sekundarni poremetuvanja.

    So HEMOTERAPIJATA moze da se unistat ne samo malignite tuku I normalnite kelii, a moze I da predizvikaat razni bolesti na deficiencija na krvta, sto vodi do rasprostraneti INFEKCII.

    Se slucuva HORMONALNITE TERAPII da imaat za posledica Impotencija ili Sterilitet.

    ANESTETICITE I LEKOVITE za ublazuvanje na bolkite cesto go slabeat imunoloskiot system na organizmot I go oteznuvaat zazdravuvanjeto. Se ispostavilo deka ‘cudesniot’ lek protiv rakot INTERFERONOT bi mozel da bide sredstvo koe tokmu uste utre ke go pottikne razvojot na rakot.

    Duri I HEMISKIOT RASTVOR vo koj rutinski se mijat hirurskite instrumenti kako I P;ASTICNITE CEVCINJA za introvenozno hranenje-za vreme na medicinskite istrazuvanja – dosle pod somnenie deka mozebi predizvikuvaat rak.


    Vo lecenjeto na rakot, IZLEKUVANJETO go nema veke ona znacenje koe e soodvetno na voobicaenata definicija vo recnikot – VRAKANJE VO ZDRAVA I DOBRA SOSTOJBA – tuku znaci samo deka pacientot ke bide uste ziv posle 5 godini od pocetokot na lecenjeto na tumorot. Zatoa – SUZBIVANJETO – e posoodveten zbor otkolku zborot ‘izlekuvanje’, a hirurskoto otstranuvanje na tumorot, negovoto suzbivanje, poveke zboruva za napredokot postignat vo hirurgijata, za transfuzijata na krv I za koristenjeto na antibioticite otkolku za nekakov prodor vo samoto lecenje na rakot. (Antibioticite predizvikuvaat hormonalni poremetuvanja I doveduva do homosexualnost. Antibioticite istotaka se vnesuvat I preku mesoto)

    Dr. Hardin Jones, professor po medicinska fizika na Kaliforniskiot univerzitet vo Berkli, strucnjak za efektite na hirurskite zafati, lekovi I zracenja, vo panel-diskusijata vo amerikanskoto drustvo za istrazuvanjeto na rakot, vo 1969 godina go izjavil slednovo:

    “Moite proucuvanja so sigurnost dokazaa deka zrtvite na rakot koi ne se pod medicinski ispituvanja ziveat 4 pati podolgo od onie koi se leceni po medicinski pat. Od licata zaboleni ode den tipicen oblik na rak, onie koi go odbivale medicinskoto lecenje ziveele vo prosek 12 I pol godini. Tie koi se soglasile na hirurski zafat I drugi vidovi medicinski lecenja ziveele vo prosek samo 3 godini…Jas ova im go pripisuvam na traumaticnite efekti na hirurskite intervencii na prirodniot mehanizam za odbrana na organizmot. Zatoa sto – ORGANIZMOT IMA PRIRODNA ODBRANA OD SEKOJ OBLIK NA RAK.”

    Vo zaklucocite na dr Hardin mozeme da go cueme ehoto na HIPOKRATOVOTO predupreduvanje deka BOLNITE OD RAK KOI SE LECENI HIRURSKI UMIRAAT, dodeka onie koi NE SE LECENI SO NOZ prozivuvaat relativno dolgo. Molier rekol: “Recisi site luge poprvo umiraat od svoite lekovi otkolku od svoite bolesti.”

    Na osnova na takvi naucni soopstuvanja, kako sto e ovaa na dr Hardin, nekoi luge zaklucile deka MODERNATA MEDICINA E JATROGENA – DEKA GI PREDIZVIKUVA BOLESTITE, pa zatoa veke ne im se obrakaat na lekarite I niposto ne se soglasuvaat da odat vo bolnica. Megutoa, tie gi gubat od vid mnogute pozitivni dostignuvanja koi se ostvareni vo urgentnata medicina vo suzbivanjeto na bolestite I ublazuvanjeto na bolkite. Pod odredeni posebni okolnosti ponekogas e potrebno da se koristat aparati I tehniki za spasuvanje na zivotot so koi raspolagaat bolnicite. Osven kaj takvi situacii za spasubvanje na zivotot, vo makrobiotikata ne im se sovetuva na pacientite ishranata za zastita I lecenje od rak da gi kombiniraat so hirurskite zafati, zracenjata ili so hemoterapiajta…

    Od kniga “ISHRANOM PROTIV RAKA” – The Cancer Prevention Diet – Michio Kushi
     
  14. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    DIJAGNOSTICIRANJE NA RAKOT NA DOJKATA

    MEDICINSKA DIJAGNOZA - Vo SAD rakot na dojkata vo 90% od slucaite biva dijagnosticirana koga zenata ili nejziniot partner ke primetat izrastok na dojkata. Iako vo 80 % od tie tumori bivat klasificirani kako benigni, lekarite vo takov slucaj baraat rendgenski pregled na celoto meko tkivo na dojkata I dobivaat snimka koja se vika MAMOGRAM. Ako se somneva na malignen process, ke se izvrsi BIOPSIJA za da se utvrdi dali toj izrastok e cista ili tumor.. Potoa obicno sledat ispituvanje na nivoto na hormonot, rendgenska snimka na gradniot kosh I skeletot, aspiracija na koskenata srz, a potoa obicno I skenerski pregled na crniot drob I koskite. Se do sredinata na ‘70te godini od 20 vek mamografijata siroko se primenuvala kako preventivna merka za OTKRIVANJE NA RAKOT VO RANIOT STADIUM. Megutoa, 1976. godina dr. John Bailar III, urednik na spisanieto ‘Journal of the National Cancer Institute’, soopstil deka rendgenskite pregledi na dojkata moze da predizvikaat smrtni slucai kako posledica na radijacijata isto tolku kolku sto mozat da se spasat od smrt blagodarejki na ranoto otkrivanje. Ottogas radiografskite pregledi se ograniceni, I lekarite denes gi preporacuvaat obicno samo koga se vo prasanje zeni postari od 50 godini, odnosno pacientki postari od 35 koi veke imaat rak vo ednata dojka I zenite od 40 do 49 godini na koi majkata ili sestrata boluvala od rak na dojka.

    MAKROBIOTICKA DIJAGNOZA BEZ RADIJACIJA

    -Istocnjackata Medicina, pokraj praktikuvanjeto na samoispituvanje na dojkite, traga po znacite na poremetuvanjeto vo tkivoto na dojkata I vo izgledot I bojata na obrazot na liceto. Pri paralelniot embrionalen razvitok tie dve oblasti na teloto, obrazite gi odrazuvaat podlabokite promeni vo oblasta na gradniot kosh, podrazbirajki gi belite drobovi I gradite, a I vo oblasta na reproduktivnite organi.

    Obrazite so dobro razvieno, cvrsto potkozno tkivo I so ten na JASNA, CISTA BOJA – zboruvaat za zdravi disni I varivni funkcii, osobeno ako na niv nema ni bori ni bubulici. CRVENI ILI ROZOVI obrazi, osven za vreme na intenzivno vezbanje ili za pominato vreme nadvor na studeno vreme – zboruvaat za abnormalna expanzija na kapilari, predizvikani so poremetuvanja na srceto I krvotokot pri redovno prekumerno vnesuvanje na extremna expanzivna hrana I pijaloci, vklucuvajki go ovosjeto, sokovite, sekerot I drogite. MLECNOBELITE obrazi se posledica na redovno prekumerno vnesuvanje na mlecni proizvodi, kako sto se sirenjeto, pavlakata I jogurtot. ROZOVATA NIJANSA POMESANA SO BELA zboruva za preteranoto redovno vnesuvanje na proizvodi od belo brasno I ovosje. Dvete boi ukazuvaat na nasobiranje na masnotii I sluz vo raznite predeli na teloto, vklucuvajki gi gradite, belite drobovi, crevata I reproduktivnite organi.
    MASNITE DAMKI na obrazite koi se temni, crveni ili beli se znak na nasobiranje na masnotii vo belite drobovi ili dojkite I cesto ja sledat pocetnata faza na nastanokot na citata ili tumorot. Kafeto I drugite stimulativni I aromaticni pijaloci moze da doprinesat za pojavuvanje na ovaa boja na obrazite. BUBULJICITE na obrazite ja pokazuvaat eliminacijata na prekumernata masnotija I sluz, predizvikana od zemanje na hrana od zivotinsko poteklo : meso, mlecni proizvodi, maslo I masnotii. Ako tie bubuljici se belicasti po boja, glavnata pricina se mlekoto I sekerot. Ako se zolckasti, pricinitelot e sirenjeto, zivinskoto meso I jajcata. ZELENATA NIJANSA NA OBRAZITE POKAZUVA DEKA VO DOJKITE, BELITE DROBOVI ILI VO DEBELOTO CREVO SE RAZVIVA – RAK.

    Nekoi boi I belezi vo BELKATA NA OKOTO istotaka ukazuvaat na abnormalnata sostojba vo soodvetni oblasti na teloto. Ako se dojkite vo prasanje, PROVIDNATA BLEDOBELA BOJA vo gorniot del na okoto ukazuva na prisustvo na stagnirana masnotija I sluz, koja moze da prejde vo cista ili tumor. KATARAKTITE mozat istotaka da ukazuvaat na sozdavanje na cisti. Ako takvi promeni na bojata ili ototci se pojavat vo desnoto oko, togas se raboti za desnata dojka, a ako se vo levoto oko, togas bolesta ja napadnala levata dojka.

    Ako se pojavat ZELENI KRVNI SADOVI dolz meridijanot koj upravuva so srceto ili dolgiot meridijan, od racniot zglob do laktot od vnatresnata, pomeka strana na rakata, toa istotaka zboruva za toa deka se razviva predkancerozna sostojba vo regionot na gradite ili belite drobovi. Za slicna sostojba zboruva I pojavata na zeleni ili temni boi, paralelno so nepravilni otoci od vnatresnata strana na racniot zglob na rakata.

    Od kniga “ISHRANOM PROTIV RAKA” – The Cancer Prevention Diet – Michio Kushi
     
  15. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    HIPOKRATOVA ZAKLETVA


    Corpus Hipocraticum je nastao u Grčkoj između 5. i 3. stoljeća p.n.e., te je on u našoj kulturi izvorna točka svih liječničkih zakletvi i kodeksa. Radi se o 59 djela u kojima se govori o tadašnjim etičkim aspektima medicinskog rada. Njihovu okosnicu, kao i uzor za sastavljanje budućih liječničkih zakletvi čini Hipokratova zakletva:

    "Kunem se Apolonom liječnikom, Asklepijem; Higijejom i Panakejom, svim bogovima i božicama, zovući ih za svjedoke, da ću po svojim silama i savjesti držati ovu zakletvu i ove obveze. Stoga ću učitelja ovoga umijeća štovati kao svoje roditelje, njegovu ću djecu držati svojom braćom, a budu li htjeli učiti ovu umjetnost, puočavat ću ih bez ugovora i bez plaće. Puštat ću da sudjeluju kod predavanja i obuke i u svem ostalom znanju moja djeca i djeca moga učitelja. Učit ću i đake koji se budu ugovorom obvezali i ovom zakletvom zakleli, ali nikoga drugoga. Svoje propise odredit ću po svojim silama i znanju na korist bolesnika i štitit ću ga od svega što bi mu moglo škoditi ili nanijeti nepravdu. Nikome neću, makar me za to i molio, dati smrtonosni otrov, niti ću mu za nj dati savjet. Isto tako neću dati ženi sredstvo za pometnuće ploda. Isto ću i pobožno živjeti i izvršavati svoju umjetnost. Neću operirati mokraćne kamence, nego ću to prepustiti onima koji se time bave. U koju god kuću stupim, radit ću na korist bolesnika, kloneći se hotimičnog oštećivanja, a osobito zavođenja žena i muškaraca, robova i slobodnih. Što po svojem poslu budem saznao ili vidio, pa i inače, u saobraćaju s ljudima, koliko se ne bude javno smjelo znati, prešutjet ću i zadržati tajnu. Budem li održao ovu zakletvu i ne budem li je prekršio, neka mi bude sretan život i ugled ljudi do u daleka vremena; prekršim li ovu zakletvu i zakunem li se krivo, neka me zadesi protivno."

    Tijekom povijesti ova se zakletva često mijenjala, ali je na kongresu Međunarodnog saveza liječničkih društava u Ženevi 1948. godine ustanovljena konačna zakleta koja se danas koristi, Ženevska zakletva:

    "U času kada stupam među članove liječničke profesije, svečano obećajem da ću svoj život staviti u službu humanosti. Prema svojim učiteljima sačuvat ću dužnu zahvalnost i poštovanje. Svoje ću zvanje obavljati savjesno i dostojanstveno. Najvažnija će mi briga biti zdravlje mojega pacijenta. Poštovat ću tajne onog tko mi se povjeri. Održavat ću svim svojim silama čast i plemenite tradicije liječničkog zvanja. Moje kolege bit će mi braća. U vršenju dužnosti prema bolesniku neće na mene utjecati nikakvi obziri vjere, nacionalnosti, rase, političke ili klasne pripadnosti. Apsolutno ću poštovati ljudski život od samog začetka. Niti pod prijetnjom neću dopustiti da se iskoriste moja medicinska znanja suprotno zakonima humanosti. Ovo obećajem svečano, slobodno, pozivajući se na svoju čast."

    Originalna Hipokratova zakletva sadrži sljedeće najvažnije principe :

    * Zaklinjanje da će se pridržavati ove zakletve.
    * Poštovanje i zahvalnost svojim učiteljima.
    * Prihvaćanje obaveze plaćanja školarine.
    * Obaveze da svoj život podredi u korist bolesniku.
    * Odbijanje davanja abortivnih sredstava ženama.
    * Obaveza na čist i pobožan život.
    * Odbija bavljenje onim za što nije osposobljen.
    * Ravnopravnost bolesnika bez obzira na spol i klasu.
    * Čuvanje kao tajne sve što vidi i dozna pri liječenju bolesnika.
    * Prihvaća nagradu za uspješno ispunjenje ove zakletve i kazne ako pristupi suprotno.
     
  16. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    BODI BILDING I ISHRANA


    Bodi Bildingot-Ovaa nauka i umetnost-za zal stana i sport vo koj ne se bira sredstva za postiganje golema masa ili definicija na muskulite- se koristat razni preparati i NAJSTRASNO-BILDERITE NAJVEKE JADAT MRTVI ZIVOTNI !!! Mozda ke napravat nesto so svoeto telo da izgleda ubavo no, kaj bilderite e promasena etikata i toa sto znaci zdrav nacin na ishrana.Bil Pearl e poznat vegetarijanec vo Bodi bildingot a bilderi znaat kolku e kvaliteten i silen ovoj veteran. Petar Celik e najzasluzen za sirenje na ovaa disciplina na Yu prostori i den denes smetam deka imase edno od najdobro gradenite tela vo svetot-podobro mi izgleda od Frank Zane. Sylvester Stallone vezbal pod nadzor na Frank Columbus koj e za 10na cm ponizok od Stallone-eden od najimpresivnite muskulesti mazi na golemiot ekran, pokraj Steve Reevs i Arnold Scwarcenneger...

    Zalno e sto licnosti koi go sirat Bodi Bilding ne poznavaat Makrobioticka-vegan ishrana, tuku koristat tek ponesto od makrobioticka ishrana.

    Najzdravo e vezbanje so tegovi kombinirana so makrobiotricka vegan ishrana. Koj gi uci mladite da jadat mrtvi zivotni za da izgledaat ubavo ili napumpano se lazgovci i neznalici !

    Zanimlivo e deka za pravilna simetrija vratot, bicepsot i listovi treba da se so ist obim. Na primer.,vrat-46cm, bicepsi-46cm i listovi-46cm.

    Treba da se educira nova generacija Bodi Bilderi Vegetarijaci !!! Se dodeka se jadat zivotni i produkti od zivotinsko poteklo vo Bodi Bildingot ke nema etika, umetnost, zdravje...Petar Celik go citirase vo Xepkulec Dostoevski "Ubavinata ke go spasi svetot" ama jadenej zivotni ne moze da go spasi svetot nit BodiBilderite-mesozderi !
     
  17. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Тајната на водата


    Меѓу персиските суфи , постои легенда :

    Ќе дојде ден кога целата вода на светот , освен онаа која ќе биде брижно сместена , ќе исчезне.
    А на нејзино место ќе се појави друга , од која луѓето ќе полудуваат .
    Само еден човек го сватил сериозно пророштвото и си обезбедил резерви вода.
    Дошол претскажаниот ден и сите извори пресушиле .
    Човекот пиел од своите резерви .
    Набрзо изворите се наполниле со нова вода .
    Луѓето пиеле жедно и сите полуделе , а тој човек продолжил да пие од својата вода
    и останал нормален .
    ЕДИНСТВЕН РАЗУМЕН СРЕД БЕЗУМНИЦИТЕ
    И сите луди го нарекувале луд .
    Тогаш тој ја излеал старата вода и се напил од новата и го загубил разумот .
    А БЕЗУМНИЦИТЕ РЕШИЛЕ ДЕКА НАЈПОСЛЕ СЕ ЗДОБИЛ СО РАЗУМ ...

    Водата најпозната материја на земјата. Таа го исполнува секој миг од нашиот живот. Но дали знаеме каква тајна крие во себе Таа восхитувачка стихија. Од каде дошла кој и зошто ја подари на нашата планета, единствена во целата вселена. Можеби одговорот на овие прашања ги знае само водата. Всушност неа на Земјата сега ја има толку, колку што ја имало кога започнало се, кога светот се раѓал добивајки ги сега познатите црти.

    Рустум Рој
    ,Ние извршивме многу детално истражување во многу тесна област. Си рековме , дајте да го фокусираме нашето внимание кон водата , но да ја разгледаме од различни агли .“

    Руски митрополит Кирил
    ,,Водата во светото писмо е нешто повеќе од физичка супстанца . Таа е определено однесување . Таа на определен начин се поврзува со идејата за живот.“

    ЛАО ЅЕ :
    ,,Во светот нема ништо помеко и податливо од водата, но исто така нема ништо посилно од неа. Податливото го победува здравото, а мекото го победува тврдото.
    ...сите го знаеме тоа но никој не се осмелува да дејствува на тој начин.“

    Всушност водата е изучувана доста подробно и извесно е тврдењето, дека водата поседува необични физички и хемијски својства, во споредба со другите течности, но ниту еден научник неможе да објасни зошто при температури под нулата, волуменот се зголемува, апри температура над нулата се намалува.

    Секоја материја при ладење се стеснува, а водата напротив се шири.
    Уште во далечно време луѓето научиле да го ползуваат ова уникатно својство. Тие налевале вода во пукнатините и кога таа ќе замрзне, добиваат камчиња, iли во карпа ќе набијат дрвен клин и на тој начин ја разнесуваат.

    Доста подоцна научниците воспоставиле дека водата во порите и капиларите создава огромен притисок. Тој може да достигне 400 атмосфери, при проникнувањето на семето. Па затоа со леснотија го пробива дури и асфалтот, карпата и др.

    Резултатите од експериментите изведени во многу држави покажуваат дека водата го прима и запаметува секое дејство, кое се случува во нејзината околина. Доволно е да се допре до некоја направа, за да ги “разбере “ и меморира својствата. Дали за ова се досетиле нашите претци, претворајки ја обичната вода во лековита, користејки за таа цел сребрени садови. Засега ова е најдобриот антибиотик што постои (Ова го практикувал и Александар Македонски), а денес војниците на САД во Авганистан и Ирак употребуваат СРЕБРЕНА ВОДА. Еден атом на сто милиони ги уништува сите микроби во раната. Ете зошто и претседателот на САД користи ваква вода.
    Се јавува прашањето како може да постои ваква вода. Таа запамтувајки ја информацијата придобива нови својства, при што хемискиот состав не се менува. Досегашното гледиште е дека за својствата на водата е важен единствено хемискиот состав, сензационална новост е дека тоа претставува глупост. СТРУКТУРАТА НА ВОДАТА е многу поважна од хемискиот состав.

    Структурата на водата - тоа е начинот на кој се организирани молекулите. Молекулите на водата се обединуваат во групи, наречени гроздови. Научниците претпоставуваат дека токму гроздовите се своевидни клетки на меморијата, во кои што водата запишува се што гледа и чувствува.

    При исклучување на светлината водата се менува. Како резултат на технолошко делување на високо напонски линии структурата на водата може да се промени, реагира како нервен систем на некое дразнење. Со современи уреди е откриено дека секоја мемориска клетка содржи 440 000 инфармациони панели, од кои секој е одговорен за дадено взаемно дејство со околната средина. Ако го разгледаме гроздот како група молекули, неговиот живот е краток, но ако говориме за него како структура, во која молекулите може да влегуваат и излегуваат, гроздот може да суштествува долго време.

    Возможно е водата да претставува бесценет компјутер, според припадноста компјутерска меморија, меморија – информација.
    Треба да знаеме како е тоа организирано:
    Ако имате азбука, но вие не ги знаете буквите, зборовите...вие не можете да составите реченица.
    Така молекуларната структура претставува АЗБУКА НА ВОДАТА, и со неа можете да создавате наредби и да ги менувате.
    Стана јасно дека емоциите, позитивни и негативни делуваат најсилно. Во лабораторијата на проф. Костантин Короткоф биле изведени многубројни експерименти за влијанието на човечките емоции на водата. Водата реагирала на строго определен начин:

    -Љубовта ја стабилизира
    -Агресијата ја дестабилизирa

    Во лабораторијата на д-р . Јамото се испитува водата, подложена на различни делувања ,,впечатоците“ на водата се запазуваат со брзо замрзнување и со КРИОГЕНА КАМЕРА.

    Во текот на 1995г. д-р. Јамото Масуру за прв пат успеал да ги фиксира ,,музичките впечатоци на водата“

    Со СТРУКТУИРАНА ВОДА се полевале растенија. Таа го забрзала растењето на зеленчуците и ја зголемува неколку пати содржината на микроелементите и белковини. Обработените никулци се долги рамни и здрави, а необработените ниски слаби и кревки. При полевање со таква вода потрошувачката на истата е 20 % помала. Ниту во почвата ниту во водата нема отрови. Водата остаува со истиот хемиски состав. Се менува само нејзината структура. Научниците денес можат да одговорат на прашањето како тоа се случува , но на прашањето зошто тоа се случува, науката нема одговор. Современата технологија овозможува структуирање нa водата. Растенијата полевани со таквата вода имаат шест пати појако емитување на фотони.

    Традиционалната источна медицина од древни времиња се базира на вибрациите, на звучењето на тонот во водата. Покажувач на правилниот тон е пулсот. Се смета дека тој може да биде: силен, слаб, студен или врел. Лекарот прави соодветно енергетско скенирање, поставува дијагноза и препишува лечење.

    „Ние не лекуваме со вода, зошто човечкото тело е вода. Ние читаме мантри, за да ја поправиме лошата вода во себе.“

    Се покажува дека честотата на вибрациите при молитвите на секоја вера на секој јазик е точно 8 херци. Тоа соодветствува на честотата на земјиното електромагнетно поле. Затоа водата формира хармонична структура.

    Феноменот СТРУКТУИРАНА МЕМОРИЈА овозможува на водата да запамети се наоколу, да биде врска меѓу сите живи системи. Секој од нас е внатре во информацискиот ланец. Секој од нас е извор на информација. Секое наше дејствие, мисла, емоција, збор се запаметува во водата.

    А живее меѓу народот изреката „Кај што течела вода, пак ќе потече“.

    Dipl. Inž. Ivo Košak kaže: “Molekule vode, pored ulaženja u složene molekularne asocijacije (cluster), mogu oscilirati u devet slobodnih pravaca. To znači da jedna jedina molekula vode može zauzeti 9! Ili jednu od 362880 binarnih informacija! S jednim tucetom molekula vode, moguće je, prema tome, dobiti broj informacija koje bi trebalo ispisati na tridesetak tisuća stranica A4 formata. Danas još nitko ne zna što predstavlja samo jedna jedina scena u igri vodene memorije. A taj je scenarij još zamršeniji ako oscilacije ne shvatimo kao monotono, jednofazno njihanje, nego kao Fourierov niz….”.

    Од биолошко еволутивна страна гледано, сите знаеме за теоријата дека првите живи клетки на Земјата, настанале во вода, бидејќи таму се создале првите услови за создавање на прек*рсорите на органските материи, од кои се изградени белковините, јаглехидратите и мастите-структурни единици на секоја жива клетка.
    Во периодот од создавањето на првата жива клетка на Земјата па се до денес, секој жив организам, кој потекнува од оплодена клетка, се зачнува во вода, ембрионалниот развиток на сите организми(од едноклеточни до цицачи) се одвива во вода, што значи дека водата е таа која што го поврзува еволутивниот развој на сите таксономски групи живи организми кои живеат на земјата.
    И не само тоа, живата клетка, независно дали е растителна или животинска, е тотално зависна од водата, сите живи процеси кои се случуваат во неа се во директна врска со водата,сите реактивни процеси најчесто се случуваат во водена средина, синтезата на органска храна (фотосинтеза) која ја вршат зелените растенија е исто така зависна од присуството на водата. . 60% од вкупната телесна маса на човекот, ја сочинува структурната вода.

    ВОДАТА ПРИМА ИНФОРМАЦИИ

    Светот во кој живееме е чудесен. Штета што сме наштeлувани да го гледаме обично, како веќе да го знаеме. Покрај духовните практики кои ни ги отвораат очите и ни ја подигнуваат свеста за да се видиме себеси и постоењето потполно, и работата на некои научници и истражувачи оди во прилог на тоа да се спознае светот подобро.
    Како што кажуваат научниците од областа на квантната физика, целиот материјален свет, сè она што гледаме, целиот космос, во основата е вибрација. Нашите мисли, зборовите, чувствата, искажани или напишани, се вибрација, кои, како такви, лесно се пренесуваат во околината. Правени се многу експерименти од оваа област. Посебно внимание заслужуваат истражувањата на руските научници и д-р Масару Емото, чија преокупација е водата и влијанието на околината, мислите и однесувањето на луѓето врз неа.

    Водата реагира на мислите

    Д-р Емото на светот му покажа дека водата има уникатна улога да прими информации од околината и да ги пренесе. Тој ја истражува важноста на зборовите и нивното потекло, и нивното влијание врз водата. Неговите интересни сознанија можеме да ги искористиме во своите животи за да имаме придобивка од позитивната вибрација, која може да ни ги подобри односите, комуникацијата и здравјето.

    Делото на Емото обезбедува научни докази засновани врз факти дека вибрирањето на човечката енергија во мислите, зборовите, идеите и музиката, влијае врз молекуларната структура на водата, која сочинува повеќе од 70 проценти од телото на еден возрасен човек, и која во истиот тој процент ја покрива нашата планета. Водата е изворот на севкупниот живот на оваа планета и нејзиниот квалитет и интегритет се суштински значајни за сите форми на живот. Нашето тело, кое личи на сунѓер, е составено од трилиони единици, наречени клетки. Тие во себе содржат течност, а квалитетот на нашиот живот е директно поврзан со квалитетот на таа вода.
    Водата е супстанција која лесно ја менува својата форма. Таа ја зазема физичката форма на средината во која се наоѓа, но, како што покажуваат истражувањата на Емото, енергијата или вибрациите од околината можат да ја променат молекуларната структура на водата. Значи, водата не само што има својство визуелно да ја одрази околината, туку ја одразува и молекуларно, преку својата структура.

    Кристалите на Емото

    Д-р Емото има направено илјадници фотографии на кристали од замрзната вода. Тој открил фасцинантни разлики во кристалната структура на водата земена од различни извори, и состојби во кои таа се наоѓа на планетава. Водата од чистите планински потоци и извори има убаво формирани геометриски кристални форми. Загадената и токсична вода од индустриските и населените места и застојаната вода од водоводната мрежа и браните, формира кристали чија структура е видоизменета.
    Но, тој не фотографира кристали само од примероци на вода од различни извори. Тој со соработниците, на стаклени шишиња ставале налепници со печатени зборови, за да видат како влијаат мислите и зборовите врз формирањето на водните кристали. Водата од различните шишиња била замрзната и фотографирана. Кристалите што ги забележал потоа, ни откриваат чудесни разлики.
    Овие фотографии ја покажуваат неверојатната природа на водата, која има висок степен на одговор на секоја наша емоција и мисла. Прилично е јасно дека водата лесно ги прима вибрациите и енергијата од својата средина, без разлика дали е токсична, загадена или природно чиста.
    Д-р Емото ни покажа дека нашите мисли и чувства се совршена алатка. Ни даде докази дека можеме да се лекуваме и трансформираме себеси и нашата планета на позитивен начин, со помош на мислите кои избираме да ги мислиме и да ги насочуваме.
    Кога одредена вода ќе биде изложена на позитивен збор, како што е „благодарам“, и примерок од истата вода изложена на негативен збор како „глупав“, двата примерока на вода ќе формираат различни кристали. Кристалот на „благодарам“ е правилен и убаво формиран, додека на кристалот на „глупав“ е деформиран и скршен. Енергијата на зборовите се рефлектира на формирањето на кристалите, и тие се прекрасни, или неугледни и грди.
    Прекрасни кристали се формираат кога на водата ќе и се стави налепница со позитивни зборови, како љубов, вистина, хармонија, ангел, сочувство, среќа, пријател, вечен, надеж. Или кога тие зборови ќе и се кажуваат на водата. Или: „Ти си прекрасен“, „Ти си убава“, „Добро направи“. Потоа, кога и се упатуваат молитви, кога и се читаат будистички сутри и сл. Кога користеле исти зборови на различни јазици, бидејќи зборовите имаат различна вибрација, формираат различни убави кристали. Прекрасни кристали се формираат кога и се ставаат налепници со имиња на свети луѓе. Потоа, кога водата била изложена на музика од Бах и Моцарт, на пример.
    Истражувал дали постои разлика во случаите кога едно лице се моли за водата и кога се моли цела група. Забележал дека кристалната структура на водата ја одразува вкупната вибрација на групата, а кога едно лице се моли, се одразува енергијата или намерата само на тоа лице. Ефектот може да биде помоќен ако едно лице се моли со длабоко чувство на јасност и чистота, отколку група луѓе кои во својата намера не покажуваат кохезивност.
    За разлика од нив, негативните зборови, деструктивните личности низ историјата, некои агресивни правци во музиката, не формираат кристали, или пак формираат разбиени кристали, или некои форми кои делуваат грдо и непријатно, исто како што звучат.

    Шестоаголна структура

    Она што паѓа в очи е тоа што позитивните зборови формираат кристални структури, кои во својата основа имаат шестоаголна структура. Д-р Емото смета дека во текот на нашата еволуција сме научиле кои звуци се опасни, кои се смирувачки и значат сигурност, а кои звуци означуваат задоволство, и така натаму. Ова сме го научиле со помош на инстинктите и низ искуството.
    Тој објаснува дека структурата на целата еволуција во природата, од информативна гледна точка, се заснова врз шестоаголната форма. Причината за формирањето на шестоаголната форма, бездруго, е поврзана со хемиските реакции на прстените на бензенот. Верува дека сите нешта на кои им недостига шестоаголната структура (нештата кои се вештачки создадени), не се во согласност со законите на природата и содржат деструктивни вибрации.

    Љубов и благодарност

    Во своите истражувања открил кои зборови даваат најголем ефект при чистењето на природните води во светот.
    „Постои посебна комбинација која изгледа како да е совршена за ова, тоа е љубов, плус комбинација од благодарност и разбирање. Не е доволно само едното од нив. Љубовта треба да се засновува врз благодарност, а благодарноста врз љубов. Овие два збора заедно ја создаваат најважната вибрација. Знаеме дека водата се опишува како H2О. Ако љубовта и благодарноста ги гледаме како пар, благодарноста е H, а љубовта е О. Водата е основата која не само што го поддржува, туку и го овозможува постоењето на животот. Според моето разбирање на концептот на јин и јанг, на истиот начин како што постојат едното О и двете H, нам, исто така, ни треба еден дел од јанг (љубов) и два дела од јин (благодарност), со цел да постигнеме еднаквост на равенката.
    Љубовта е активен збор, а благодарноста пасивен. Кога помислувате на благодарност, комбинација од почитување и заблагодарување, постои еден извинувачки квалитет. Јапонскиот збор за благодарност е кан-сха, и се состои од два кинески знака: кан, што значи чувствување, и сха, што значи извинување. Ако одам чекор или два наназад, можам да речам дека тој потекнува од почит и восхит. Верувам дека љубовта што доаѓа на ваков начин е најдобрата љубов, и дури може да води до крај на војните и конфликтите во светот.
    Затоа, верувам дека луѓето што одат по спиритуалниот пат, промовираат мир кај другите луѓе и на планетава. Кога би можеле да се обединиме на тоа ниво на свесност, тогаш би успеале. Чувствувам дека мојата книга му даде на целиот свет една убедлива порака, затоа што знам дека таа се роди преку кан-сха за човештвото.
    Се надевам дека овие информации ќе вe мотивираат да внесете значајни промени во својот живот”.
    __________________

    Има две бесконечни работи, вселената и човековата глупавост, но кога ќе размислам подобро вселената можеби и не е бесконечна...... A. Einstein
    Eкспериментите се единствените средства на знаењето што ги имаме на располагање. Се друго е поезија...,имагинација..... Max Planck

    85%? Како бостан сме, саде вода.

    не не...85% течност... а не чиста вода.. да било 85% вода телото, место крв ке течело вода, значи не секоја проѕирна супстанца што ја гледаме е вода, и потта не е вода, ниту пак мочката, сето тоа се разни миксови од 300 разни супстанци,токсини и слично, водата е во најмал процент.

    Значи дали е микс или не, 75 проценти од нашето тело или 3/4 е составено од вода. Сите други елементи, што сочинуваат некој микс, се надвор од тие 75 проценти.

    Еве зошто на концерти со класична музика нема агресија , а на хард рок музиката се случува обратното.

    Со СТРУКТУИРАНА ВОДА се полевале растенија. Таа го забрзала растењето на зеленчуците и ја зголемува неколку пати содржината на микроелементите и белковини .
    Обработените никулци се долги рамни и здрави, а необработените ниски слаби и кревки.
    При полевање со таква вода потрошувачката на истата е 20 % помала. Ниту во почвата ниту во водата нема отрови.
    Водата остаува со истиот хемиски состав . Се менува само нејзината структура.
    Научниците денес можат да одговорат на прашањето како тоа се случува , но на прашањето зошто тоа се случува , науката нема одговор .ТОКМУ ПОСТОЈАНОСТА НА ГРОЗДОВИТЕ СТРУКТУРИ ЈА ПОТВРДУВА ХИПОТЕЗАТА ЗА СПОСОБНОСТА НА ВОДАТА ДА ЗАПАМТУВА.
    Возможно е водата да претставува бесценет компјутер, според припадноста компјутерска меморија , меморија – информација .
    Треба да знаеме како е тоа организирано :
    Ако имате азбука , но вие не ги знаете буквите , зборовите ... вие не можете да составите реченица.
    Така молекуларната структура претставува АЗБУКА НА ВОДАТА . И со неа можете да создавате наредби и да ги менувате .
    Стана јасно дека емоциите , позитивни и негативни делуваат најсилно . Во лабораторијата на прф.Костантин Короткоф биле изведени многубројни експерименти за влијанието на човечките емоции на водата . Водата реагирала на строго определен начин:
    -Љубовта ја стабилизира
    -Агресијата ја дестабилизирa
    Во лабораторијата на д-р . Јамото се испитува водата , подложена на различни делувања ,,впечатоците“ на водата се запазуваат со брзо замрзнување и со КРИОГЕНА КАМЕРА


    Откритие на векот: водата способна да гори

    Хемичари од Пенсилванскиот универзитет подтврдиле, дека инженерот Џон Канзиус навистина успеал да создаде апарат , со кој запалил солена вода.
    Во апаратот на Канзиус, водата била под дејство на радиобранови, кои ја ослабнале врската меѓу нејзините компоненти и ослободиле водород. При допир со искри водородот се распламтел и горел со еднаков пламен, температурата била над 1,600 степени Целзиусови. Канзиус потецирал дека водата била солена и земена директно од морето. 60 -годишниот пензионер Џон Канзиус ова го открил сосема случајно,барајќи решение за уништување на клетки на ракот со радио бранови.Тој поднел барање за патентирање на изумот -искористувањето на солената вода за квалитетно алтернативно гориво.
     
  18. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    RASTITELNI I ZIVOTINSKI IZVORI NA PROTEINI

    Integralnite zitarki i mahunarkite se OSOBENO BOGATI so IZVORI na PROTEINI. Nivnata sodrzina na proteini e mnogu visoka.
    Postojat razlicni AMINO-KISELINI,od koi 10 se smetaat za SUSTINSKI. Koga ovie DOMINIRAAT vo daden protein,REZULTATOT se smeta za VISOK. Sovrsen rezultat bi bil 100,no toa e nepostoecko.
    Proteinskiot rezultat na integralniot oriz [ osnovniot produkt vo makrobiotickata ishrana ] e 72 sto e mnogu visoko.

    SOYATA NAJGOLEM IZVOR NA PROTEINI

    Produkti od rastitelno poteklo i proteini vo niv
    -----------------------------------------------------------
    Integralen oriz 7,5
    Jacmen 9,6
    Psenica 14,0
    Heljda 11,7
    Susamovo seme 18,6
    Soja 34,1
    Azuku grav 20,9
    Tamari soja sos 6,0
    Miso 12,6

    Pordukti od zivotinsko poteklo i proteini vo niv
    ------------------------------------------------------------
    Junecko 20,4
    Svinsko 21,4
    Shunka 22,7
    Pilesko 21,0
    Jajca 12,7
    Mleko 3,0
    Sirenje 25,2
    Riba 20,0


    Ne samo sto zitarkite i mahunarkite imaat ZNACAJNI KOLICINI PROTEINI,tuku tie se i RAZLICNI po KVALITET vo odnos na zivotinskite proteini.
    Kvalitetot na RASTITELNITE PROTEINI e SUPERIOREN vo ODNOS na KVALITETOT na PROTEINITE od ZIVOTINSKO POTEKLO vo mnogu pogledi.

    Od "Makrobioticki Put" - The Makrobiotic Way - By Michio Kushi
     
  19. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Докажано - вежбањето нè одржува млади

    Вежбањето на долг рок е поврзано со забавување на процесот на стареење на разни клетки, тврдат германските научници.

    Анализирајќи ги теломерите, заштитните продолжетоци на хромозомите кои ја одржуваат стабилноста на клеточната ДНК, истражувачите утврдиле дека процесот на нивното скратување во клучните клетки на имунолошкиот систем значително е побавен кај лицата кои со години се спортски активни.

    Скратувањето на теломерите е вообичаена последица на клеточната делба, со која се зголемуваат изгледите.

    Студијата, во која беа вклучени професионални спортисти на возраст од 20-тина години, и професионални спортисти на возраст од 40-тина години, пронајде докази дека физичките вежби кај спортистите го активираат ензимот на теломерите. Најголем ефект е забележан кај спортистите кои тренираат со децении.

    - Ова е еден од најдиректните докази дека фитнесот и вежбањето го забавуваат стареењето кај луѓето, вели др. Улрих Лојфс, предводник на истражувањето.
     
  20. Sania

    Sania Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 април 2010
    Пораки:
    511
    Допаѓања:
    7
    Редовниот секс ја намалува опасноста од срцев удар кај мажите

    Водењето љубов два пати неделно ја намалува опасноста од срцев удар кај мажите за 45 проценти, покажуваат резултатите од истражувањето објавено во списанието American Journal of Cardiology.

    Во студијата предностите на сексот се доведуваат во врска со позитивното физичко и емоцијално влијание врз телото, а посебно врз кардиоваскуларниот систем.

    Истражувачите од Институтот Њу Ингланд во Масачусетс истакнуваат дека мажите кои имаат секс два пати неделно имаат двојно помалку шанси да доживеат срцев удар, за разлика од мажите кои водат љубов само еднаш месечно.

    Тие исто така утврдиле дека мажите, кои имаат зголемена желба за секс, не само што се поздрави, туку имаат и постабилни врски, па со самото тоа се заштитени од стрес.

    Во однос на жените, пак, редовниот секс го изострува сетилото за мирис, со тоа што го поттикнува лачењето на хормонот пролактин, механизам кој им помага на мајките да се врзат за новороденчето.

    Истражувањето е спроведено во период од 16 години, на примерок од илјада мажи на возраст од 40 до 70 години.