УН Диета

Discussion in 'Диети' started by mKdevojce, Jan 7, 2010.

Page 1220 of 1238
  1. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Вчера протеини
    д- праски
    р-стек и салата
    в-истото + супа
    денес скроб
    д-кајсии
    р- леќа, салата и парче леб
    в-истото
     
    redmama, Jul 17, 2023
    #24381
    mimoza.mk and minne992 like this.
  3. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,399
    Likes Received:
    26,558
    Gender:
    Female
    Денес протеин
    д- карпуз парче
    Јајце и салата и тонус
    Вечера пола
     
    minne992, Jul 17, 2023
    #24382
    mimoza.mk and redmama like this.
  4. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    јх
    д- јаболки
    р-пита и салата
    в-палачинки
     
    redmama, Jul 18, 2023
    #24383
    mimoza.mk and minne992 like this.
  5. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Скроб
    д- банана
    р и в - ориз со зеленчук и салата
     
    mimoza.mk, Jul 18, 2023
    #24384
    redmama and minne992 like this.
  6. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    витамински
    праски, јаболко, кајсии и малку бадеми
     
    redmama, Jul 19, 2023
    #24385
    minne992 likes this.
  7. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,399
    Likes Received:
    26,558
    Gender:
    Female
    Вчера скроб каша го напрајв :drunk:
    Денес јх
    Ананас
    Ручек пица и салата
    Вечера ќе грицкам благо :drunk:
     
    minne992, Jul 19, 2023
    #24386
    redmama and mimoza.mk like this.
  8. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    И јас јх
    д-банана
    р-шпагети со сос од домати и оригано
    в-уште не знам
     
    mimoza.mk, Jul 19, 2023
    #24387
    redmama and minne992 like this.
  9. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Денеска овошје
     
    mimoza.mk, Jul 20, 2023
    #24388
    redmama and minne992 like this.
  10. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,399
    Likes Received:
    26,558
    Gender:
    Female
    Исто витаминчиња
     
    minne992, Jul 20, 2023
    #24389
    mimoza.mk likes this.
  11. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    протеини
    д-праски
    р-парче месо со салата
    в-истото
    супа ако не заборавам
     
    redmama, Jul 20, 2023
    #24390
    minne992 and mimoza.mk like this.
  12. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    скроб
    д-јаболко
    р-леќа, салата и парче леб
    в-исто
     
    redmama, Jul 21, 2023
    #24391
    minne992 likes this.
  14. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,399
    Likes Received:
    26,558
    Gender:
    Female
    Јас малку пауза ќе правам само доручекот ист ќе ми е
     
    minne992, Jul 22, 2023
    #24392
    redmama likes this.
  15. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Јх
    Д-кајсии
    Р-кифли со салата
    В-сладолед
     
    redmama, Jul 22, 2023
    #24393
    minne992 likes this.
  16. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Витамински
    Многу овошје, најтешко е кога сум дома цел ден и се ми се јаде. Малку лешници и вечер салата
     
    redmama, Jul 23, 2023
    #24394
    minne992 likes this.
  17. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    протеински
    д-праски
    р-пилешки прсти и салата
    в-истото само салата повеќе
     
    redmama, Jul 24, 2023
    #24395
    minne992 likes this.
  18. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    скроб
    д-праски
    р-печен компир и салата
    в-истото
     
    redmama, Jul 25, 2023
    #24396
    minne992 likes this.
  19. Трепетлика

    Трепетлика Истакнат член

    Joined:
    Jun 15, 2015
    Messages:
    477
    Likes Received:
    274
    Gender:
    Female
    Чекав да го поминам барем првиот круг од 4 дена за да кажам, па еве и официјално, решив да ја терам и јас чудеснава диета :)
    Денес 4. ден овошен- прилично лесно го поднесувам, од топлово не ми се ни јаде нешто многу.
    Целта е -6/7 кг., а ако успеам и уште некое да симнам би била пресреќна :)
    Свесно избирам кафето да го пијам со шеќер, зашт без стварно не можам, ама еве барем е тоа турско, а не нес со млеко и шеќер ко што си пиев секој ден.
     
    Трепетлика, Jul 25, 2023
    #24397
    redmama likes this.
  20. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    јх
    д-праски
    р-тортиља со зеленчук
    в-палачинки
    и кафе(турско) пијам неколку во текот на денот ама без шеќер
     
    redmama, Jul 26, 2023
    #24398
    minne992 likes this.
  21. Justicija

    Justicija Форумски идол

    Joined:
    Aug 9, 2017
    Messages:
    5,933
    Likes Received:
    19,742
    Gender:
    Female
    Хммм зошто секогаш се пишува менито на јадење а не и колку кг сте симнале ?
    Колку за мотивација и за ефикасност
     
    Justicija, Jul 26, 2023
    #24399
    redmama likes this.
  22. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,399
    Likes Received:
    26,558
    Gender:
    Female
    Па скоро три месеци -15кг кај мене
    Само што повеќе водни денови имав во месец пошто знаев и да грицкам нешто плус
     
    minne992, Jul 26, 2023
    #24400
    t.a.m., Трепетлика and redmama like this.
Page 1220 of 1238