Зошто би ти пречел овој режим за обид за дете?!? Јас и бремена и при доење па и од ко знам за себе практикувам начин на исхрана Појадок - кафе или чај или цеден сок и овошје какво имам при рака и и колку сакам колку пати ми се јаде до пладне. Некогаш ако сум мн гладна на пладне ѓеврек јадам. Ручек - не мешам протеини со јх или скроб Вечера - ко ручекот,ама ретко вечерам... Пробај вака, не држи овошен и воден ден, јас исто не ги држам. Некогаш и да прекршиш продолжи си и никому ништо. Ако си по овошјето ко мене ќе ти успее! Со среќа и поскоро да си видиш = !!!
Ama ne si svatila ubavo...znaci treba da pominis 7pati po 4dena e duri togas imas voden den.. pr;ti pocnuvas na 01.03.2016 so dieta voden den imas duri na 29.03.2016...za tie 90dena kolku sto e dietata imas samo 3 vodni dena...a ne posle sekoj ovosen den....pozdrav4e
Jas dietava ja procitav tokmu od ovoj forum na strana 1 otvori i ke vidis mkdevojce mislam bese pisano ja ima objaveno i se e ubavo objasneto jas zatoa se cudam deka imas tolku vodni dena a do sea 13 imas pominato otkako si na dieta ..kako i da e mozebi po toj nacin sto ja drzis ima poveke efekti a dali e stetno neznam...pozzz
Реално немав,наредните три месеца дури и продолжував да намалувам по кило две, но потоа кога престанав да се движам и да јадам многу, па и касно навечер почнав да качувам кг. Познавам луѓе кај што исто така се нема јавено јо-јо ефект, може да качиш до два-три кг но тоа е нормално откако ќе се ослободиш.
Девојки,воопошто не сте активни.. Ајде некоја нека сподели резултати,колку ослабела од диетава и сл,мотивирајте не
Дали ви се има пореметено циклусот од диетава? Јас кога ја држев минатиот пат 4 месеци немав менструација.Откако почнам да јадам се почна и да ми доаѓа,ама со тоа и кг ми се вратија... И сега никако не можам да почнам,а морам...
