Сигурно сте запознаени дека треба да јадете здраво,па одредени група на луѓе ќе речат дека тоа е прескапо или не е убаво. Јас сакам да го побијам тој...
Девојки вие сте многу поважни од таа бројка на вагата! Сте се запрашале ли што сакате да изгубите од вашето тело? Може сте изгубиле 10 кг за еден...
Секоја недела нови студии ни кажуваат колку време залудно сме потрошиле правејќи погрешен вид на вежби, и колку време би можеле заштедиме правејќи...
Ако сакате да го користите екстрактот од Garcinia cambogia за да ви помогне при губењето на тежината , првото и веројатно најважното нешто што можам...
Многу од вас не слушнале за оваа семка но оваа семка е користена од пред 3500 год. п.н.е од Азтеците во Мексико како основен ресурс за...
Метаболички тренинг е тренингот кој е структуриран и вклучува комплексни вежби со малку пауза 30-45 секунди помеѓу една рунда(една рунда е сите вежби...
Во оваа статија ќе збориме за што навистина го забрзува метаболизмот и ја забрзува оксидацијата на мастите. Од премногу статии што ветуваат дека ќе...
Во оваа тема сакам да ве запознаам со градење на убаво тело и митовите околу вежбањето со отпор и сила.Исто така ќе ви дадам основа за исхраната и...
Оддели ги имињата со запирка.