Последните 5 дена не ја држев диетата, бидејќи не бев во Македонија. Не бев во можност да ја држам. Сакам да прашам дали сега да почнам со протеински...
52/90 Јаглехидратен д:портокали р:макарони в:1 парче торта Сакам да ве прашам дали може во овошен ден да се јадат лешнаци и бадеми и колку...
Дечки сакам да ве прашам дали и колку често пиете од шумливите апчиња во текот на целата диета?
Денес овошен ден банани, мандарини и киви... Предходните два дена ми беше тешко и бев решена да ја прекинам и притоа направив неколку прекршоци и...
Денес 44/90 Јаглехидратен Вчера ја прекршив диетата, за вечера јадев кифлички. Не знам зошто ама многу ми се јаде овие денови. Дури веќе ми здосади и...
38/90 Протеински д-2 киви и кафе р-туна лебче и салата в-туна и салата 39/90 Скробен д-1 банана р-ориз и салата в-истото напола 40/90 Јаглехидратен...
33/90 Овошен Банани киви и мандарини...плус чај! 34/90 Протеински доручек: 2 манадрини ручек: 2 парчиња месо и салата вечера: само салата и сирење...
30/90-Протеински ден доручек: 2 портокали ручек: супа, стек, салата вечера: пола од ручек 31/90-Скробен ден доручек:1 банана ручек: ориз со спањак,...
Браво KalaV што си ја издржала диета до крај. И супер резултат имаш за толку време. Се надевам дека и јас ќе имам некој солиден резултат на крајот....
Лепоти јас го преживеав водениот ден! :rock: Ми почна со кафенце и вода, после повторно вода е сега направив прекршок со тоа што изедов една...
hello-kitty.90 браво за 400гр само напред нека се множат :D Јас сношти намерно си легнав касно за да си станам касно, и станав пред еден час и пиев...
Фала ти hello-kitty.90! Ако во случај не издржам, може ли да си го претворам во овошен ден? :?:
28/90 Овошен ден Цел ден на банани и портокали и сега пред малку морав да изедам една краставица. Покрај тоа, пиев 3 пати кафе и 1 чај и многу вода....
27/90 Скробен ден доручек: 1 портокал и еден цеден лимон ручек: баница вечера: 3 од овие Атлантис што се и еден ред чоколадо за готвење И овој ден...
Здраво на сите, Не можев да се воздражам а да не се пријавам на форумот и да го делам моето искуство со оваа диета. Ги читав постовите и сакам да...
Оддели ги имињата со запирка.