Ваши постигнати резултати (слики)

Дискусија во 'Фитнес' започната од Cherry1555, 4 април 2013.

  1. DAngel

    DAngel Форумски идол

    Се зачлени на:
    19 март 2011
    Пораки:
    8.024
    Допаѓања:
    41.705
    И пилешки ножиња :P:lol:
     
    На LiliBoz, 1209, Alpha010 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  2. John Snow

    John Snow Популарен член

    Се зачлени на:
    8 март 2016
    Пораки:
    2.902
    Допаѓања:
    37.302
    Пол:
    Машки
    Секоја чест девојче:bow:
     
    На jasbi и Amellie13 им се допаѓа ова.
  3. Alpha010

    Alpha010 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јули 2018
    Пораки:
    129
    Допаѓања:
    208
    Пол:
    Машки
    Кој да му кажи дека нозете се предуслов за добро оформено тело :)
     
    На SwanMay му/ѝ се допаѓа ова.
  4. Stark

    Stark Популарен член

    Се зачлени на:
    5 јуни 2013
    Пораки:
    1.598
    Допаѓања:
    2.935
    Пол:
    Машки
    Токму така, немам средена исхрана ниту пазам. За да средувам исхрана и се фокусирам сериозно во овој спорт, на некое повисоко ниво од ова што го водам, би ми требало многу повеќе пари од само плаќање членарината во клубот. ;)
     
    На SwanMay му/ѝ се допаѓа ова.
  5. Alpha010

    Alpha010 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јули 2018
    Пораки:
    129
    Допаѓања:
    208
    Пол:
    Машки
    Вака без пазење, колку ти е месечниот трошок за исхрана? Вклучено и јадење надвор, сендвичи и останати работи.
     
  6. Stark

    Stark Популарен член

    Се зачлени на:
    5 јуни 2013
    Пораки:
    1.598
    Допаѓања:
    2.935
    Пол:
    Машки

    Максимум четири илјади денари.
     
  7. Alpha010

    Alpha010 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јули 2018
    Пораки:
    129
    Допаѓања:
    208
    Пол:
    Машки
    Со уште две илјади денари, ќе имаш исхрана дневна од околу 400-500јх, 200п, 70м.

    Одлична за да ти обезбеди мускулен раст.
     
  8. Stark

    Stark Популарен член

    Се зачлени на:
    5 јуни 2013
    Пораки:
    1.598
    Допаѓања:
    2.935
    Пол:
    Машки

    Би го сфатил овој спорт на посериозен начин доколку сеуште играв фудбал или уште подобро ако ме викнеа за полиција (иако извадов одлични резултати на физичките тестови). Вака ми е доволно до каде сум и што сум, убаво се чувствувам за животниот стил што го водам, сепак фала. :D



    Инаку еве уште една слика од мене каде.... ептен бев на газирани сокови, благо и junk food.
    19399081_1866234920303113_4712593957781418906_n.jpg
     
    На zalosna, kikkki, x.Daisy.x и 4 други им се допаѓа ова.
  9. Tan4ence

    Tan4ence Популарен член

    Се зачлени на:
    12 октомври 2011
    Пораки:
    2.371
    Допаѓања:
    18.124
    Не е кујзнае што, ама како личност што се' ми иде во бутови, гледајќи ја разликава, си се порадував:D
    [​IMG] [​IMG]

    Втората е од сега, првата некаде август ми се чини. Бавно ми оди ова:doh:.
    И стомакот ми е намален и лицето ослабено ама засега ова решив да ставам:emo:
    А инаку веќе треба и нови фармерки да купувам:D
     
    Последна измена: 18 јануари 2019
    На LivingGlam, SunnyGirl2, SofiMar_ и 12 други им се допаѓа ова.
  10. SwanMay

    SwanMay Популарен член

    Се зачлени на:
    28 април 2011
    Пораки:
    813
    Допаѓања:
    4.304
    Пол:
    Женски
    Браво, одличен напредок имаш! :clap:
     
    На Tan4ence му/ѝ се допаѓа ова.
  11. Liu

    Liu Истакнат член

    Се зачлени на:
    31 март 2016
    Пораки:
    296
    Допаѓања:
    1.108
    Пол:
    Женски
    Мислам дека некаде низ форумот имам спомнато за моите -20 кг еве сега и визуелно :)
     

    Прикачени фајлови:

    На Dust, Rabbit 97, diskreten32 и 16 други им се допаѓа ова.
  12. MrKJ

    MrKJ Активен член

    Се зачлени на:
    4 ноември 2018
    Пораки:
    72
    Допаѓања:
    154
    Пол:
    Машки
    Од 113 на 76 кила. : ) Многу тренинг, вежбање, здрава протеинска исхрана, и добри гени за градење мускулна маса. : ) Слабеење и качување на мускулна маса. Презадоволен од досегашните резултати. Уште 7-8 кила до стомачни. : )
     

    Прикачени фајлови:

    На ***Bony***, jasbi, zalosna и 15 други им се допаѓа ова.
  13. Stark

    Stark Популарен член

    Се зачлени на:
    5 јуни 2013
    Пораки:
    1.598
    Допаѓања:
    2.935
    Пол:
    Машки
    50313625_341993043308333_7836448911391719424_n.jpg 50627158_225921538314500_1576527338668032000_n.jpg
     
    На Liu, Milobebence и Blue_Angel_13 им се допаѓа ова.
  14. Stark

    Stark Популарен член

    Се зачлени на:
    5 јуни 2013
    Пораки:
    1.598
    Допаѓања:
    2.935
    Пол:
    Машки
    Ми останаа уште 4 дена за да наполнам еден месец стаж после 6 месечна пауза од теретана, ќе споделам уште еднаш слики за последно кај среда четврток. :D


    50628527_2273059346299329_1398203934375411712_n.jpg

    50822360_315222819337007_621644869114265600_n.jpg
     
    На Liu, Milobebence и waterllady им се допаѓа ова.
  15. Stark

    Stark Популарен член

    Се зачлени на:
    5 јуни 2013
    Пораки:
    1.598
    Допаѓања:
    2.935
    Пол:
    Машки
    49406799_547896685620170_5634904441317490688_n.jpg 51515906_1702842819816796_8521985632396902400_n.jpg


    30 дена вежбање после 6 месечна пауза, финално за месецов :D
     
    На Liu, kikkki, Cinnamon Bun и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  16. SunnyGirl2

    SunnyGirl2 Популарен член

    Се зачлени на:
    26 ноември 2012
    Пораки:
    4.569
    Допаѓања:
    5.281
    @Tan4ence @Liu
    Девојки како успеавте. Браво.

    Може во Лп да ме контактирате?
    Морам да стартувам и јас.

    Поточно ми требаат совети во врска со вежбите и исхраната.
    Браааво. Браво.
     
    Последна измена: 1 февруари 2019
    На Tan4ence и Liu им се допаѓа ова.
  17. DAngel

    DAngel Форумски идол

    Се зачлени на:
    19 март 2011
    Пораки:
    8.024
    Допаѓања:
    41.705
    На некој што троши 4000 да му речеш "со уште 2000" е исто како на некој што троши 200 евра да ми кажеш "абе со уште 100 евра" . :D
    Се понашате како парите на дрво да растат.
     
    На staycalm, Harper, NarCis@ и 3 други им се допаѓа ова.
  18. Liu

    Liu Истакнат член

    Се зачлени на:
    31 март 2016
    Пораки:
    296
    Допаѓања:
    1.108
    Пол:
    Женски
    Пиши ми слободно да ти кажам се подетално. :*
     
    На diskreten32 му/ѝ се допаѓа ова.
  19. Alpha010

    Alpha010 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јули 2018
    Пораки:
    129
    Допаѓања:
    208
    Пол:
    Машки
    Солидно :)
    [​IMG]
     
    На 17.06.'15 му/ѝ се допаѓа ова.
  20. vectra20

    vectra20 Активен член

    Се зачлени на:
    8 декември 2018
    Пораки:
    114
    Допаѓања:
    107
    Колку обем на раце и колку кг си.
    Топ форма браво:muscle: