Мислам дека нема ваква тема, а би била корисна, за сите љубители на трчање, рекреативно и за оние кои се натпреваруваат, во категории на 5 километри, полумаратони, маратони, планинско трчање трејл, ултра маратони и се друго. Ова би било место за разговарање за техники на трчање, подготовки, мотивација, цели, настани и се друго.
Јас спремам 5К, досега сум океј, 10-11км завршувам за 60-70 минути (со паузи да дојдам до здив). У живот неам трчано, мразам трчање Било каков совет е добредојден мада веќе се едуцирав поприлично на гугл од трчачи такоџе