Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. hoex

    hoex Истакнат член

    Joined:
    May 19, 2015
    Messages:
    317
    Likes Received:
    189
    Ма какви апчиња... Ништо не пиев ама баш ништо. Доста време криев од моите дома ама многу ми олесна од кога им кажав. Правев анализа на крв се беше во ред и си реков ''Добро а зошто уствари јас се плашам од нешто кога се е само во мозокот?''.
     
    GirlLove and Happy face like this.
  2. Lianna Anna

    Lianna Anna Форумски идол

    Joined:
    Mar 7, 2017
    Messages:
    2,535
    Likes Received:
    20,124
    Gender:
    Female
    Девојки, дали е можно од ад да се симне притисокот ?! Пред некој ден бев на контрола кај психијатарот. Првиот пат кога ми ја препиша терапијата ми кажа да пијам по 1/2, а да зголемам доза за 7 дена. Јас не ја зголемив дозата, (на терапија сум 10 дена) а на контролата ми кажа да ја зголемам. По инструкциите земав цела таблета. Два дена лебдев. Јас, навикната на тахикардии, а пулсот едвај 60. Како зашеметена бев. Едвај функционирав, иако целата бев среќа среќа, радост. Никаква вознемиреност, страв, лоши мисли. Ама што од тоа, кога цело време ми се спиеше. Многу слаба способност за нормална физичка активност. Наредниот ден не земав таблета, оти уште ме држеше дејството од претходниот. Сега, се вратив повторно на 1/2. Ок ми е вака, физички. Знам дека првите 2 недели, а до месец, можни се нус појави додека организмот ја прифати промената. Не сум многу сигурна дали е ова од таблетите или можеби ми делуваше промената на времето. Некој со искуство ?!
     
  3. Lianna Anna

    Lianna Anna Форумски идол

    Joined:
    Mar 7, 2017
    Messages:
    2,535
    Likes Received:
    20,124
    Gender:
    Female
    Немаш потреба значи од тоа. Ништо не ти е со срцето. Анксиозност ти е. Психотерапија и ќе бидеш ок.
     
  4. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,175
    Likes Received:
    16,397
  5. LUCI 99

    LUCI 99 Популарен член

    Joined:
    Feb 24, 2015
    Messages:
    966
    Likes Received:
    3,014
    Gender:
    Female
    Секогаш во пролет анксиозноста ја чувствувам поинтензивна проследена со депресија и аптија , непијам лекови и чекам да мине со промена на мисли дружење , ама некако тешко оди сето ова.
     
  6. pajton

    pajton Истакнат член

    Joined:
    Jan 4, 2016
    Messages:
    297
    Likes Received:
    103
    Gender:
    Female
    Cel den nekoja tenzija vi glava promenliv pritisok tu visok tu normalen custvo na oklop okolu glava
     
  7. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,175
    Likes Received:
    16,397
    Ова само со апчињата поминуваат изгледа.
     
  8. Mummy

    Mummy Активен член

    Joined:
    Apr 19, 2017
    Messages:
    21
    Likes Received:
    12
    Gender:
    Female
    Zdravo ... Jas sum nov clen i sakam da spodelam deka imam anksioznost .... Ne znam kako da se izboram so toa ... Imam 5 mesecno bebe bev na psihijatar pijam i tableti veke mesec dena no povtorno gi imam istite simptomi ... Osekam strav da ostanam sama so bebeto,da izlezam nadvor,se plasam da otidam nekade ili pak nekoj da dojde kaj mene,celo vreme mislam deka nesto loso ke mi se sluci,deka ke mi se slosi,deka nikoj ne moze da me razbere niz sto pominuvam,osekam nekoe trpnenje na nozite kako da mi se vkocaneti celo vreme,kako glavata da mi e matna ne znam kako da se soocam so seto toa ... A sepak izleguvam se setam so bebeto,komuniciram so narod,no postojano mislam na toa sekoj nov den mi e kako nov kosmar ... Pomos ako moze? Nekoj vas sovet? Blagodaram odnapred
     
    Smotko likes this.
  9. Smotko

    Smotko Истакнат член

    Joined:
    Apr 6, 2017
    Messages:
    27
    Likes Received:
    47
    Gender:
    Male
    Dali koga si so tvoeto bebe razmisluvas da ne mu napravis nesto ili na samata sebe da si napravis nesto ??
     
  10. Mummy

    Mummy Активен член

    Joined:
    Apr 19, 2017
    Messages:
    21
    Likes Received:
    12
    Gender:
    Female
    Ne ... Se plasam deka ke mi se slose ke se onesvestam i zatoa ne sakam da ostanam sama so bebeto oti mi e strav ako se onesvestam ke nema koj da se grizi za bebeto ... Nemam samoubistveni misli ... Imam mnogu golem strav celo vreme mislam deka nesto loso ke mi se sluci , deka ke mi se slosi
     
  11. ivano3

    ivano3 Активен член

    Joined:
    Apr 19, 2017
    Messages:
    13
    Likes Received:
    22
    Gender:
    Male
    Zdravo na site nov sum na forumov ME INTERESIRA dali nekoj pie ariprizol ili zanfeksa xr 37mg...Ariprizolot gi pijam vekje 5 meseci i vo posledno mnogu mi se spie i sum omalaksan nemam sila za nishto i mnogu se nerviram... zanfexa-ta gi pijam samo 2 nedeli i neznam kako deluvaat se nadevam deka kje me izvlechat od ovaa situacija... Neka mi pishe nekoj ako ima iskustvo so ovie lekovi vo pp
     
  12. viki_23summ

    viki_23summ Активен член

    Joined:
    Apr 10, 2017
    Messages:
    52
    Likes Received:
    10
    Zdravo itno neka mi kaze nekoj dali vi se slucilo nekogas dodeka lezite na krevet da vi se cini kako da ste vo brod cel krevet ide navaka nataka??????
     
    Happy face likes this.
  13. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,175
    Likes Received:
    16,397
    Нз како но знам дека ЌЕ ИЗЛЕЗИМЕ ОД ОВА СИТЕ ЕДЕН ПО ЕДЕН !!!!
     
  14. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Joined:
    Mar 12, 2012
    Messages:
    729
    Likes Received:
    290
    Gender:
    Female
    Nisto nema da ti bide vo glavata ni e seto.Jas pred 3god.bev istata sama so sin mi celo vreme i mislite sto ako se onesvestam sto ako ova sto ako ona.....nisto ne mi se sluci ni togas i fala mu na Gospod ni do den denes.Samo hrabro!!!
     
    Smotko and Sunkrik like this.
  15. Mummy

    Mummy Активен член

    Joined:
    Apr 19, 2017
    Messages:
    21
    Likes Received:
    12
    Gender:
    Female
    Da znam deka se e vo mislite , no ne znam kako da preminam preku taj strav so go osekam. Ti kako uspea da se izbores so seto toa?
     
  16. JollyGirl

    JollyGirl Форумски идол

    Joined:
    Jun 15, 2012
    Messages:
    6,108
    Likes Received:
    75,391
    Gender:
    Female
    Сите ќе успеете да излезете од ова сигурно, ама знаеш како?
    Со напорна работа на самиот себе и силна волја.
    :)

    Еве за почеток дадете си предизвик од 7 дена.
    Пример, во текот на следната недела дадете си предизвик дека:

    1. Ќе пиете многу повеќе вода од вообичаено. (најмалку 8 чаши на ден).
    2. Ќе јадете многу повеќе овошје и зеленчук.
    3. Ќе вежбате секој ден, додека не се препотите.
    4. Ќе намалите внес на благи, газирани и зачинети работи.
    5. Ќе намалите кофеин (па уште подобро е и да се исфрли).
    6. Ќе слушате гласна музика и ќе пешачите на воздух.

    Пробајте од вакви полесни предизвици, па ќе продолжите кон други.

    Верувајте ни апчиња, ни психијатри ќе ви требаат... Само упорност и напорна работа.

    (fingers)
     
    Lianna Anna and GirlLove like this.
  17. Vojdana

    Vojdana Истакнат член

    Joined:
    Apr 20, 2017
    Messages:
    516
    Likes Received:
    1,878
    Gender:
    Female
    Zdravo na site. Jas veke sedum godini se boram krvnicki so ovaa sostojba...Proletta 2010, mislam deka smrtta ja gledav vo nejzinito gnasno lice...Dobivav uzasni panicni napadi, posebno noke. Pocnuvase kako strujni branovi po celoto telo, tresenje, tahikardija, cuvstvo na tonenje, potenje...Mnogu pati zavrsuvav vo brza pomos...Se plasev da vlezam pod tus pa majka mi me banjase na moi 25 godini. Vrv na se bese sto togas ne koristev internet, ne se informirav za taa sostojba i pri toa celo vreme mislev deka sum dobila nekakva dusevna bolest...Toa uste poveke mi ja vlosi sostojbata...I ne bese samo toa tuku kombinirano so depresija...Piev Asentra i Demetrin skoro dve godini i od lekovite se promeniv kompletno i stanav kako nova...Nemase ni trag od taa sostojba. Poslednive dve-tri nedeli mi se vraka istata sostojba...Voopsto ne se osekam dobro...Nokeska imav panicen napad ama za razlika od pred sedum godini sega uspeav da go sovladam nekako...No depresijata i tagata ne znam kako da gi pobedam...So ogled na mojata profesija , ne sakam da odam na psihijatar zatoa sto znam deka ke mi prepise lekovi, a ne sakam da gi pijam. Inaku ova e samo na kratko eden voveden post. Imam mnogu raboti da spodelam i se nadevam deka megusebno ke si pomogneme...Duri i imam nekoi zamisli za pisuvanje na kniga vo vrska so ovaa sostojba...
     
    Lady Phoenix and Diksidiksi like this.
  18. Diksidiksi

    Diksidiksi Истакнат член

    Joined:
    Mar 2, 2017
    Messages:
    8
    Likes Received:
    4
    Gender:
    Male
    Dali nekoj custvuvate nemoj promeni vrtoglavici,gadenje i slicno so promena na vremeto?
     
  19. gogimica

    gogimica Истакнат член

    Joined:
    Sep 10, 2010
    Messages:
    348
    Likes Received:
    148
    Zdravo na site.jas sum 40 god majka na dve deca prekrasni 6 i 9 god.sreken brak rabota stanbeno prasanje reseno no ete anksot nikako da me napusti veke skoro dve god.Po priroda bev mn temperamentna osoba premnogu perfekcionist vo se sakav da bide vo red higiena sredeno kriterium na odnesuvanje kom deca vozrasni bukvalno po bon ton.No zibotot ne e rozev mora da odstapime od mn "pravila" i dr.no mn me butna smrtta na tatko mi pred toa problemi so maloto moe koe zavrsija so najdobar rezultat i seto toa vreme vo grc me donese do ova derezde.Mi se javija fobicni napadi na hipohondrija pocnav da si gi prepisuvam site mozni dijagnozi na svetot i talkav po dite mozni lekari... i sekade izleze deka e se vo red do mene a posledno so bev pred 10 dens e Nevrolog i mi.pravese emg so struja na race vrat i noze i ok bese i toa taka sto so nervite se bese super.problemot otide do tamu sto pocnas mn fizicki simptomi da me plasat voznemirenost tahikarfija tremor povremena na race do knedla vo grlo ko stegnati da mi bea krvnite sadovi.Mislev deka ke umram.i na kraj zavrsiv na pdihijatar.Veke 8 dena sum na Zepira tab od 5mg a po 2 dena ke treba na 10mg.Se boram i svesna sum deka mora ova da go nadmineme nekako.im trebam na decata i mora da se izboram.Ja citam od Kurpatov knigata kako da go smenite odnosot kon zivotot i si citam od molitvenikot.Pozdrav i hrabro
     
  20. LUCI 99

    LUCI 99 Популарен член

    Joined:
    Feb 24, 2015
    Messages:
    966
    Likes Received:
    3,014
    Gender:
    Female
    Јас сето ова го правам еве две години и подобра сум , да додадам само и читање на психолошки позитивни книги и тоа помага и отфрлање на негативни луѓе .