Имам посетувано психолог и земано препишана терапија од психијатар, ми помогна но само за некое време. Мене ме интересира дали некој пробал со хипнотерапија за анксиозност, имам читано дека помага меѓутоа тоа треба да е искусен хипнотерапевт психолог. Дали познавате такво лице?
Треба љубов. Не реков дека ќе ме излекува. Треба да се погодиме и да има разбирање за Состојбата, да помага, да даде поддршка.
@GirlLove Со сила не бидува тоа. Кога љубовта доаѓа, обично доаѓа непоканета. И неочекувано. Љубовта не лекува, но ја олеснува состојбата значително. Но тоа е кога човек е вљубен. А не можеш да се вљубиш со сила. Тоа самото ќе дојде. Можеби утре, можеби по неколку месеци, можеби по неколку години. Како што кажаа погоре, човек мора сам на себе да си биде приоритет. Ништо и никој не ни е загарантиран во животот. И кога сите ќе не' напуштат се имаме самите себе. Затоа грижата за сопственото здравје и среќа мора да ни е приоритет. Инаку за симптомите... нормално е. Кога е анксиозен човек е постојано напнат, во очекување на некаква замислена опасност што всушност не постои. Но телото не знае за тоа. Телото е постојано напнато, оттаму и главоболките, и исцрпеноста, и напнатоста во мускулите. Истото го доживувам и јас, но се борам зашто си ветив, заради себе и моите најблиски, нема да дозволам анксиозноста да ми го диктира животот.
Zdravo jas sum edna takva ankciozna koja se vozbuduva za sitni glupi raboti neznam oti taka kako nekoja trema vozbudacela se tresam i mene primer da mi recat da odam negde nesto da prasam da kupam taka mi se praj , kako go nadminavte toa ? ? Pozdrav
И кај мене исто возбуда мислиш којзнае што ке се десе уау пиј б 6 витамин пред да одеш некаде малце од малце ке ти го смири умот
Јас само едно знам , кога ќе влезеш во таа шема никогаш нема да ги откажиш... жалосно што прифаќате АД
Не се согласувам со тебе, и јас имам пиено АД пред 5 години па решив дека нема да ги пијам веќе и не се напив повторно веќе никогаш затоа што решив дека можам сама да си помогнам, и така и се случи. Не мора да значи дека во таа шема ако влезеш дека нема излез. Ама сепак ќе кажам дека и најмногу зависи од интензитетот на симптомите и каква е состојбата некогаш неминовно е да помине долг временски период со АД зашто секоја состојба е различна и ако е многу лоша мора тоа да се третира бидејќи во такви моменти тешко човек е свесен дека може сам да се избори.
Znaci koga si zafatena so drugi obvrski i so drug tip na stres, zaboravas na stariot problem i se fokusiras samo na novite rabotni zadaci i se e ok. Koga si idis doma, odma se vrajkas na stariot problem, esnostavno to ti e kako eden vid opsesija. To treba da go prebrodis i da pocnis da si baras druga nova obvrska koga si doma. Pocni so teretana i ke nemas vreme za anksioznosta. To so nemas decko ic da neberis gajle. Soe tvoe ke si dojdi. Koga sme kaj zabarite.... Za da prestrasis samo zakazise za nazabar i odi kako za inaet na stravot Inace za krv zemanje na site ni e strav. Iako sum sportista, koga treba da mi zemat krv ijas imam nekoja fobija taka da toe normalno. Ke pomini so tek na vreme
Немам, денес бев на преглед едвај ја убедив да ми ги намали, па да ги тргне, ги пијам веќе 3 месеци, а дијагнозата ми е анксиозност, панични напади и dpdr. Затоа ме интересираше дали некој друг ги пие, а служат само за епилепсија и биполарно...
Осаменоста, страв од иднината, притисок од сите кои очекуваат да се омажи....секако дека може да се чувствува депресивно и анксиозно од ваквите фактори.
zdravo...samo sto se registrirav.Dali nekoj ima iskustvo od Zepira 10 mg.. ? pocnav da gi zemam...veke 4 den ama nekako ne osekam bas bolje nesto...me naboluva glavata (valjda od niv) i mislam anksioznosta malku mi se namali,veke ne se potam od nekoj si imaginaren strav..ama nautro kako alarm se budam vo 5.00 casot koga i da legnam...i togas me faka malku panika od toa sto ke pravam do 07.00 h koga treba da odam na rabota...a za vikend da ne zborubvam kako mi e vo sabota da stanes vo 05.00 h ..toe najvece sranje...molam dali nekoj se prepoznava vo ova i sovoet ako e poiskusen..pozz
Не сум пиела Зепира, ама Елицеа да. И двата лека се есциталопрам. Јас имав од нив првите 3 недели ужасно гадење, поспаност и др симптоми, ама бев упорна, отганизмиот се адаптираше и сега немам никаков проблем. Инаку, психијатарот ми објасни дека за да делуваат антидепресивите во целост треба да поминат од прилика 6 месеци. Тоа нека не те демотивира, ти ќе имаш напредок и пред тоа, ама бенефитот во целост ќе го видиш покасно. Антидепресивите не делуваат моментално како бензодиазепини (хелекс и слично кои се седативи) и затоа се пијат подолг период и не можеш од одма да им го осетиш дејството. Од друга страна, лекот може навистина да не ти одговара, па ако по некое време не се повлечат нус појавите побарај соодветна замена.
Ама мислев на второ мислење кај друг доктор. И на психотерапија. И немој да очекуваш дека ако имаш дечко, он ќе се грижи и ќе те извлече од оваа состојба. Да, може да ти биде поддршка, но само ти си таа која може да се спаси себе си од оваа состојба. Јас може досадна со советов, ама побарај си друго мислење. На толкав широк спектар на лекови кои третираат анксиозност не знам зошто би ти давале такво нешто...
Da mora upornost,vi sekoj slucaj i jas imam nevidena letargija..edvaj cekam doma krevet da fatam...pred niv nr.mi bese taka..no ocigledno organizmot ttrba da se adaptira..toa mi ho kaza i nevropsihijatarot..pozz vo sekoj slucaj treba da se izdrzi
a sto r so kafeto i kofeinskite napitoci,nekade citam treba da se odbegnuvaat,no barem malko kofeinot ke te pokrene i nema da se cuvstvuvas taka pospano i mrzlivo..dali konzumirate kafe i kofeinski pijaloci?
Да, кофеинот ја зголемува анксиозноста.Пробај да не пиеш многу јако кафе, повеќе вода, некое смути, чаеви...
@Avery женска, во право си тотално дека нема да ме извлечи тој. Лекот е во мене, во нас. И мислам дека нема подобри психотерапевти од самите себе. Колку само оттука биле и имале видливи резултати. Не сум против, може да се проба. Да те насочи на некоја страна. Инаку со мојата психијатарка разговараме по саат секако, но одам мн често, ретко. Бидејќи е во Охрид.
