Анксиозност

Po istoto pominav jas no silata e vo tebe za da stanes na noze... mnogu trud i borba so samata sebe vojuvav znaci so se sto e mozno

 

Жено, извини ама сестра ти очигледно од пештера е излезена. Што ја слушаш воопшто. Какви се тие неандертални размислувања. Точно, така треба да се однесуваш со маж, ама ако те вработил ко слугинка и ти пушта плата на први за тоа. Сакаш ти така да живееш? Нека си го гледа она својот маж и нека му слугува слободно, нека ја свитка кичмата до земја. Само не знам како упорно се внесуваш во такви апсурдни муабети. Што упорно и придаваш значење. Гледам она си го средила животот, па сега ,,мудрува". Родила дете, му трча на мажот, што посебно постигнала, не знам, сите можат да родат и да се омажат. Најди си другарка со која можеш да правиш асален муабет. Зошто воопшто слушаш што зборува, прави си како тебе ти е убаво. Еве јас пример, чистам за себе, за садовите се менуваме секој ден, за перењето исто, не пеглам, имам сушара ги вади пеглани. Едноставно обврските се делат. Јас идам на работа, он иде на работа. Што јас помалку сум уморна?! Па ајде уште да трчкам по мажот. Таков паразит не ми треба, крвопијец, а фала богу ни тебе.
Интересно е што, анксиозните не треба да се лечат, туку нивната околина, во случајов сестра ти.

 

Zakazav utre na psihijatar, povtorno ke bidam na terapija, mozebi i glavobolkite ke mi se namalat, pred ciklus i so promena na vreme strasno me boli glava

 

Mene mnogu me boli glavata skroz dole . I glavobolkite mi traat odkako ja imam anksioznosta sktoz ne isceznuvaat samo koga se zanimavam so nesto gi nemam 4 meseci sum so glavobolki ne preku cel.den no gi imam dovolno cesto

 

Ама си во право. Баш. Да ти кажам заминав со плачење и баарем ми олесна си се изнаплачив.
Не ни сакам да зборувам на оваа тема одамна со нејзе но, ко ја начна аман веќе.
Па и сега има и бебе и за нив ми држи предавања и ми кажува дека не можела да јаде , веќе 4 месеци направи бебушо нз што сака.
Работното место и стои, маж, бебе, куќа.
Си гледам јас моја работа, живот.
Само ме гушат такви муабети уште поќе.

 

Ете сега ме напнаа оти сум откажала работа а не сум побарала нова.
Значи, не можам психички да издржам.
ЗОШТО НИКОЈ НЕ МЕ РАЗБИРА??
Ќе сум немала здравствено, пензиско, немало да ми течи стаж.
Аман, аман и аман.
Сега се мислам зошто си дадов отказ.

 

Она што јас не го разбирам е зошто дозволуваш луѓево олку да ти влијаат.

 

Nemoj da se mislis i da se dvoumis za nesto sto pravi da se cuvstvuvas podobro, ostavi gi site na strana i posveti se na sebe i svoeto psihicko zdravje. I jas pred nekoj mesec dadov otkaz od rabota poradi sto celo vreme bev izlozena na pregolem stres. Plus sum student. Sega sum mnogu podobro.

 

Стварно допрва ќе поминувам тежок период.
Дадов отказ, треба да бидам в болница кога еден од моите ќе се праи операција, добро во двор ќе бидам ама пак.
После за рехабилитацијата треба да помагам.
Од др страна па, сега ми нудат работа, ама буквално немам сили да одам.
Дома пак мислам како се ќе помини, лоши мисли имам дека ќе умри едниот па другиот родител.
Да заминам Скопје, да барам работа, никако не сум.
Домашните се нервираат зошто да напуштам работа, треба пари.
Е ај сеа

 

Здраво . Пред 2 месеци ги прекинав АД поради отоци на нозете.. и добив многу на килажа .. многу се поправив .. па отидов кај стручно лице да ми даде диета .. ослабев едно 6 килограми досега ама пред 2 недели ..откако имав голема стресна ситуација дома симптомите ми се вратија ... колку време треба да помини откако се прекинуваат АД сите овие несакани ефекти ? Незнам дали дека не јадам доволно , работам 4 работи како фриленсер на компјутер , од умор уште повеќе ми се зголемуваат симптомите ама не сакам да се вратам на АД ... многу ме поправиа .. Некој искуства со прекин на АД ? Колку кг ве поправиа АД?
А мислам дека најмногу сум виновна јас за моменталнава состојба ... не шетам надвор многу често .. можеби дека се плашам дека нешто ќе ми се случи... а и немам желба ...

 

Не се прекинуваат наеднаш, прво треба постепено да се намалува дозата.
Јас варирам со килажа, ама мислам дека нема врска со нив, сега сме дома претежно и се зголемува килажата секако.
Ко одев на работа со нутриционист намалив 10 кг без проблем и покрај терапијата.

 

Ти ја разбирам маката, бидејќи емпатија. Ама... сакаш некој од нас да ти го живее животот? Стисни заби малце....

 

Се напив нешо за смирување и зедов велосипедот.

 

Можи треба да најдиш сили и да ја прифатиш работата. Ако ти се допаѓа секако. Ако ништо друго ќе се тргниш од дома малце и ќе здивниш. Злобно де, ама некогаш претеруваат и домашниве.

 

Проблемот е што треба да се оди до болница и да се даваат ствари, ако пуштат. После ќе треба рехабилитација...шо значи кревање, помагање за одење, готвење, нема кој освен јас.
Како ќе ги остаам така сами?

 

Нема да ги оставиш многу нормално, ќе си направиш распоред како ќе го поминуваш денот за да постигнеш се.....

 

Држете ми среќа за утре за во болница, м е дрмаљат страови и депресии како за по пат така за таму. под стрес сум

 

Не постои апче што здебелува или слабее за жал , се е до исхраната и внесот на калории .

 

Дадете ми совет како да се натерам да не бидам мрза повторно

 

мислам дека АД најмногу поправаат ... јас на 18 години 36 кг бев ... постепено се дебелеев ама кога почнав често со терапијата стасав до 84 кг за жал и со отоци на нозе ... кога ги прекинав и со диета ослабев скоро 7 кг ...