Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. Nena Jovanova

    Nena Jovanova Истакнат член

    Joined:
    Sep 22, 2021
    Messages:
    1,013
    Likes Received:
    1,308
    Gender:
    Female
    мене после ковидот нонстоп,а немам ни бактерија,ни ништо,испитана сум,а плус имам и јаки киселини исто после ковид кога прележав па наваму
     
  2. Panicarka21

    Panicarka21 Истакнат член

    Joined:
    Jan 27, 2022
    Messages:
    81
    Likes Received:
    113
    Gender:
    Female
    Ве молам за совет. И јас никако да се спасам од анксиозноста и моите мисли. Веќе долго време имам чудни бодежи во главата и ми траат неколку секунди/минути во текот на денот. Некогаш ќе ги снема со месеци, па пак се појавуваат и ми ствараат немир. Пијам некои апчиња на природна база ама не помагаат... Постојано имам црни мисли, да не имам нешто и освен тоа стално сум возбудена, на факултет се тресам кога одам и не можам да комуницирам со луѓе. Немам ни енергија, ниту пак концентрација. Не знам више што да преземам...
     
  3. f.girl

    f.girl Форумски идол

    Joined:
    Oct 7, 2015
    Messages:
    2,206
    Likes Received:
    32,850
    Gender:
    Female
    Разговор со психолог/психијатар?
     
  4. Tarantulla

    Tarantulla Истакнат член

    Joined:
    Jun 28, 2022
    Messages:
    598
    Likes Received:
    473
    Gender:
    Female
    Proveri heliko bakteri
     
  5. butterfly_91

    butterfly_91 Истакнат член

    Joined:
    Jul 30, 2020
    Messages:
    176
    Likes Received:
    727
    Gender:
    Female
    Може не е за овде ова , но сепак да прашам.Се работи за моја многууу блиска и премногу мила личност.Долго време има ирационални стравови.Посебно изминативе месеци.Буквално како да е нивен роб.Паника и страв ако крцне нешто,кога има некој шум или чад од огинот ,готово ќе се запалиме.Ако капе вода ќе се поплавиме а неколку капки се и тоа се санира ,не е нешто страшно.Тоа трае по цел ден не може опуштено ниту да функционира ниту пак да ужива во нештата.Целиот ден и поминува буквално програмирано,во точно часот.Не мора ни да види на телефон.Самиот организам функционира така.Нема место за спонтаност.Буквално робот на стравовите ,предметите и донекаде луѓето.
     
  6. LuckyCharm

    LuckyCharm Истакнат член

    Joined:
    Oct 6, 2020
    Messages:
    115
    Likes Received:
    196
    Gender:
    Female
    Здраво девојки.
    После посета на психијатар поради анксиозност, а во последно време и блага депресија, безволност, незаинтересираност, тага....како резултат на хроничен стрес, препишано ми е Цитрам од 10 наутро и Дијазепам од 5 мг наутро и напладне.
    Цитрамот го земам 12-ти ден и се чувствувам ужасно. Постојани нагони за повраќање, зголемен немир и нервоза, заматен вид и зуење на уши, трнење на раце и нозе, страшно ме стегаат градиве, секојдневни ужасни главоболки и панични напади. Бледа и жолта сум постојано и мислам дека секој момент ќе се онесвестам. Со еден збор.....катастрофа.
    Ве молам од поискусните некој кој е на ад да ми каже, дали сето ова е нормално, бидејќи психијатарот ми рече после 2 недели ќе се види ефектот или не е нормално. Јас се чувствувам страшно и мноооогу полошо од пред терапијата.
    Дали според вас да барам да ми ги смени со други ад?
    Ви благодарам однапред.
     
    IreNey9 likes this.
  7. FreeToGo

    FreeToGo Популарен член

    Joined:
    Dec 15, 2014
    Messages:
    1,201
    Likes Received:
    1,748
    Gender:
    Male
    Обично со 5 мг Цитрам се почнува па потоа се зголемува, бар кај мене така беше.
     
  8. LuckyCharm

    LuckyCharm Истакнат член

    Joined:
    Oct 6, 2020
    Messages:
    115
    Likes Received:
    196
    Gender:
    Female
    Така и започнавме...постепено, по четвртинка 4 дена, па пола, па сега цело.
    Ама премногу тешко ги поднесувам.
    Еве денес уште се немам напиено, а требаше сабајле....страв ми е.... и засега добро се чувствувам. Значи од Цитрамот ми е.
     
  9. Ane.a

    Ane.a Истакнат член

    Joined:
    Nov 1, 2012
    Messages:
    88
    Likes Received:
    84
    Gender:
    Female
    Здраво, овие симптоми ги имав и јас, ти идат како мравки по цело тело и мислиш и како низ главата, тоа се знаци на анксиозност, мене ми се појачуваа пред менструација, односно во пмс најверојатно ти е и тебе така,треба да зимаш Б6 ,седи во својата соба слушај музика, мене тоа мн ми помага, распеј се , пушти песна која добро ја знаеш и издувај се, застани ослободи го духот, , дај си на себе сила едноставно'' рашири ги крилата'' , факултетот треба да ти е потик за напредок, да си спремна, да ги положуваш испитите, секој нареден да ти е задача да добиеш подобра оцена
     
    Panicarka21 likes this.
  10. Tarantulla

    Tarantulla Истакнат член

    Joined:
    Jun 28, 2022
    Messages:
    598
    Likes Received:
    473
    Gender:
    Female
    Jas pijam citalon,slicni na citram 8 godini, nikogas ne sum osetila takvo nesto, ad site razlicno gi podnesuvame, sepak razgovaraj so psihijatarot
     
    LuckyCharm likes this.
  11. Badii

    Badii Истакнат член

    Joined:
    Oct 5, 2020
    Messages:
    100
    Likes Received:
    349
    Gender:
    Male
    Samata pomisla na "spas" od anksioznosta i sopstvenite misli ja odrzuva anksioznosta. Potrebno da se prekine toj magicen krug, ednostavno da se prekine so borba protiv simptomite, negativnite misli. Prifakjanje i samo prifakjanje (ignor na simptomite), prepustanje, prenasocuvanje na vnimanieto. Samo upornost, hrabrost i istrajnost e ona sto kje te izlvece od anksioznosta.
     
    Panicarka21 likes this.
  12. ani23

    ani23 Истакнат член

    Joined:
    Sep 2, 2011
    Messages:
    785
    Likes Received:
    944
    Gender:
    Female
    Sto napravi so sin ti,kako ti e deteto sega?Za drugovo ako posle 2 do 3 nedeli ne ti reagira lekot ,go menuvas,rano ti e.
     
  13. Blondie715

    Blondie715 Истакнат член

    Joined:
    Nov 20, 2019
    Messages:
    2,264
    Likes Received:
    4,711
    Gender:
    Female
    Jas piev kako Elicea, ali istoto e, mozebi prvite denovi imav zasemetenost, posle se vo red.
    Mislam da go kontaktiras doktorot za ovaa sostojba, mozebi doza pogolema ke ti dade, moze ke ti smeni lek.....
     
    LuckyCharm likes this.
  14. LuckyCharm

    LuckyCharm Истакнат член

    Joined:
    Oct 6, 2020
    Messages:
    115
    Likes Received:
    196
    Gender:
    Female
    Добар е фала му на Бога, поголем, позрел.
    Оф мила....кој да издржи.
    Ај ќе се борам уште некој ден. Ако се влошува и е неиздржливо, ќе барам промена на лекот.
     
    GirlLove likes this.
  15. Nena Jovanova

    Nena Jovanova Истакнат член

    Joined:
    Sep 22, 2021
    Messages:
    1,013
    Likes Received:
    1,308
    Gender:
    Female
    мораш да разговараш со психолог или психијатар и да добиеш терапија
     
    Panicarka21 likes this.
  16. nena2010

    nena2010 Форумски идол

    Joined:
    Dec 21, 2010
    Messages:
    18,304
    Likes Received:
    119,988
    Gender:
    Female
    Може дијазепамот да не го понесуваш..
     
  17. LuckyCharm

    LuckyCharm Истакнат член

    Joined:
    Oct 6, 2020
    Messages:
    115
    Likes Received:
    196
    Gender:
    Female
    Дијазепамот го пијам одамна и немам проблем со него. Дури сакав пополека да го отстранам, со помош на психијатарот, но кога ќе почне да делува Цитрамот, за да не створам зависност.
    Хелекс и деметрин не поднесувам.
     
    nena2010 likes this.
  18. nena2010

    nena2010 Форумски идол

    Joined:
    Dec 21, 2010
    Messages:
    18,304
    Likes Received:
    119,988
    Gender:
    Female
    Ок. Јас многу тешко поднесувам дијазепам а хелекс ми е супер. Иако пијам само половина од 0.25... Може Цитрамот не го поднесуваш..
     
    velfi and LuckyCharm like this.
  19. LuckyCharm

    LuckyCharm Истакнат член

    Joined:
    Oct 6, 2020
    Messages:
    115
    Likes Received:
    196
    Gender:
    Female
    Да од Цитрамот е, затоа што сите проблеми започнаа од кога стартував со него.
    Ќе издржам уште некој ден, ако продолжи да ми е лошо....ќе барам смена на ад.
     
    nena2010 likes this.
  20. Zokiccc

    Zokiccc Истакнат член

    Joined:
    Jul 9, 2021
    Messages:
    266
    Likes Received:
    114
    Gender:
    Female
    Леле дечки по не нормална личност од мене нема. Пред 4 дена се настинав, нос и уши затнати, ниска температура и од вчера почнав да кашлам. И сега паничам оти мислам дека не е нормално да кашлам, јас не знам што ми е сериозно психички се пореметив, се си мислам дека имам нешто на градите оти кашлам.. Па и напад на паники ме фаќаат и уште толку температура качувам и немир имам..