Плс хелп......веќе три часа имам аритмија , прескакање на срцето ....не нонстоп ама на едно 10 мин ми се јавуваат ....почна веќе паника да ме фаќа....последниве 15 мин почна некоја болка кај левото рамо и градниот кош...ми е страв да не е срцев удар....се напив диазепам се потсмирија ама уште ги има...како да знам дека не е срцев удар ?
Луѓе, што мислите дали да си дадам отказ, да одморам месец, два? Веќе црева ми се отпревртуваат, ми плаче душава, секој ден на работа плачам во вц, кризи имам како некој крик во гласот дур плачам... Не можам уште да трпам. Пари имам настрана и тоа не бркам луксузи. Треба да сменам психијатар и таму ми требаат пари а и за интернист и гинеколог. Сите ми велат седи дур не најдеш работа, одма да сум се префрлела од една на друга работа, а веќе јас психички не сум спремна за тоа воопшто. Уште толку стрес, и анксиозност и депресиите ќе ме мавнат.
@GirlLove тебе или не ти ја погодуваат терапијата или ги менуваш премногу, па те шетаат лево-десно со несоодветни лекови. Да не ме сфатиш погрешно (не знам дали мора да пиеш и сл.), но мое е да го фрлиш тоа ѓубре и да пробаш малку поинаку да гледаш на сето ова. Стрес, нервоза, анксиозност е веќе дел од скоро секое секојдневие (помалку или повеќе, просто неизбежно е). Премногу размислуваш непотребно ако веќе ТИ си донела одлука дека некаде не си среќна, тоа што прашуваш наоколу значи дека ти треба поддршка/охрабрување и истото не го добиваш. Гледам дека често немаш луѓе околу тебе, ма просто батали ги сите. И ќе си кажеш дека има луѓе и ќе најдеш нови луѓе. Генерално, луѓето се за да прават гужва околу тебе - ништо повеќе (а стари, а нови исто ти се фаќа). Ти, а и сите ние повеќе време си сме сами со себе. Тоа што го мислиме, тоа и го живееме и мислењата на другите не треба да те кочат. Да, да ги зедеш предвид. Со некоја доза умереност. Човек што сака да работи, без пари нема да остане. Така да, дозволи си го тој „луксуз“ иако не е луксуз, туку потреба. Слушај си го телото, да не биде касно. Не есапи никој, стави патики на тебе, шише вода и правец пешачење. Ти се одмара ли, ќе си се испружиш. Води сметка за себе оти ако чекаш од други интерес и грижа, никаде нема да стигнеш. И светот е широко отворен, макар пошла некаде и на кратко време.
Тебе не ти е проблем работата. Ама ако сметаш дека можеш да најдеш подобро место оди си. Иако мислам дека се додека ти сама со себе не си расчистиш некои работи секаде исто ќе ти биде.
Леле те читам еве сум јас две недели имам гадење ништо не ми се јаде крвна слика добра ,ехо на стомак добро сите викаат од стрес од денес почнав со зепира.Само неможем више да издржим со гадењево и не јадењево.ти како си ,како ти пројде совет
Aj jas ke ti pomognam. Toa ti se jaki simptomi na anksioznosta. Gorenjeto vo gradite, steganjeto vo grloto, moze da se od zadrzani emocii, ili da si napravis ispituvanje za acid reflux. Jas ja imam istata maka, kako da mi stoi nesto vo grloto i nikako da se trgne, Koga uzrignuvam del od hranata mi se vraka vo ustata. Ne se plasi ne moze da ti se sluce nisto, samo otidi na gastro napravi si ispituvanja. A steganjeto na glavata, i toplinata ti e od samiot strav, Opusti se ke ti pomine.
Леле а дали мислите дека е нешто стрест или што е две недели гадење мачннини во стомакот ништо неможем да јадем крвна слика ,ехо на стомак добро докторот вика стрес.дајте чаре или пак да се иде на гастроскопија
Денес добив Многу ми е лошо,плус земам антибиотик Прелошо ми е,вртоглавици,стресена сум некако,ми се лоши мислам ќе се случи нешто лошо. Гадно ми е ептен,грдо ..
За темата работа и ние што страдаме од некој вид на ментални тегоби и лекови што ни требаат,зашто стварно ни требаат и се функционира со нив.Одбирам помалку платена работа ,ама каде што ке имам стрес на минимум,бидејки во моментов не можам да си дозволам терапија и нервозни шефови,колеги и друго.Ги бирам моите битки и тоа колку можам и како ке ми влијае на здравје.Поубава варијанта е и скратено работно време ,отколку ништо за да те придвижи и да станеш од дома и во денови кога не ти се станува баш многу.Ова за некој одговара,сама си знаеш најдобро.
Како се снајдувате со втора смена во Скопјево? Излегувам сега и веќе имам главоболки, ми се врти и гади. Ми врие и главата и се....
