Па мене ми дојде многу ударно (7 кила ослабев за 4 недели), после месец дена откако ептен психички паднав почнав да земам Сероксат. Мајка ми ме однесе кај Чадловски и истиот ден почнав со терапијата по негова препорака. Иначе кога почнав да ги пијам незнаев што ми се случува. 15 мин откако се напив апче мене ми се пресекоа и раце и нозе, неможев да мрднам па наеднаш неможев да престанам да се смеам, па одма почнав да плачам, па пак се смеев и така. Мајка ми само ме легна во кревет и одма ми даде да се напијам хелекс (исто по препорака на Чадловски) Ова беше само првиот ден и нема никогаш да го заборавам, а после тоа само 3-4 дена имав поблаги појави и веќе организмот ми се навикна. Друго што треба да знаеш е дека првите 2-3 недели ќе немаш желба за односи. Другото за Чадловски што го пиша е се точно. На сите им се дере, не е баш за муабетење човекот, но се што збореше беше точно. Како и да е ти треба да си продолжиш со психолог на терапии, само одбери некој добар. Најважното што треба да знаеш е дека МОРАШ ТИ САМАТА ДА САКАШ ДА ОЗДРАВИШ, ЗОШТО НЕМА АПЧЕ НА СВЕТОТ ШТО КЕ ТИ ПОМОГНЕ АКО ТИ САМА НЕ СЕ БОРИШ. Ова ти го пишувам зошто јас бев во таа ситуација каде насакав да ми биде добро. И секако тука сме сите да ти помогнеме во тешките моменти Јас пробував сама да се мотивирам- си викав има луѓе кои поминале многу повеќе од мене и многу полоши моменти ги совладале, па ако можат сите тие луѓе сега да се добро, тогаш можам и јас.
Здраво девојки, не сум ви пишала неколку дена. Гледам дека од ден на ден не има се повеќе и да ви кажам воопшто не ми е мило. Јас деновиве сум добра ама со маж ми планираме одмор и во врска со тоа се грижам како ќе биде, да не ми се слоши таму абе глупости триста во главата. Размислувам и да му речам да не одиме ама кутриот од една страна, цело време само работи, од друга јас го загрижувам, заради мене и тој нема нормален живот, жал ми е и од одмор да го ускратам. Не знам што да направам....
секако дека ќе одиш Симона .. речи си на себеси чим можеше Бубич можам и јас . Ништо нема да ти биде еве јас сум жива здрава и плус уште сум на одмор хахааа и планирам уште еден здравје со дечко ми. Ајде Симонче нема спомени од седење дома. Оди пречекај го твојот маж со еден пријатен ручек и почнете да правите планови за одморот .. чекаме резултати
Фала ви најмногу за поддршката која ми ја давате, ќе одам на одмор па што биде нека биде и секако ќе ви пишам како било. Наредната недела заминуваме. Нема веќе премислување, ВЕ САКАМ НАЈМНОГУ вие и сопругот сте ми најголемата поддршка
здраво ви се има ли десено кога одите да почне брзо да ви лупа срцето а неодите брзо и боцкање во грлото како воздух да сум голтнала. Што ли би можело да ми е?
Ако одиш само заради тоа да му го направиш ќеифот на мажот подобро немој, затоа што нехумано е ти да се измачуваш таму само заради него. Знам дека сите ќе ти кажат оди, и ќе те бодрат, но реално доколку имаш проблеми со анксиозност сонцето не е добар избор. За анксиозни луге подобро решение е планина, или вечерни прошетки со домашна опуштена атмосвера отколку одмор со печење на сонце и еден куп на луге. Знам дека многу нема да се сложат со мене но добро знам за што зборувам. Ако ти уште сега го имаш тој страв да не ти се слоши, ти воопшто нема да бидеш опуштена и ќе се измачуваш. Анксиозноста можеби на некои луге им изгледа повеќе како она кога не сум расположена па тоа е анксиозност ама тоа е далеку од вистинското значење на анксиозноста. Анксиозноста може да биде пропратена со панични напади, срцебиење чувство на гадење.... А, ќе се согласите дека ваквите состојби во комбинација со сонце не се доар избор. Треба сама да решиш што ќе првиш, но според мене подобро прескокнат одмопр отколку лошо искуство. Не се секирај за мажот, нема ништо да му биде ако го лади дома, никој не умрел затоа што не отишол на одмор, гледај си се прво себе и полека соладувај ја ансиозноста а не да се изложуваш на непотребни стресови само заради него.
Mene taka mi se sluci vcera kako vozduh da goltnam i se custvuvav kako zatnata posle kako da nemozam da disam ama se oporaviv posle 15 min od anksizoznosta e i toa vejke i dosadni mi stanaa simtomite stvarno dosadni :roll:
Да прашам нешто ако може да ми помогнете да ми одговорите да ме советувате.Нели почнав да пијам елицеа и хелекс состојбата значително ми се подобри.Бев и на пиви фест во гужвите не испаничивв излегувам колку толку не сум дома затворена.Арно денес излегов да го шетнам син ми со количката и оп паничен напад одвај дома си дојдов почна главата да ме боли и уште ме боли и не ми е добро ме боцка кај срцетои ред други работи.ме интересира дали треба да почекам да почни целосно да дејствува елицеата или да барам да ме вратат на сероксатот бидејќи не памтам и од него кога почна целосно да дејствува.Ве молам совет.Благодарам.
Никој не ги спори благодетите на морето и тоа дека млади треба да одат на море. но сето тоа треба да биде прилагодено на дадената ситуација а не по секоја цена. Дали знаете што значи напад на паника пред полна плажа и топло сонце? Или кога ќе почне срцето да чука забрзано а уште згора на тоа и пече сонце? Сигурно не е советот нека влезе во вода и готово нели? Јас само реков таа да избере што може и како може, лесно е да се каже нека оди, баш ни е гајле нас тука, работата е она што може и што е реално изводливо. Не мора по секоја цена да се жртвува заради ќеифот на мажот. Дискутабилна е темата благодетите на морето ако се работи само за 7 до 10 дена, за да ги почувствува некој благодетите треба подолго време да биде изложен на такви условио. 7 дена дури и сурови услови не би му наштетиле многу на организмот а камо ли да ги почувствува благодетите што е релатино потешко. Тоа се само изговори за да се отиде на плажа да се биде виден и да се фалат лугето со фотки. Нај мизерно ми е кога ќе рече некој заради децата бевме, ма кажи си дека е за тебе не ги мешајте децата кога лажете. Инаку нај полезно за организмот би било правилна исхрана во текот на целата година, а не оди на море 7 дена потроши парите па потоа јади што ти дојде под рака. Верувајте ми нема екстра благодет за организмот ако не се грижиш за себе 365 дена во годината. И, во даденава ситуација стресот може да биде поголем отколку благодетта.
kostadinka jas pim elicea i heleks ko ke se napijam ko da mi e ok ama ne sekogas znaci ako gi piam veke 3 meseci..znaci bez niv ko da nemam samodoverba ama vervaj razgovorot na seansi so odam poke mi pomaga znaci apcinjata mozat da te smirat da ja ublazat sostojbata no ne i siptomite .. nemoj da mislis deka apcinata ke ti pomognat treba sama da se trudis da imas verba i da gi ignoriras siptomite mislam deka ne e dobro da gi menuvas tuku taka antidepresivite..pred se si zdrava misli pozitivno pak ke recam anksioznosta ne dosla preku den treba vreme da pomine ama ke pomine samo upornost
Извини вака но мислам дека нема потреба да ја демотивираш, и да и додаваш масло на огнот. Ако се почуствива недобро ке си одат, но ако секоја година го ослжува одморот и тоа не е во ред. Јас требаше да одам, и со сите паники ке одев ради детето за да биде исполнето и срекно, и тоа ке одев со бившиот сопруг, но од други причини јас го откажав. А ако сопругот на Симона ја подржува и ја свака состојбата, тогаш ке одат, а ако неја ја нападне паника тој ке се обиде да ја смири. И ако не си поминала низ ова ке те замолам да не ги демотивираш и кажуваш колку е лош одморот за нас анксиозните.
Jas pak utre odam na odmor i uste ne sum pojdena a edvaj cekam da se vratam >.< sto ke se pravi neznammmmm aman vekkjej
anksioznost Zdravo zenski nova sum na forumov iskreno se registrirav za da vidam dali ke se pronajdam vo temive. So ogled na toa deka ne najdov tema povrzana so anksioznosta si rekov aj jas da ja zapocnam, sakam da znam dali nekoj ima pominato niz vakvo psihicko poremetuvanje ili nz kako da go narecam i dali voopsto isceznuva, skoro dva meseca imam panicni napadi i strasni misli se pocna koga morav da se vratam od turcija so avtobus vo glavata mi se vrtea gluposti deka nesto strasno ke mi se desi nokta dodeka patuvam nedela dena posle toa imavme smrten slucaj i jas bukvalno se srusiv panikata me drzese 3 nedeli bez da prekine resiv malku da istrazuvam i svativ deka stanuva zbor za anksioznost. Izminative 3 nedeli nesto sum postabilna no povremeno se vrakalo cuvstvoto. Poslednive 2 dena primetiv deka pointezivno pocna da se vraka istata macinina istoto cuvstvo i mislam deka toa mi e zasto moram pak da patuvam i se si mislam deka ke mi se sluci nesto na mene ili na moite najbliski. Se obidov kolku mozam vo najkratki zborovi da vi objasnam i ve zamoluvam nekoj dolkolku bil vo vakva situacija ili se bori so toa seuste da mi objasni kako sto ili definitivno jas poluduvam?? Inaku jas imam 24 god. fala vi odnapred
И јас лани за прав пат бев со анксиозна состојба.Несакав да одам од страв,триста паники и филмови си направив,заминав,уживав во сонцето,значи нема врска дека може да наштети,ни јас сама неможев да си поверувам дека преубаво ќе си поминам без ниту еден напад на паника.И борбата со анкс е соочување со стравовите а не седење дома и чекање тие да поминат.
Не е проблемот во тоа колку пари ќе потроши .. верувај ни цело богатство на светот неможе да се спореди со еден убаво поминат ден . Ние не и викаме на Симона да оди само ради реда колку да бидеме позитивни туку мене целта ми беше да се соочи со стравот,да престраши и да си докаже сама себеси дека нема ништо да и биде,зошто во спротивно кај неа ке се всади тој страв од одмор.Зборувам од искуство значи сигурно некој што не е анксиозен (и не дај боже некогаш да е ) незнае што значи за некој што не излегувал од дома да собере храброст и да оди дури и на одмор .. јас не станував од кревет и не дај боже да дојдам пак до тој степен .. значи сепак Симона е таа што треба да си одлучи и по нејзиниот најпозитивен коментар што не израдува сите немаше потреба од негативни коментари
Единствено што треба да знаете е дека апчето нема да ви го реши проблемот. Значи одете на психолог и најдете си го проблемот, видете од каде потекнуваат овие напади и паники што сега ги имате. Доколку не го решите проблемот апчиња ке пиете со години и пак ништо нема да направите.
Ve molam da mi odgovorite...Da ve prasam imam aksioznost...so trnenje na glavata ,racete...ama sega me plasi jaki vrtoglavici ...ama strasni vrtoglavici i trnenje na glavata...gi imate li tie sintomi...ve cekam za pobrz odg sega mi se slucuva,od mob pisuvam izvinete
