Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. doki55

    doki55 Истакнат член

    Joined:
    Aug 31, 2012
    Messages:
    303
    Likes Received:
    226
    Gender:
    Female
    Денес сме значи кој од кој по бетер И јас едвај се совладувам да не заплачам а во желудникот мислам змии ми се превртуваат Ај нека се јави некој позитивец и нека ни каже дека се е од времето иако не ми се верува но денес е катасртрофа ако кажам се, цела страна нема да е доволна Јавете се позитивци Поздрав
     
  2. rita22

    rita22 Активен член

    Joined:
    Mar 25, 2014
    Messages:
    100
    Likes Received:
    7
    doki55 jas eve ke ti dadam pozitivna energija, veruvam deka e od vremeto, hahahha ama aj neka ne ogree baremnas nesto, nema smisla veke. Bile69, znam deka rupurutot se za kiselina, ama mislam deka nekoi simptomi sto gi cuvstvuvam se tokmu od kiselinite a ne mi se odi po lekari pa sakam da si pomognam nekako. pozzdravce do site i ajde energija da si dademe neka pominuva veke ovaa cuma
     
    doki55 likes this.
  3. dzuls

    dzuls Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2014
    Messages:
    108
    Likes Received:
    44
    Uh ponekogas samata se stavam vo zabluda dali samo sum pomisluvala ili sum sonuvala predhodno ama ubedena sum deka toj son ne nosi dobro i kako da mu kazam na brat mi on i ne veruva vo sonista a go gledam zagrizen e koga me gleda vo vakva sostojba a ne ni pretpostavuva deka on e pricinata mnogu mie tesko :( ne znam kako da go odvratam od namerata da patuva
     
  4. mal.ecka

    mal.ecka Форумски идол

    Joined:
    Dec 2, 2010
    Messages:
    9,420
    Likes Received:
    127,008
    Јас сум тука со целата моја позитивна енергија :D Пијам кафенце и се чувствувам одлично.Мислам дека не е до времево,така само си олеснуваме.И јас кога не ми е добро си викам од времето е или вирус :!: ;)
    Сонував многу лоши сонови ама ете и тие не влијаат денес на мене.Убав ден :*
     
    doki55 likes this.
  5. Viki693

    Viki693 Популарен член

    Joined:
    Nov 19, 2012
    Messages:
    555
    Likes Received:
    584
    Gender:
    Female
    Џулс за да се ослободиш малку од мислата прераскажи го сонот на твоите, а така и велат постарите кога сонот се каже се разводенува тоа што си сонувал...така малку и ти ќе се ослободиш...а и немој да се оптеретуваш со сонови понекогаш си ги поврзуваме работите со нив непотребно...животот си тече независно од нашите сонови...:) со брат ти ќе биде се во ред...постои можност ти пред тоа да си се оптеретувала мислејќи го бидејќи си знаела дека ќе патува....му посакуваме среќен пат нему...а ти кога ќе ти се јави од таму каде што тргнал ќе се ослободиш и ќе видиш дека непотребни биле твоите стравувања...поздравче
     
    ivka-slivka likes this.
  6. ivka-slivka

    ivka-slivka Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2013
    Messages:
    236
    Likes Received:
    165
    Gender:
    Female
    Bile, i jas se isplashiv od prokletite vesti, ama posle razmisliv deka sabajleto zborea deka fzom kupile nova aparatura za otkrivanje pred vreme dali ke imash mozochen udar i si povrzav deka toa e sega vest da ne natera da ja seftosame aparaturata i da se napuni budzetnt na drzavata. Sigurno nekoja nevladina televizija nema da dade takva vest, toa samo vladinite tv kazuvaat taka. Pozz i ajde malku pozitivni muabeti da si pravime. :* do site
     
    bile69 likes this.
  7. galijan

    galijan Популарен член

    Joined:
    Nov 9, 2012
    Messages:
    140
    Likes Received:
    260
    Јас баш отсабајле на колегите им викам дека не е убаво така да го плашат народот, дека старосната граница за мозочен удар е намалена.Само колку да се каже некаква сензационалистичка вест, абе ајде.Значи веројатноста еден здрав 15 годишник да добие мозочен удар се ептен минимални.Нема ниеден ризик факор.Зборам за здрав организам.Е сега ако тој 15 годишник има некаква хронична болест која не знае дека ја има или не превзема ништо а има некакви симптоми, тоа е веќе друго.Мене лично ич не ме потресе веста, ама автоматски помислив на сите анксиозни и депресивни кои .Значи не гледајте многу вести а да ви кажам право и на темава не треба секој ден да се навраќате.Поарно примајте си ја терапијата ако ви е дадена, имајте физичка активност и надевајте се на најдобро.Поздрав
     
    mal.ecka, doki55 and ivka-slivka like this.
  8. ivana.0909

    ivana.0909 Истакнат член

    Joined:
    Jun 2, 2013
    Messages:
    443
    Likes Received:
    228
    Би саκала да бидам позитивна но неκаκо не ми оди баш ... се измоρив веќе 6 години сум со ад и паκ не сум добρа... мн лоши мисли имам стρав ми е и сама да седам дома од се ми е стρав веќе аман не се тρпи... мн лошо чувство... за моиве 25 год се осеќам κаκо баба од 80 год.
    Извинете за негативноста ама аκо не си се олеснам овде нема κаде:).
     
  9. ivka-slivka

    ivka-slivka Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2013
    Messages:
    236
    Likes Received:
    165
    Gender:
    Female

    Se razbira deka za toa sme tuka, jas samo sakam malku pozitivna energija ako uspeam da vnesam. I jas imam 25 god. ama sakam da znaesh, kade i da sum chitala mislenja na psihijatri okolu anksot, sekade pishuva deka kaj mladite od 20 god najchesto se pojavuva i deka samo od nas zavisi koga ke zavrshi .
     
  10. doki55

    doki55 Истакнат член

    Joined:
    Aug 31, 2012
    Messages:
    303
    Likes Received:
    226
    Gender:
    Female
    Ivana не си осамена со тоа чувство Треба да се навикнеме на тоа чувство ако веке не моземе да го искорениме А што друго и моземе да правиме Јас ми се чини дека од кога сум се родила ги пијам апцињата кои ми се повазни и ид храна Мозе да останам без леб но не и без апциња Но се помирив со тоа Ни лекари ни психијатри немозат нисто ако ние сме премноги емотивни и осетливи лицности Но некогаш се радувам на некој убав ден кога сум силна весела и здрава полна со желба за работа и живот Но за жал тие денови се многу ретки Е па што биде нека биде
     
  11. Rock.Lady

    Rock.Lady Истакнат член

    Joined:
    Sep 7, 2010
    Messages:
    134
    Likes Received:
    214
    Gender:
    Female
    Дали некогаш ви се случило нешто многу засрамувачко и наредниот ден, како последица од тоа, анксиозноста и кратките панични напади да не ве оставаат ни за миг? Е па, мене во моментов ми е така. Навистина ми е тешко што повторно се враќам на темава. Пробувам да гледам на позитивната страна, ама некако во овој момент не можам да ја согледам. Единствена утешителна мисла ми е: „Штом сум успеала претходно, ќе успеам и сега да се изборам со тие некои мои внатрешни немири.“ Се надевам дека денес, сите вие кои сте активни на темава, се чувствувате спротивно од тоа како што се чувствувам јас. :*
     
  12. galijan

    galijan Популарен член

    Joined:
    Nov 9, 2012
    Messages:
    140
    Likes Received:
    260
    Мора да најдете време за некаква физичка активност, или дома или во некој аеробик клуб, пилатес, јога или били што.Научно е докажано дека со спортување нивото на хормонот на среќата се зголемува, и секако стресот се намалува.Мене ми помогна не можам да ви опишам колку.Трчам на кеј, одам на зумба и се подготвувам за бременост. Секако, на кој колку му дозволува кондицијата и сеопштото здравје за да спортува а не е лошо консултација со доктор прво.Мислам дека јогата не бара кондиција како за маратонец.Може да вежбате и дома, на интернет има милион видеа со секакви вежби.
     
  13. sanja.sani

    sanja.sani Истакнат член

    Joined:
    Nov 28, 2012
    Messages:
    42
    Likes Received:
    2
    луѓе јас се плашам... се плашам од волку што ми е стегната душата да не добијам срцев удар... прочитав за повеке млади што добиваат срцев удар...јас сум постојано со некој страв, постојано сум под стрес,срцето ми е како стегнато цело време, и од време на време со тахикардија од страв... од толку стегнатост се плашам :( ;( ;( ;( како да си помогнам? да бидам опуштена ?
     
  14. natemila

    natemila Популарен член

    Joined:
    Nov 25, 2009
    Messages:
    2,533
    Likes Received:
    8,444
    Gender:
    Female
    И јас се трудам да гледам позитивно, да мислам позитивно. Aма денеска ми е толку никакво, толку тешко. Со вртоглавица, тахикардија, немир, омалаксаност. Од кревет не ми се станува :(
     
  15. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Joined:
    Mar 12, 2012
    Messages:
    730
    Likes Received:
    290
    Gender:
    Female
    Denes i mene ne mi e dobro nekoja napnatost voznemirenost imam cel den vo pizami ni jadena ni nisto.
     
  16. elisabeta

    elisabeta Популарен член

    Joined:
    May 25, 2012
    Messages:
    1,888
    Likes Received:
    7,540
    Денес не очекував дека супер ке се чувствувам ...е камо среќа вака разположението да ме изненадува :rofl: .Изгледа феминковци јас во обратна насока секогаш одам, вие ко ќе се чуствувате убаво јас не, и обратно :D
     
    minaninana, ivka-slivka and dzuls like this.
  17. natemila

    natemila Популарен член

    Joined:
    Nov 25, 2009
    Messages:
    2,533
    Likes Received:
    8,444
    Gender:
    Female
    хаха кути, барем некој е добро, биди такаа :*
     
    minaninana likes this.
  18. deskarada

    deskarada Форумски идол

    Joined:
    Dec 3, 2011
    Messages:
    1,950
    Likes Received:
    31,475

    И мене ми е така, еве неколку денови, чуствувам како ми недостига воздух, ме стега левата страна цело време, мислам ќе ме мавни срцев удар секој момент, навечер не спијам се разбудувам, јас бев добро одредедн период, ама после немил настан, паниките ме нападнаа. Не мисли на тоа, опушти се, пушти музика, излези прошетај некаде, читај некоја книга, ќе помини и ова некогаш, ќе бидеме добро ;) :*
     
  19. rita22

    rita22 Активен член

    Joined:
    Mar 25, 2014
    Messages:
    100
    Likes Received:
    7
    Kazete mi tocno kakvi vrtoglavici imate, dali se toa klasicni ili ona kako dupki pred vas koga odite, nesiguren od .mene me plasi i vidot nekako zamaglen mi e, cudno gledam , naporno mi e i mi solzat ocite. Dali ste imale problemi so vidot.mnogu se plasam luge, pa i tezinata vo racete i nozete...se me potsetuva na problemi so mozokot.pisete ako nekoj ima slicni prroblemi.
     
  20. ivka-slivka

    ivka-slivka Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2013
    Messages:
    236
    Likes Received:
    165
    Gender:
    Female

    И мене ми е така, еве неколку денови, чуствувам како ми недостига воздух, ме стега левата страна цело време, мислам ќе ме мавни срцев удар секој момент, навечер не спијам се разбудувам, јас бев добро одредедн период, ама после немил настан, паниките ме нападнаа. Не мисли на тоа, опушти се, пушти музика, излези прошетај некаде, читај некоја книга, ќе помини и ова некогаш, ќе бидеме добро ;) :*

    Размислете дека не сте единствените, сите сме со истите симптоми а сепак сме ЗДРАВИ. Мене ми е исто скроз како на вас, ама мораме да се БОРИМЕ, јас сто пати имам кажано дека мојот најголем непријател ми е мислата и стравот од срцев удар или мозочен... Само ете, мислата не убива...ниту срцето ниту мозокот. А животот е толку убав, што не треба да размислуваме на ништо лошо...Жалосно е што и медиумите ни влијаат негативно а тоа и е нивната цел. Секогаш постоеле овие работи, не е сега нешто екстремно изменето, само ПРОКЛЕТИТЕ МЕДИУМИ глобално влијаат негативно врз нашите чувства и мисли. Затоа сме тука, да се бориме заедно и со позитивна мисла да се избориме против оваа ситуација.