Два дена се отепав од плачење,почнав да паѓам во депресија,за среќа се изборив за брзо,мислев позитивно,правев се што не ми се правеше,магнезиум,пивски квасец и фала Богу супер сум.Доброто е што сега сум свесна што е анкс и депресија и знам како да се борам со нив.Ајде храбро луѓе,се ќе биде во ред.
Луѓе помагајте ... јас веке неможам да издржам ... незнам што да правам ми се смачи веке (( навечер едвај заспивам од срцебиење,многу често имам анкс напади и ми се смачи веке ... страв ме фака од се !!
nishto ne pijam ... inache okolu 2-3 meseci ... inache pred pola godina pocnav no poslednive 2-3 meseci premnogu
Леле мене ме утепа оваа дереализација се ми е како во сон како да не сум свесна на настаните што се случуваат незнам што да правам тешко е тоа да се надмине и болки во вратот имам често
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!mi ide da viknam na cel glas da se olesnam do koga vaka taman e okey i pak i pak i pak a uste malku treba da zavrsam so terapija zarem vaka koga mi se vraka kazete so daa se praj so da se cini bre amaan eve zestini me fakaat siptomite sedat me gnjavi custvuvam nelagodnost ne mi e ubo na dusata a setam ne sedam doma ama dzabe nozete ko omalaksani siptomite gi ima so da se praj kaj da se odi :/
Најпрво смири се не се нервирај ... размисли за тоа дека не си едиственаа и дека сегашната состојба не ти е вечна !! ке има и подобри денови...секој човек мине низ тежок период во животот и така учи да биде посилен !! се е ова испланирано за нас од господ за да не направи посилни ... и запамти анксиозноста не е вечна
Пак Вечерва истото,таман задремав и одма напад . Стварно се плашам , зар сега секоја вечер ќе е истото .. ќе умрам полека полека со овие нервози
Сега тоа ти е вρежано потсвесно во мозоκот деκажчим легнеш ќе имаш напад и затоа го имаш. Κажи ми само, κога имаш напад што чувствуваш?
Jas ovie simptomi gi imam so godini i uste sum ziva,eve od sinoka imam trnenje na celo telo kako na mravki da gazam,ama gazam isto i fobija se stvara sama od sebe no veruvajte deka ne se umira cuvstvoto e neugodno veruvam na sekoj sto mu se ima sluceno,no toa moze da bide i od obicna spondiiloza,proverete dali imate voopsto spondiloza!
Ne se plasi ,ednostavno misli deka toa ne se slucilo ,imaj do tebe caj od nane so menta ama ladna i napij se toa go smiruva teloto.
Κај мене тоа е само дел од симптомите... ама ваκа... тоа се е ноρмално пρи паничен напад, а тахиκаρдијата е истата онаа κаκо κога тρчаш... тотално безопасна. Јас тоа полеκа си го всадувам во памет и многу ми е поубаво ρазмисли дела сеκој мапад доаѓа и си оди, а ту сеуште си жива. Во светот и истоρијата на оваа состојба, нема ниту еден човеκ κој починал од панични напади. Затоа сите главите гоρе и да κажеме ЧАО на анκсот. Ве гушκам
Многу сум нервозна овие два дена па и дека со пмс уф ќе пукнам, а и спремам испит полагам понеделик и се ми иди да отпревртам, уште ако ме фати напад на испитот ќе завршам работа...
Dali ima nekoja na forumov koja e bremena i kako vrvi so anksot ,kako i e vo tek na bremenosta dali ima vozbudi i tahikardii i dali etoa stetno?
