Не дека ги обвинувам оние другите кои пишуваат,го поминав јас тоа пред повеќе од 8 години,тие почетоци кога немав поим што ми се случува,немаше кого да кажам,кого да прашам........можеби и тие по неколку години ќе се семаат на ова како јас...или ќе се помират...само им треба време....посетете психолог,мене тоа ми помогна најмногу.
Мене и нaјтешкo кoгa ми беше спoмнaв декa се губи смислaтa oвде нa фoрумoв...тукa сме зa дa се хрaбриме и дa спoделувaме пoзитивни искуствa a не дa се жaлиме, ништo oд тoa...
Нема фајде од жалење...само се дооптеретувате и си ,,нафрлате,, нови стравови читајќи ги другите.Ајде почнете со пофалби...барем некој од ва напредувал макар малку, се охрабрил за нешто, пребродил некој страв...како го направил тоа... Ете јас напр. од една силна НАЈсилна анксиозна личност, денес сум нова личност ...сама патувам кај ќе посакам, дишењето ми енормално, не лежам со денови и не гледам во една точка, можам да направам буквално СЕ...не ми трпне главата, не ми с есмачува во желудникот, не ми трепери пред очите, не ми с е,,отсекуваат,, нозете....лелелеллелел како ми беше..ама јас УСПЕАВ.Ги игнорирав сите овие глупости кои ми го уништуваа и животот и семејството.Жалам што оваа му гоправев на мојот син...(помалку ина мојот маж , хехехехех..) Ајде на нозе јуначки сега и веднаш.Анксиозноста се надминува само е прашање на време, авие скратете го така што нема да и придавате важност, игнорирајте ја како да ја нема, останете нанозе и тогаш кога ви енајтешко, дишете во тој момент длабоко и полека...и вежбајте Јога . Никому не расправајте з атоа како ви е...одете на некој психијатар (ама саглам)и помогнете си во момент со некое слабо лекче за смирување.... ЈАс ја победив анксиозноста , ќе ја победите и вие!!!! Поздарв Дуња
Здраво народе , нова сум на форумот. Исчитав неколкумина од Вас и тоа е тоа.Години наназад се справувам некако со истиот проблем.Помина некој добар период од една година како имав заборавено на сите овие маки , функционирав нормално. Се додека сега пред некоја недела не ме потсети пак дека е жив проблемот!Има ли спас од ова чудо еднаш за секогаш?!
Tocno taka dunja treba da se hrabrime edni so drugi deneska razgovatav so maticnata krvta koja mi bese poslaba sega mi e odlicna I se drugo vo krvta mi e super znaci jas sum sosema zdrava mi vika moras sama da nadmines se za da ti dadam ad e lesno ama do koga taka I navistina koga razmisliv e taka Jas ovde koga ke procitam deka na nekoj e se poloso I poloso uste tolku razmisluvam I drugiot den samo mislam na nesto LUJGE BIDETE HRABRI KAKO STO SE BORIME SO EDEN OBICEN GRIB MOZIME I SO OVAA SOSTOJBA
Ovaa strana ne e samoo da pisuvame pozitivno kako moze nekoj sto se oseka loso da pisuva pozitivno ovaa strana e da se spodelat simptomiteee da vidime deka ne gi imame samo nie tuku poveke luge i da svatime deke ne e strasnooo . Tie sto pisuvaa pozitivno veke gi nema bidejki se podobro i nemaat potreba od gorumot . Taka da jas mislam deka ovde se spodeluvaat mislenja ,simptomi , ii si davame podrska eden na drug .
Со што се нахранивте денес? Што јадевте ?Мислам за духовна храна,не за телесна или повторно со негативни мисли од типот дека сте болни од некоја болест или сл.Немојте да се самоуништувате ,ние луѓето имаме исбор да одлучиме дали ке мислиме добро или лошо ,изберетего доброто .Многу ми требаше да сватам за ова ,и јас се самоуништував долго време и јас поминав и уште поминувам по тој маглив пат ,ама еден е животот ке се бориме а борбата бара акција акцијата треба ние да ја почнеме неможи никој друг на наше место да се бори .
Zdravo, Iznenadena sum kolku lugje se soochuvaat so problemot anksioznost a mislev deka samo mene mi se sluchuva I dobro e sto postojat vakvi forumi zatoa sto samo tie sto se soochuvaat so istiot problem mozat da te razberat.Zasileni simptomi mi se javija pred nekolku meseci,bev na site mozni doktorski pregledi mislejki deka boleduvam od nekoja strasna bolest I site naodi bea vo red a simptomite ostanaa.Sekoe proveruvanje na simptomite na Google mi se povrzuvaa so sostojba na anksioznost I reshiv da odam na psihijatar.Mi prepishaa seroxat 20mg 1/2 tableta vekje treba da preminam na cela megjutoa posle prochitanite nus pojavi do koi doveduva lekot imam fobija da preminam na celo apche posebno toa sto prochitav deka nekoi se zdebelile do 15-20kg,se razbira nema kaj site korisnici takov efekt,megjutoa mene mi e neprifatlivo toa bidejki debeleenje bi me dovelo do pogolema depresija.Dali nekoj ima koristeno seroxat I ako moze da mi spodeli iskustvo I so kakvi nus pojavi se ima soocheno. Malku opshirno mi e izlaganjevo ama makata ve tera da si ja otvorite dushata Fala odnapred na odgovorot sto ke go dobijam
Jas bi ti preporacala stom vekje si gi pocnala nema otkazuvanje od lekot bidejki moze da ima kontraefekt i da ne citas za lekot bidejki eve i jas pijam zepira i seuste go nemam procitano upatstvoto i ne planiram da go procitam bidejki posle so toa ke se opsednam,a za zdebeluvanje i jas doznav odposle i mene toa me zagrizuva no sepak pobitno e ova odkolku nakacenite kilogrami,ne se zamaraj so lekot samo pij go kako sto ke ti kazat i ne misli na toa,nasoci se na toa da se potrudis sama da ti bide podobro so tvoite misli ne ostavaj samo na lekot.. Pozz
Seroxatot e dobar lek site sto gi poznavam sto go zemaat se super i ne se voopsto zdebeleni se toa e individualno
Нема што да се замараш со дебелеењето. Почни со вежбање теретана, јога, па двете уште посупер! Ем јадеш, ем вежбаш, исфрлаш негативна енергија, ем си згодна.
@stelaohrid @blueberry93 Fala viii i mene mi olesnivte mnogu jas se zdebeliv 2-3 kila no sepak mislam deka e poveke od so sum doma i samo jadam haha,no toa ne e bitnoo sega ke pocnam i da vezbam nesto doma em zanimacija em zgodna pozzz
Сосема си во право дека странава е за давање подршка...амаааа како ќе му дадеш некому подршка ако постојано му пишуваш ,,денеска повторно ми се вртеше во главата или срцето силно ми чукаше...,,та ние знаеме кои се симптомите на анксиозноста , но не знаеме кои се оружјата против неа...затоа велам ДАЈТЕ ИСКУСТВА за макар еден чекор направен кон целта.Еве на пример Натемила веќе излегла од состојбава, еве јас и има уште неколку кои сеуште ес на форумов и покрај тоа што се чувствуваат добро.Та ние бившите анксиозни знаеме колку е тешка состојбата затоа СЕКОГАШ ќе сме ТУКА.А..кога не нема читајте ги нашите постови и ќе видите дека ИЗЛЕЗ има ..само треба упорно да се обидувате и обидувате.Нема откажување, нема назад, нема деморализирање, нема депресија, нема ,,ме боли оваа, ме боли онаа,,Само игноррр на симптомите и малку физичка активност ...и анксот ќе си замине. Кренете глава и не плашете се , ма ве уверувам дека повторно ќе бидете старите ВИЕ.Само малку ,,чашат ви се преполнила,, само малку сте почувствителни од другите, само малку сте поинтелигентни од другите...затоа сте Анкс...ама ќе помине...поздрав Ве сака Дуња
istoto i so mene se deshava i ja mislim deka boleduvam od nekoja bolest a site naodi mi se ok simptomite non stop mi se javuaa mora da se nadmine ovaa anksioznost.
Луѓе ова многу ме плаши, чувствувам постојано трнење на јазикот, тешко голтам, само пијам вода зашто така ми е поубаво, дајте некој совет.
Trnenje na jazikot e eden od simptomite na anksioznost a najverojatno imash I drugi simptomi stom si na ovoj forum ili dokolku si pocnala da piesh antidepresivi trnenjeto e edna od nus pojavite kaj odredeni lekovi...sepak za da se smirish konsultiraj se so doktor
