Jas pa najmnogu sigurno doma se osekam i sega se vrativ zosto me fati stomak da me boli i zeludnik od nekoj nemir i sega neznam sto da pravam dali da izlezam ili doma da si sedam
Jas sepak izlegov malce derealizirana se osekam valjda deka mestoto go smeniv posle 11 dena i taka.. Si vikam ako padnam ako mi stane loso imam koj da mi pomogne i taka sama si pravam eksurziii na mozokot hehe
По нет сите викаат дека да, ќе видиме. Јас попладне идам у теретана, приквечер идам на кеј трчам по 6-7 км 5-6 дена во неделата. Само пред трчање си лапнувам по пола хелекс зошто при трчање исти симптоми како при паничен напад има нели, забрзано дишење, срцебиење, сува уста Јас може да се каже дека сум благодарен што имам анкс, пред тоа бев срамежлив, трчање/вежбање ни на крај памет не ми беше Си пијам апчиња и ич не се замарам, па и да треба цел живот да ги пијам ич не ми е гајле
Понекогаш истото ми се случува и мене кога ќе останам сама дома ама најди си некоја занимација не исли ќе помини!
Zdravo bev na bazen i posle odma mi iskocia vakvi tocki na raka videte na slika ve molam..samo na edna raka. Cekam odgovor od nekoj sho znae od sho moze da e.
Уште еден лош ден .. Внатрешно тресење на телото , губење рамнотежа , чувство како главата да ми се треси , немир , притисок во слепоочници .. аман аман амаан
I jas uste eden los den depresija custvo kako da sum robot solzi I navecer kako da imam bucava vo desnoto uvo, si sgresiv jas sto prekinav da vezbam sega mnogu sum zapadnata psihicki koj ke se bori od pocetok aman. A ova so bucava vo uvoto dali vi se slucuva ? kako da mi buci uvoto navecer
Ги читав повеќето од објавиве и знам како им е на сите што ги мачи анксиозноста. Се борам со анксиозност веќе 10 месеци и мене ми е исто ми се случува. Губам рамнотежа имам агрофобија, мислам ако седам дома ќе бидам добро ако излезам ќе умрам. Најпрво треба да си кажеш дека едноставно не е ништо и дека од тоа не се умира . Бев на милион лекари и сите минрекоа дека сум здрав. Почнав секој ден да шетам и да не мислам на вртоглавицата и губење рамнотежа. Ако никогаш не си се онесвестила или паднала . Нема од што да се плашиш. Колки повеќе му даваш важност на тоатолку повеќе ќе ти биде лошо. Сега од кога знам многу за болеста некои работи искрено ми изгледаат и смешни но во тие моменти кога не знаев ми беше многу многу тешко. За се што треба пиши ми и не само ти туку сите што им ттреба совет
Здраво феминки.Веќе 5 дена имам анксиозност.Се започна од стерсот кој го добив поради џумка на главата мислејќи дека е нешто лошо со моето здравје.Сега тоа го нема но јас сеуште имам анксиозност,можеби бидејки сум претерано чувствителна личност.Пред 2 дена добив грчеви во мускулите,неможам да дишам како што треба,имам чудно чувство во градите нешто како chestburn,неможам добро да спијам итн.Цело време мислев дека сум болна од нешто,но кога ги видов резултатите од крвта видов дека не сум,но сеуште го имам тоа чувство и не знам како да се справам со тоа.Некои совети?Како да го искорнам ова чувство од градите и конечно да се почувстувам среќно?
Драга,и мојата анксиозност започна вака бев претерано загрижена за се баш како тебе дека сум болна од нешто,не си болна не ти е ништо тоа само ти си го мислиш,немој многу да се грижиш и опушти се
Posle nevremeto sto go fati dozdot grmezite sega osekam kako nestabilnost vo glavata i se mislamm kako da mi se slucuva nesto so taaa neramnoteza pa i koga si dojdov od odmor me fatija sinusi obrazite mi trpnat i nad vegite me boli...defek cela sto da kazam
Луѓе помагајте веќе очајна станувам од ова чувство во моите гради.Со срцето се е во ред само неможам да дишам како да ми гори нешто таму како да се отарасам од ова чувство?
Ne misli go ednostavno napravi nesto sto mislis deka ke ti pomogne bidi aktivna citaj nesto zanesi se i ke bide po drugo
