Диетата на irenna

Discussion in 'Диети' started by Lacrimosa, Feb 17, 2012.

  1. Pipee

    Pipee Нов член

    Joined:
    Mar 2, 2017
    Messages:
    8
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    Od marula meso kubeti i nekakov sos neznam tocno kakov
     
  2. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Немам јадено.. Извини..
     
  3. bella.s

    bella.s Популарен член

    Joined:
    Aug 27, 2013
    Messages:
    2,163
    Likes Received:
    10,941
    Gender:
    Female
    Ovosen jogurt moze li za dorucek?
     
  4. only44you

    only44you Популарен член

    Joined:
    Jan 14, 2014
    Messages:
    2,475
    Likes Received:
    4,783
    Gender:
    Female
    Fala tiiiiii.... Srcka si :*
     
  5. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Денес:
    - Доручек: 1 ѓеврек + портокал
    - Ручек: пинџур домашен со 1 кришка леб
    - Вечера мислам салата од зелка со 1 чаша млеко па ќе видиме :)
     
  6. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Искуство? Што јадеше?
     
  7. kallias

    kallias Популарен член

    Joined:
    Nov 22, 2010
    Messages:
    3,782
    Likes Received:
    6,987
    Auuu od kade go iskopa ovoj post, koj znae od koga e, ama ic ne se sekjavam sto sum jadela :wasntme:
     
  8. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Vazhno imashe rezultati ? I kolku vreme ja drzeshe dietata?
     
  9. kallias

    kallias Популарен член

    Joined:
    Nov 22, 2010
    Messages:
    3,782
    Likes Received:
    6,987
    Abe ne se sekjavam stvarno |(
     
  10. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Okej
     
  11. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Pochna so dietata?
     
  12. only44you

    only44you Популарен член

    Joined:
    Jan 14, 2014
    Messages:
    2,475
    Likes Received:
    4,783
    Gender:
    Female
    Jok, se spremam psihicki.... se si mislam deka od utre ke pocnam , samo nemam ideja sto bi jadela za dorucek... Doma imam portokali, kafe, leb i cokolado so 72% kakao .......
     
  13. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Mozesh edna krishka leb so marmalad ili pak so euro krem
     
  14. only44you

    only44you Популарен член

    Joined:
    Jan 14, 2014
    Messages:
    2,475
    Likes Received:
    4,783
    Gender:
    Female
    I plus portokal mozam i kafe, taka ?
     
  15. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Pa da.Na sabajle na kafeto mozesh da mu dodadesh i sekjer. A dodeka vo tekot na denot nesmeesh da dodavash vo kafeto shekjer samo na utro e dozvoleno
     
  16. only44you

    only44you Популарен член

    Joined:
    Jan 14, 2014
    Messages:
    2,475
    Likes Received:
    4,783
    Gender:
    Female
    Jas sekako bez seker go pijam kafeto....

    A za rucek sto bi? I za vecera?
     
  17. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    За ручек тоа што имаат дома спремено. Манџа, пире, компири..
    За вечера салата можиш со зелка можиш шопска
    + протеини( млеко, јајце, сирење)
     
  18. only44you

    only44you Популарен член

    Joined:
    Jan 14, 2014
    Messages:
    2,475
    Likes Received:
    4,783
    Gender:
    Female
    Чек чек чек , вака сега да разјасниме, за да не се бунам понатака и да не ти досаѓам цело време..... Значи за доручек идат јаглехидрати со овошје, за ручек или скорб или протеин со салата да не се мешаат ( значи или месо со салата или компир со салата) леб иде за ручек ? И за вечера исто протеин со салата, но да е млечно нешто ?
     
  19. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    Повели :)
     

    Attached Files:

  20. Sweet girll

    Sweet girll Активен член

    Joined:
    Jun 18, 2016
    Messages:
    71
    Likes Received:
    33
    Gender:
    Female
    За ручек не протеини. Може скроб. За вечера се протеините.