Диета со двопек

Discussion in 'Диети' started by SexiLy, Jul 26, 2013.

  1. SexiLy

    SexiLy Популарен член

    Joined:
    Apr 27, 2011
    Messages:
    500
    Likes Received:
    2,109
    Gender:
    Female
    Оваа диета се спроведува со помош на големи количини на сцежо исцеден сок и чај. Трае 5 дена, после кои задолжително се зема пауза од неколку дена пред да се примени повторно.

    1. ДЕН
    ПОЈАДОК: 1 двопек, кафе или јаболко.
    РУЧЕК: 2 двопека, 2 чаши јогурт, 2 тврдоварени јајца, 1 домат.
    ВЕЧЕРА: 1 двопек 1 чаша јогурт, 1 тврдоварено јајце, 1 домат.

    2. ДЕН
    ПОЈАДОК: 1 двопек, кафе или јаболко.
    РУЧЕК: 1 двопек, 1 чаша јогурт, 1 варено јајце, 1 домат.
    ВЕЧЕРА: 1 двопек, 1 чаша јогурт, 1 варено јајце, 1 домат.

    3. ДЕН
    ПОЈАДОК: 1 двопек, кафе или јаболко.
    РУЧЕК: 1 двопек, 250 гр. тазе кравјо сирење, 1 зелена салата, 1 краставица, 1 домат.
    ВЕЧЕРА: 1 двопек, 1 домат, 1 тврдоварено јајце.

    4. ДЕН
    ПОЈАДОК: 1 двопек, кафе или јаболко.
    РУЧЕК: 1 двопек, 3 парчиња телешко месо со зеленчук, 1 домат.
    ВЕЧЕРА: 1 двопек, 1 домат, 1 тврдоварено јајце.

    5. ДЕН
    ПОЈАДОК: 1 двопек, кафе или јаболко.
    РУЧЕК: бело пилешко месо со зеленчук (месото варено или печено)
    ВЕЧЕРА: (месото варено или печено)

    За пет денови се губат 2 -3 кг.
     
    SexiLy, Jul 26, 2013
    #1
  3. cresa-jagoda

    cresa-jagoda Форумски идол

    Joined:
    Jun 9, 2012
    Messages:
    8,262
    Likes Received:
    34,564
    Gender:
    Female
    Според мене многу нездрава диета, и плус гледам некако многу јајца има во диетава :!: :?:
     
    cresa-jagoda, Jul 27, 2013
    #2