Идеална тежина

Discussion in 'Диети' started by meredith, Jan 12, 2010.

  1. DigY

    DigY Популарен член

    Joined:
    May 4, 2011
    Messages:
    3,479
    Likes Received:
    6,483
    Колку кг на која висина?

    171 цм на 57 кг. Тежината ми варира. Зимно време знам и 65 да имам (максимум ми е тоа) а летно време знам и 55 да имам. Се зависи што ми е целта. Мило ми е што телото го менувам и обликувам како што сакам. Имам целосна контрола врз него :)
     
  2. srcekrsacka

    srcekrsacka Популарен член

    Joined:
    Nov 26, 2010
    Messages:
    2,952
    Likes Received:
    1,752
    Колку кг на која висина?

    1 64 со 57-58 кг
    а до скоро бев 55кг :)
     
  3. anabel-a

    anabel-a Популарен член

    Joined:
    Aug 25, 2011
    Messages:
    3,333
    Likes Received:
    15,498
    Колку кг на која висина?

    http://web4health.info/en/answers/ed-di ... -ideal.htm

    Најдов една страна, каде многу добро ти кажува колку килограми треба да имаш за твојата висина.
    Не бара комплицирање како повеќето од ваквите апликации, што е најбитно :D.
    Во првата табела каде што бара цм и кг, наместо feet & inches, ставете ги бројките и надоле има табела.
    Покрај секој резултат пишува дали е премногу, премалку итн итн.

    Мене со моите 173 цм, ми испадна дека идеална тежина ми е некаде помеѓу 55 и 67 кг.
    Сметам дека 55 килограми се премалку за мене, па се стремам кон втората варијанта. Барем да достигнам тежина од некои 66,67 килограми ќе бидам презадоволна. За мојава цел ми фалат уште -7 килограми за да си ја остварам. Ќе биде, ќе биде ]:).
     
    wolf4e likes this.
  4. Xepp

    Xepp Истакнат член

    Joined:
    Jan 14, 2012
    Messages:
    556
    Likes Received:
    428
    Колку кг на која висина?

    Е според овој калкулатор значи треба бааарем две килца да се поправам :Д
    И ќе бидам нормална
     
  5. anneyy

    anneyy Популарен член

    Joined:
    Jul 24, 2010
    Messages:
    1,280
    Likes Received:
    1,422
    Колку кг на која висина?

    Според калкулаторов ова ми излезе: Ideal weight, Longest life. :D
    Сепак мислам дека на мои 169-170 цм многу се 65 кг. Треба малце да ослабнам. :geek:
     
  6. leilla

    leilla Истакнат член

    Joined:
    May 27, 2012
    Messages:
    252
    Likes Received:
    146
    Колку кг на која висина?

    Јас имам 170цм висина и 58 кг тежина.
    Сепак сакам уште малку да ослабам.
     
  7. spellbound

    spellbound Популарен член

    Joined:
    Dec 1, 2010
    Messages:
    916
    Likes Received:
    1,483
    Колку кг на која висина?

    Јас според калкулаторов сум Serious Anorexia или Under-weight, anorexia |( .
     
  8. tessie

    tessie Форумски идол

    Joined:
    Nov 11, 2010
    Messages:
    5,767
    Likes Received:
    23,744
    Gender:
    Female
    Колку кг на која висина?

    Колку нема врска тоа. Шо праиме ако некому ете коската му е потешка? Имав две другарки и двете со исти килажи и отприлика на иста висина. Едната изгледаше полничка, а другата не. Зависи од што е таа тежина, зависи од конституцијата, некој има поширока силуета...штознам...
     
  9. mkd..girl

    mkd..girl Активен член

    Joined:
    May 24, 2012
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Прочитајте девојки :)

    Значи вака.. Феминки нова сум на форумов и сакав да ви откријам нешто :) Висока сум 155 см до пред 2-3 месеци имав 74кг. :$ знам дека БЕА многу.. Напочеток почнав со не толку ригорозни диети туку само вежбање и оброци во мали количини - стигнав до 68-67кг. Потоа правев една мала пауза и ја држев медицинската диета (од попара.мк - не таа од кардиологија) и стигнав до кај 65-64кг, сега пред некој ден успеав да симнам до 61,3кг ;) Редовно вежбам ..само која би била мојата идеална тежина?? Навистина упорноста се исплаќа, де предложете диети, мислења..
     
  10. sweetgirz

    sweetgirz Активен член

    Joined:
    Nov 11, 2011
    Messages:
    64
    Likes Received:
    5
    ја треба 15 кила да КАЧАМ.. :D
     
  11. wolf4e

    wolf4e Популарен член

    Joined:
    Jan 16, 2010
    Messages:
    2,284
    Likes Received:
    1,894
    Jас пред некој ден прочитав дека идеалната тежина би ми била 62 килограми,а висока сум 170,јас сега на 68 се чуствувам доста слаба,а на 62 кој знае како ке изгледам :^)
     
  12. it.1.girl

    it.1.girl Активен член

    Joined:
    Feb 4, 2012
    Messages:
    42
    Likes Received:
    1
    висока сум 165 а треба да имам 58 кг. а ја ги имам 85 казвете некоја брза и ефикасна диета за летово
     
  13. bluegirl7

    bluegirl7 Истакнат член

    Joined:
    May 25, 2011
    Messages:
    754
    Likes Received:
    931
    Вака се пресметува тежината например ако си 1.60 висока тежината треба да ти биде 60-10=50 :D значи максимум 50 кг :D
     
  14. pipi86

    pipi86 Активен член

    Joined:
    Feb 28, 2012
    Messages:
    23
    Likes Received:
    2
    пробај со диетата со јаворов сируп како со цитав низ форумот ми изгледа како ефикасна и брза
     
  15. jagotka123

    jagotka123 Истакнат член

    Joined:
    Mar 3, 2012
    Messages:
    1,790
    Likes Received:
    336
    Gender:
    Female
    Висока сум 177цм која би била идеална тежина за мене?
     
  16. Sexylady78

    Sexylady78 Активен член

    Joined:
    Jul 1, 2012
    Messages:
    36
    Likes Received:
    7
    Јас сум 153 и колкава ми е идеалната тежина?
    Ако не сакате да одговарате неморате,ама наврдувања не ми се потребни,затоа фала уште од сега.
     
  17. Marbella

    Marbella Истакнат член

    Joined:
    Jun 11, 2012
    Messages:
    615
    Likes Received:
    342
    153см
    43,3- минимална тежина што треба да ја имаш
    50,8- идеална тежина
    58,3-максимална тежина

    Значи тебе треба килограмите да ти се од 43 до 58, меѓу тие бројки да ти се движи килажата.
     
    Sexylady78 likes this.
  18. LadyH

    LadyH Истакнат член

    Joined:
    Aug 4, 2011
    Messages:
    320
    Likes Received:
    85
    како бе јас така не бев, јас сум 170 и имам моментално 60/61 па уште слабеам и да имам вишок |(
     
  19. theboy

    theboy Истакнат член

    Joined:
    Aug 19, 2011
    Messages:
    87
    Likes Received:
    32
    здраво јас сум машко и мислам дека сум малце здебелен :D висок сум 185 цм а сум тежок 80 кг дали е тоа нормална тежина за мојата висина поззз :)
     
  20. TheIdealMe

    TheIdealMe Истакнат член

    Joined:
    Oct 12, 2011
    Messages:
    238
    Likes Received:
    89
    Калкулаторов е за возрасни значи над 18г. под 18 треба уште да се развиваат и затоа не треба да се основаат на овој калкулатор. Секако ако сте во добра форма или "навежбани" :) идеалната тежина треба да е нешто повисока. Јас на 168 цм имам 54 килограми така да сум во таа идеална тежина ако може да се каже. Мене подобро ми звучи здрава или нормална тежина :D но сакам да сум 52 некако најдобро се осекам на таа килажа иако според калкулаторов тоа е на граница со underweight...