За штетен не знам дали е, ама редовно оние кои што одат во теретана да се ,,билдаат'' го земаат. За зголемување на мускулна маса е(читај вештачко зголемување на мускулите). Всушност претставува замена за природните протеини, па според тоа не би требало да биде нешто посебно штетен. Нормално, се` што е вештачко не е добро, ама.. Протеините во прав ги има низ теретаните, а и низ продавничките кај што се продава специјална фитнес опрема. Еве една таква, по Илинденска. http://www.vingfitness.com.mk/proizvod.aspx?t=3 Цените варираат, скапички се. Од 1600 денари па натака. Ако ти е за тебе, јас би ти препорачала чист протеин, без казеинот(млечната белковина). Додека Whey-от е најпопуларен ама ептен е хард-кор. Содржи многу амино киселини, при што се ,,разградува'' низ мускулите многу брзо што доаѓа и до доста брзо создавањее на мускулите.
Нормално дека е штетен! Синтетички произведена есенцијална материја за организмот не може да биде добра! Јас само ќе ти кажам дека многу се заебале со тие протеини, стероиди и остали с*ања. Се билдаат за месец дена, после не вежбаат некој период и сите тие протеини се топат во сало за многу пократок период него што самиот организам би го постигнал тоа без било какви вештачки материи. Ако сакаш да се зацврстиш или да си изградиш мускулна маса вежбај и храни се правилно, така ќе имаш многу поприродни и подолготрајни резултати!
Протеинот во прав НЕ е воопшто штетен и НЕ дебелее доколку знаеш како да го употребуваш. Се користи како додаток во исхраната со цел да побрзо те засити и да го намалиш внесот на друга храна која содржи јагленихидрати (тие дебелат) Освен ако не тренираш редовно немој да го користиш. За девојка јас повеке би препорачал да конзумира амино киселини, одколку протеин во прав Сето ова го кажувам од лично искуство и повеке години поминати во теретана
Дечки дали знаете каде би можела да однесам куфер на поправка. т.е. рачката ми е заглавена, и не се отвара нагоре.
^ јас порано куферите ги носев на поравка во чаршија, исто за рачката и плус патент ми сменуваше. Ама тоа беше пре 4 години, дали сеуште поправа незнам, да не те излажам. Расплашај се ако можеш низ чаршија
Имам сметка на стопанска банка и треба да ми стигнат пари, е сеа да не висам нон стоп на банкомат дали некако може реку нет да се провери сметката?
Чевлар ќе ти заврши работа, мене ми се заглави не ми се спушташе и делот со тркалцата ми се зезна, па ми го среди. Исто и за патент на еден. Прашај кај било кој чевлар.
Имам Ранитал апчиња и на нив пишува дека важат до 07, 2012 а сеа сме 19ти јуни, имам страшни болки во желудникот само тие ми помагаат, сакам да се напијам ама ми е страв да не ми се деси нешто полошо затоа што се при крај со рокот, кажете ми дали има некоја опасност? итно ми
Јас неколку пати имам пиено апчиња со 2-3 месеци поминат рок и ништо не ми се случи Мислам дека на лековите секогаш им пишуваат пократок рок отколку што навистина траат... баш поради ова, од страв побрзо да купиш нови
незнам дали негде се продава вакво или не ама у случај ако не најдеш ова моеш да го напраиш со обично огледало што ќе го залепиш на такво.односно ќе отидеш во некој салон за мебел кај што прават порачки и ќе им објасниш какво да ти направат...тоа со сијалиците е обично..само дупки и се заштрафени такви и сијалички ќе си купиш...
Зошто Каталонците и Шпанците од Мадрид толку не се сакаат? Знам дека Каталонците сакаат да се одвојат,ама ако може некој да ми подобјасни што се случувало? И што е SWAG ?
Ова ти е урбан речник, има неколку преводи за тоа зборче. Види и од страна. http://www.urbandictionary.com/define.p ... .w.a.g.%29
Јас како што имам некоја информација за Шпанија е дека имале некој крал со грчко потекло и сега мн трпат притисок од грција за признавањето на Македонија.Незнам точно кој крал но веке сум љубопитен дали ке најдам по точни податоци за ова
Скопјанки наспроти Бит пазар кој факултет се наоѓа? и знам дека нанадолу од фак од др страна имаше една прдавница за чевли патики имаше ставено цени 400 500 ја има уштее
Комплекс факултети имаш, економски, правен, филолошки и филозофски. Продавницата уште е таму. Не сум од Скопје ама си зедов право да ти одговорам.
