Незнам колку од вас има слушнато за оваа диета ама пак јас да си прашам некој да не ја има пробано, а ако ја има какви се резултатите оти сакам да ја пробам . Станува збор за диетата со жолта боја. Оваа сончева диета не би требало да трае повеќе од осум дена. Ако ја применувате правилно може да изгубите и до 4 килограми. Основното правило на овој режим на исхрана е дека треба да консумирате само жолти намирници. Треба да се користат: аргуми, тврди сирења, кајсии, дињи, банани, тикви, жолти јаболки, круши и слично.Дневно може да изедете до 500 грама жолта храна. Освен тоа дневниот оброк треба да содржи најмалку 4 различни намирници и тоа сите во еднакви количества. И по можност да се внесуваат жолти течности како чаеви или сокови.
Не знам кој би можел да исдржи осум дена само на дињи, кајсии и банани. Организмот сам по себе си бара протеини, јаглехидрати, па и масти, а единственото нешто што овие продукти можат да ти го дадат се сложените шеќери. И како што кажа Лукс, може ќе изгубиш 4 ама после 10 ќе ги вратиш
