УН Диета

Discussion in 'Диети' started by mKdevojce, Jan 7, 2010.

  1. La_Lu

    La_Lu Истакнат член

    Joined:
    Jul 4, 2019
    Messages:
    3
    Likes Received:
    2
    Gender:
    Female
    Јас ја држев диетава одамна некаде пред 20 години. Имав многу добри резултати. Се надевам и сега ќе биде така
    Ти благодарам
     
    redmama and mimoza.mk like this.
  2. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Денес јх
    Д-праски
    Р-кифли и летна манџа
    В-палачинки
     
  3. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Витамински
    Јаболко, лубеница, сливи и праски и малку лешници
     
  4. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Протеински
    Д-праски
    Р- парче телешко и салата
    В-истото + супа
     
  5. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Скробен
    Д-сливи
    Р- гравче, салата и парче леб
    В-истото
     
  6. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Јх
    Д-праски
    Р-кифли и салата
    В-сладолед
     
  7. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Витамински
    Сливи, праски, лубеница и малку лешници
     
    Kaja991 likes this.
  8. Dreamsdocometrue

    Dreamsdocometrue Истакнат член

    Joined:
    Jan 5, 2021
    Messages:
    224
    Likes Received:
    257
    Gender:
    Female
    Здраво на сите,

    сакам да ослабнам некои 10тина кг но имам голем проблем, апетитот можам да го контролирам преку цел ден но навечер никако! Ме фаќа криза особено пред да легнам и ми се јаде и мн благо.

    Кажете ми како сте задоволни од диетава и дали осеќате дека ве држи сити или не? Исто, дали ако се придржувам строго по нејзе би можела да ги изгубам тие 10кг за месец или мн сакам хаха?
    Фала на сите
     
    Orfea and FreeToGo like this.
  9. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    Денес протеински
    д-сливи
    р-пилешко со салата
    в-истото + супа
     
  10. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    вчера скробен
    д- праски
    р-компир манџа со салата и парче леб,
    в- истото само малку
    денес јх
    д- праски
    р-геврек и салата
    в-палачинки
     
    mimoza.mk likes this.
  11. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Време е Леси да се врати дома :)

    Протеински
    Д-праски
    Р- туна,салата,тонус
    В-туна и салата
     
    redmama and Kaja991 like this.
  12. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Скробен
    д-праска
    р и в -печен компир,салата
     
    redmama likes this.
  13. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    витамински
    јаболко, лубеница, сливи и некоја салата вечер
     
    mimoza.mk likes this.
  14. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Денес јх
    д-банана
    р-летна манџа и лепче
    в-сладолед
     
    redmama likes this.
  15. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Витамински
    Овошје и зеленчук на мени
     
    redmama likes this.
  16. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Денес протеини
    Д-праска
    Р и В - пиперки полнети со месо и тиквици,салата
     
    redmama likes this.
  17. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Скроб
    Д-банана
    Р и В -ориз и салата
     
    redmama likes this.
  18. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    ЈХ
    Д-праски
    Р-ѓеврек и салата
    В-сладолед
     
    Kaja991 and redmama like this.
  19. redmama

    redmama Истакнат член

    Joined:
    Dec 1, 2014
    Messages:
    260
    Likes Received:
    396
    Gender:
    Female
    продолжувам денес протеински
    д-праски
    р-парче стек и салата
    в-истото
    + супа
     
    Kaja991 and mimoza.mk like this.
  20. mimoza.mk

    mimoza.mk Истакнат член

    Joined:
    Jul 24, 2012
    Messages:
    417
    Likes Received:
    866
    Денеска е ден за овошје :)
     
    redmama likes this.