УН Диета

Discussion in 'Диети' started by mKdevojce, Jan 7, 2010.

  1. Winter Lady

    Winter Lady Популарен член

    Joined:
    Feb 9, 2015
    Messages:
    3,421
    Likes Received:
    26,046
    Gender:
    Female
    @Megannn Зошто сува брусница кога треба овошје, и ете затоа се откажуваш зошто за вечера се казнуваш само шопска да јадеш а треба од ручекот да си јадеш.И помалку внесуваш и затоа после ти се јаде .
     
  2. Megannn

    Megannn Истакнат член

    Joined:
    Aug 31, 2014
    Messages:
    241
    Likes Received:
    211
    Gender:
    Female

    Убаво е објаснато на првата страна, доручек две исти овошки или еден грст суво овошје. :)
    Ручекот ќе ми биде урда и шопска + пиперки со лукче, вечерата шопска со урда не гледам грешка тука?
     
  3. Megannn

    Megannn Истакнат член

    Joined:
    Aug 31, 2014
    Messages:
    241
    Likes Received:
    211
    Gender:
    Female
    А Има и друга тема? :D
     
  4. Winter Lady

    Winter Lady Популарен член

    Joined:
    Feb 9, 2015
    Messages:
    3,421
    Likes Received:
    26,046
    Gender:
    Female
    Па сите јадат овошје ама не суво во ун групата на фб, тоа и да сум го прочитала го заборавив, како си сакаш ти така.
    Може шопска со урда јас мислев само зеленчук ќе си јадеш .
     
  5. ♡Lady♡

    ♡Lady♡ Активен член

    Joined:
    Jul 14, 2016
    Messages:
    45
    Likes Received:
    78
    Gender:
    Female
  6. Dennings

    Dennings Популарен член

    Joined:
    Sep 18, 2013
    Messages:
    613
    Likes Received:
    4,583
    Gender:
    Female
    Здраво девојки.
    Сакам да ве прашам тиквичката кој ден можам да ја јадам и како да ја приготвам? Логично не може пржена јасно тоа:D
     
    Viktorijaaa5 likes this.
  7. Winter Lady

    Winter Lady Популарен член

    Joined:
    Feb 9, 2015
    Messages:
    3,421
    Likes Received:
    26,046
    Gender:
    Female
    Секој ден освен овошен.
    Можеп со мусака тиквички и месо, можеш полнета со месо и неутрални намирници, можеш во скробен со ориз полнети, можеш во пица, сос за тестенини.
    Можеп печени да си ги јадеш како салата со магдонос и лукче, или тостирани.
    Милион комбинации.
     
    Dennings likes this.
  8. Sky-butterfly

    Sky-butterfly Форумски идол

    Joined:
    Dec 22, 2013
    Messages:
    3,454
    Likes Received:
    61,068
    И јас ќе ве дружам од денес.

    Прашање:
    Лубеница може насабајле така?Супа може ли пилешка коцка да се свари само?
     
    Winter Lady likes this.
  9. ♡Lady♡

    ♡Lady♡ Активен член

    Joined:
    Jul 14, 2016
    Messages:
    45
    Likes Received:
    78
    Gender:
    Female
    Лубеница да, може. А пилешка коцка мислам не,
     
    Sky-butterfly likes this.
  10. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,294
    Likes Received:
    92,018
    Gender:
    Female
    Може лубеница веќе ти одговориле :) а за коцка супа може затоа што секако се пие само течноста. Така ако вариш супа тестенината ќе треба да ја фрлаш :) јас супата не ја пиам многу ми е гадна :tmi:

    Јас сум 2 ден денеска има ли некој друг на ун ?
     
    Tajnaotrovna and Sky-butterfly like this.
  11. Sky-butterfly

    Sky-butterfly Форумски идол

    Joined:
    Dec 22, 2013
    Messages:
    3,454
    Likes Received:
    61,068
    Мислев само да ја сварам коцката за мене. Пола коцка всушност. Нешто наједноставно да не ја мислам секогаш.

    А супа и во скробен ден иде или само протеински?
     
    Viktorijaaa5 likes this.
  12. Viktorijaaa5

    Viktorijaaa5 Форумски идол

    Joined:
    Oct 26, 2013
    Messages:
    6,294
    Likes Received:
    92,018
    Gender:
    Female
    Само во протеински се пие за време на ручекот
     
  13. Sky-butterfly

    Sky-butterfly Форумски идол

    Joined:
    Dec 22, 2013
    Messages:
    3,454
    Likes Received:
    61,068
    Добро е :whew: :D
     
  14. Winter Lady

    Winter Lady Популарен член

    Joined:
    Feb 9, 2015
    Messages:
    3,421
    Likes Received:
    26,046
    Gender:
    Female
    Само зеленчукова коцка, пилешка ако јадеш пилешко месо.
     
    Sky-butterfly likes this.
  15. Cuci81

    Cuci81 Истакнат член

    Joined:
    Jan 13, 2015
    Messages:
    108
    Likes Received:
    3,830
    Здраво диеталки.
    Од денес и јас на диетава. Се молам само неславно да не заврши како минатиот мој обид за диета (само 2 дена издржав).

    Ме интересира кои се количините кои може да се јадат или колку што ти се јаде? Пример колку количински лубеница може да се изеде. Ваљда не е 2 лубеници? :shake::lol:
    Во скробен колку грашок, компир....?
     
    Sky-butterfly likes this.
  16. Winter Lady

    Winter Lady Популарен член

    Joined:
    Feb 9, 2015
    Messages:
    3,421
    Likes Received:
    26,046
    Gender:
    Female
    И ти ко мене два дена о третиот сабајлето неможев гладна.
    Па ако правиш компир/ грашок сигурно ќе прљвиш за сите.Може и 2 чинии да изедеш, ако си гладна ама со лепче и салата една доста ќе ти е.
    Можеш еден резен дебел лубеница.
    Она е 90 % вода.
    Јади си колку ти се јаде, не се изгладнувај полошо е така се прават грешки.
    Ако јадеш печен компир зависи до големината 3-4 средни :D
     
    Cuci81 likes this.
  17. LaDyDoLl

    LaDyDoLl Форумски идол

    Joined:
    Jul 5, 2011
    Messages:
    4,751
    Likes Received:
    38,591
    Gender:
    Female
    Ima ima,jas sum tuka, ama od poodamna. Mesec ja drzev,pa napraviv mala pauza,sega eve pak si teram. Imam uste +7 visok i moram letovo da gi simnam. Samo nekako periodov vo pms sum i se nesto mi se jade.
     
    Viktorijaaa5 likes this.
  18. lisice

    lisice Истакнат член

    Joined:
    May 8, 2010
    Messages:
    11
    Likes Received:
    9
    Девојки, јас сега ја најов оваа диета, во последно време 3 дена издржувам на кисело млеко, овосше и јајца. Веќе на 4 ден не можам, сакам да јадам нешто друго, ама оваа диета ќе ја пробам па ќе видиме што ќе биде. Висока сум 177см а тешка 79кг. После породување бев 90кг па успеав да ослабам со онаа диета на Жан Митрев.
     
  19. P.SIloveyou

    P.SIloveyou Истакнат член

    Joined:
    Oct 25, 2014
    Messages:
    200
    Likes Received:
    392
    Gender:
    Female
    И мене ми беше исто,овие денови.Денес ми дојде стомакот подуен ќе ми пукне;(;(
     
  20. Diva0710

    Diva0710 Истакнат член

    Joined:
    Jun 23, 2016
    Messages:
    111
    Likes Received:
    208
    Gender:
    Female
    51/90 dena;
    Denesno meni: oriz so pecurki i maslinki.
    Rezultati: prezadovolna -10 kg i -2 konfekciski broja (planirani mi bea -15) znaci imam uste mesec ipol.
    Ne se pridrzuvam epten strogo na primer gotvam so zejtin ili maslinovo nekogas i pijam po nekoja caska alkohol. Samo uporno
     
    Last edited: Jul 20, 2016