УН Диета

Discussion in 'Диети' started by mKdevojce, Jan 7, 2010.

  1. allice

    allice Истакнат член

    Joined:
    May 3, 2017
    Messages:
    15
    Likes Received:
    5
    Gender:
    Female
    Denes mi e 12/90 dena, super se custvuvam, den za blagicko, ne sum se merela ali navecer mnogu mi se jade pa si legnuvam porano:yawn: ubivam glad so spanka
     
    Nikolina L likes this.
  2. Nikolina L

    Nikolina L Активен член

    Joined:
    Nov 19, 2016
    Messages:
    83
    Likes Received:
    51
    Gender:
    Female
    Lele isto. Denes jh den jadov blagichko vo 18h i posle kaj 22h mi se jadi i odma legnuvam hahaha :rofl:
     
    allice likes this.
  3. Turce

    Turce Истакнат член

    Joined:
    May 4, 2017
    Messages:
    12
    Likes Received:
    4
    Gender:
    Female
    A ajvar moze li da se upotrebuva nekogas vo dietava I nekoj suvomesnat proizvod ili voopsto ne?
     
  4. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Сувомеснато не. Ајвар кај најде во Мај ајвар:D нејсе, мислам дека смее само во јх ама не ме држи за збор.
     
  5. Turce

    Turce Истакнат член

    Joined:
    May 4, 2017
    Messages:
    12
    Likes Received:
    4
    Gender:
    Female
    Pa imam od zimata I sega mi tekna pa da si prasam a malku ne mi e jasno zs da ne moze koga e piper przen drugo nema nisto
     
    TheEkaterina likes this.
  6. Turce

    Turce Истакнат член

    Joined:
    May 4, 2017
    Messages:
    12
    Likes Received:
    4
    Gender:
    Female
    Ali fala ti vo sekoj slucaj
     
  7. coldbaby

    coldbaby Истакнат член

    Joined:
    Mar 4, 2017
    Messages:
    79
    Likes Received:
    51
    Gender:
    Female
    ajvarot e mnogu mnogu steten.Se przi so ogromna kolicina maslo
     
    Turce likes this.
  8. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Мислам поради маслото и шеќерот дека не можи.:)
     
    Turce likes this.
  9. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,393
    Likes Received:
    32,820
    Gender:
    Female
    @Turce Ајвар само во јх ден, 1-2 лажици, без претерување.
     
    Turce likes this.
  10. Nikolina L

    Nikolina L Активен член

    Joined:
    Nov 19, 2016
    Messages:
    83
    Likes Received:
    51
    Gender:
    Female
    Vo ovosen smeam pecurki.. I domata posto se neutralni?
     
  11. Normina

    Normina Истакнат член

    Joined:
    May 15, 2015
    Messages:
    135
    Likes Received:
    54
    Gender:
    Female

    Da samo bez zacini
     
    Nikolina L likes this.
  12. Nikolina L

    Nikolina L Активен член

    Joined:
    Nov 19, 2016
    Messages:
    83
    Likes Received:
    51
    Gender:
    Female
    Fala ti mnogu
     
  13. Гејј

    Гејј Активен член

    Joined:
    Mar 30, 2017
    Messages:
    62
    Likes Received:
    98
    Gender:
    Male
    41/90 Овошен.
    Јагоди цел божји ден.
     
    allice likes this.
  14. coldbaby

    coldbaby Истакнат член

    Joined:
    Mar 4, 2017
    Messages:
    79
    Likes Received:
    51
    Gender:
    Female
    Dozvoleno e?
     

    Attached Files:

  15. Turce

    Turce Истакнат член

    Joined:
    May 4, 2017
    Messages:
    12
    Likes Received:
    4
    Gender:
    Female
    Pomagajte sram ne sram sto da napravam bidejki fativ zapek porano non stop piev jogurd I supa ama sega nemozam izedov kaj 8 I 15 edna salata od krastavica I patlidjan bidejki nemozev da izdrazam mi se podu stomakot pa dali e problem da se napijam I supa so ogled na toa deka mi e skroben den?
     
  16. Гејј

    Гејј Активен член

    Joined:
    Mar 30, 2017
    Messages:
    62
    Likes Received:
    98
    Gender:
    Male
    Денес пак овошен, напраив грешка синоќа.... и тоа голема, количинска, момент на слабост.
    Утре протеински продолжуваме. Не знам шо да јадам утре за протеински, јајца не јадам, му се најадов на пилешкото и рибата, мрсно свинско не сакам, ама сакам некое мевце со печурки.... предлози ?
     
  17. Sawyer

    Sawyer Популарен член

    Joined:
    Jun 8, 2011
    Messages:
    432
    Likes Received:
    3,036
    Gender:
    Male
    Sekoja dieta e "losa" dieta, ne deka dietata sama po sebe e losa, tuku celoto toa opteretuvanje vo odnos na granicite sto si gi postavuvame ne opteretuva sto doveduva do psihicki pritisok I cekame edvaj da dojde denot vo koj povtorno ke moze da se opustime.
    Moj sovet kako covek so sportski duh I bazicno poznavanje na ishranata, vodete izbalansirana ishrana vo kombinacija so sport, balansot neka vi bide dovolen taka da bi mozele se da si dozvolite, a vo isto vreme da ne preterate i da moze da go praktikuvate vo tekot na celata godina. Rezultatite ke dojdat posporo, no pokvalitetno I pozdravo, kako I nema da osekjate nikakvo psihicko preoptovaruvanje.
    Nisto ne e lesno, megjutoa se e polesno ako se saka I otkako ke se pocne, a I bara trpenie, nekogas I povekje od toa trpenie sto go imame. :)
     
  18. Sawyer

    Sawyer Популарен член

    Joined:
    Jun 8, 2011
    Messages:
    432
    Likes Received:
    3,036
    Gender:
    Male
    Riba mozebi, jatkasti plodovi, ovesni snegulki, toa vo sustina............mesoto, ribata, jajcata, mlekoto I mlecnite proizvodi, jatkastite plodovi I ovesnite snegulki se glavnite izvori na protein, ti biraj dali ke bide od zivotinsko ili rastitelno poteklo.
     
    Гејј likes this.
  19. samovila.red.

    samovila.red. Истакнат член

    Joined:
    Feb 18, 2015
    Messages:
    116
    Likes Received:
    188
    Gender:
    Female
    Не е дозволена, само посна зеленчукова коцка за супа, во протеински ден со месо, риба, јајца кога јадеш, а сирење /урда со јогурт.
     
  20. lilo

    lilo Популарен член

    Joined:
    Feb 27, 2010
    Messages:
    743
    Likes Received:
    1,294
    Gender:
    Female
    Јади суви сливи за доручек или постојано во овошен :).А можеш и тазе сливи од зеленине сега што се продаваат
     
    Turce likes this.