Dali veruvate deka nie sme kreatori na nashiot zivot?dali veruvate deka nie mozeme da gi kontrolirame nashite misli? Bi sakala da slusnam vashi odgovori.
Можеби на некој помага, ама гледање на мотивациони видеа за закон за привлекување, Ана Бучевич, медитации и слично, додека се наоѓаш во анксиозна состојба е многу, многу “лизгав терен” и многу чуствителен. Внимателно дозирај
Не ви требаат толку многу, јас гледав и гледав и се ми се измеша. Значи проблемот е НИЕ НЕ САКАМЕ ДА СЕ СООЧИМЕ СО РЕАЛНОСТА.
"Nasite" misli i ne se bas nasi. Egoto e ona koe gi proizveduva (egoto za koe govori Frojd). Site nasi stravovi, razmisluvanja, rasuduvanja ne se nasi, tuku tie se vkoreneti vo naseto ego koe raboti na potsvesno nivo. Togas koga ke svatite deka "jas" e mnogu poveke od site ovie nauceni naviki i veruvanja, pocnuvate da rastete i da trgate sloj po sloj od taa magla vo koja ste zapadnale mnogu porano pred da zapocnat vasite problemi so anks ili depresija. Znaci mojot odgovor e: Ne sum siguren dali mozeme da gi kontrolorame nasite misli, ama siguren sum deka mozeme mirno da gi nabljuduvame i da odbereme dali im veruvame ili ne. Vtoroto e izlezot od mentalnite narusuvanja za koi na ovoj forum se pisuva. Losata vest e deka celoto ova iskustvo mnogu bolno i neprijatno. Dobrata vest e deka posle ova iskustvo, ja sum pohrabar, posmiren, poprositen vo segasnosta namesto vo idninata. I site ke bidete takvi. Samo rabotete na sebe ve molam. Najdobar metafora za anks i depresija e lak i strela. Na pocetokot toneme, za potoa izletame so golem elan i empatija kon zivotot napred.
Zdravo na site!!! Nova sum tuka i podolgo vreme baram forum so tema anksioznost. Bi vi bila blagodarana na sekoj koj bi mi dal sovet (bilo kakov). Pred godina i pol deteto od nigde nikade mi otide na operacija, bebe 6 meseci stanuvas vo 5h sabajle da pie mleko a vo 5h popladne ti go zemaat vo operaciona sala. Toj den jas kako majka ne pustiv ni solza ni se rastrevoziv, tuku cel den go pominav svesno so trcanje od vrata na vrata vo bolnica za da se najdi resenie. I ne samo toj den, i drugiot, i naredniot.... Se do pred 1god. do toj den koga se razocarav od sama sebe STO MAJKA SUM JAS KOGA GO NOSAM DETETO NA OPERACIJA CELO VO KRV A NE MI DOJDE NI SOLZA DA PUSTAM. Od toj moment jas sekoja minuta se plasam da ne mu se sluci nesto na moeto dete, posebno koga ke spie obicno si dzvaka ili ke se svrti na druga strana a jas panicam da ne povrati, se tresam, me obleva pot, srcebienje, vrtoglavici... Otidov na psihijatar-dijagnoza anksioznost. Mi prepisaa tableti ne ni znam kako se vikaat-ne gi ni kupiv so opravduvanje ako gi pijam ke me uspivaat i nema da mozam da go gledam deteto da ne mu se sluci nesto. Ama se ugushiv od sostojbava. Ne sakam nikoj da go pricuva bidejki ne znam dali bi go pazel kako mene. Ako ne e so mene ne odam apsolutbo nikade. Mi treba pomos, sovet ili kritika. Duri i da me iskara nekoj bi prifatila.
Така е дури сме во нормална состојба , ако си во "schizophrenic state" не изгледа баш така Ама горе долу таа е вистината .
Според некое си истражување скоро секој човек има т.н непосакувани мисли кои му поминуваат низ глава но не секој се вознемирува поради нив. Некој си човек пател од анксиозност и опсесивни мисли на пример додекА возел му идела мисла да го заврти воланот и да удри некој пешак и тоа многу го вознемирувало и долго пател од вакви мисли и самиот незнаел зошто е тоа така.го надминал тоа откако почнал да не им дава важност на таквите мисли.значи до нас е дали некоја мисла ќе ја прифатиме за точна или не, баш како што кажа ти.
Toa shto ne si pushtila ni solza na denot na operacijata na tvoeto dete ne znachi deka si losha majka, tuku deka si silna i hrabra lichnost. Shtom postojano se grizhish za tvoeto dete, znachi deka si dobra majka, ama pred se mora da se pogrizhish ti da si dobro, zashto ti ako ne se chuvstvuvash dobro, kako bi se grizhela za deteto. Nema potreba da chuvstvuvash anksioznost, najloshoto pominalo, nishto losho nema da mu se sluchi na deteto.
Си претрпела шок и не си лоша личност, си била присебна. Само малце олабави се за себе и за него, тоа осеќа исто. Колкаво е детето сега? И што ќе правиш во градинка кога ќе оди. Ништо нема да се случи. Пиј си Б комплекс и релаксирај се со тоа што го сакаш. Не е страшно, само си чувствителна сега. Секое добро
Si bila mnogu prisebna a toa pomaga povekje otkolku solzite. Si napravila povekje otkolku sto mislis I da prekrasna majka si.
Дали излегувате на жешково? Јас имав стресна ситуација на работа, прекумерна. Сега излеговме со мајка ми надвор и наеднаш ме стресе паничен напад, свикав силно по мајка ми, ја уплашив и мн е жал, одма пола Лорсилан и сега лежам дома, едвај дома ме врати жената. Интересно е шо паника ме здрма а телото ми беше океј. Инаку со мене си носам благи и вода. И ко сум се фатила за нив ко ќориот за стапот.... Мајка ми испека да седиме на воздух.... Има анксиозноста да плати за ова. Сега седам дома. Лежжам. Прашањето ми е дали може и од високите температури дс ме дрма?
Zeshkoto vreme losho vlijae na lugje so poslabi nervi t.e nervite ne podnesuvaat mnogu toplo pa zatoa i ti doshlo neubo I odma napad na panika.
Opet jas zdr decki nesto ovie denovi pak ne sum aren bev vo mk 3 nedeli i imas se club diska sve izlsgav veke 3 meseci me boli zeludnikot grp prsev exo sve ok ali koga trgnav na pat pocna oste tolku da me stega pocna i srceto da mi cuka zbrzamo nekako neam slia cat pat me stegat grdi nekako se tresam neznam stoe nekoj sovet nesto dali moze da bidi sto smeniv klimi nesto a i me tepa malce psiha ova germanija
Другар прво со исхраната како си ? Ако сакаш лек за желудник АЛКАЛНА храна другар смени го начинот на исхрана и немај си гајле . Толку е тешко да се направи промена ? Пркосете му на умот малце дајте му ваша контрола , за вас се работи не се работи за некој друг . Секогаш касно му текнува на секој поединец за нештото.
Pa dobro ne jadam mnogu brzi hrani treniram fitnes ono ovo ali neznam so bitna nesto psihi pa i ova neka boli ama me fajka strav koga se pretiskam nesti boli neznam odam po doktori tuka vo de ali nisto
Pa samo mi davat apcina i ne se zamaraat tuka tolku se zamarat ali koga ke viknes hitna koga ke vidat krv ok ekg nesto i samo vikat nisto ne ti e i cus
Што апчина ти даваат ? Што ти викаат како да ги пијаш , во упатството ти пишува за што се ? Можиш да споделиш нешто ? Да не црпам да вадам зборови .
Pa vaka piev pred 4 meseci antibiotika i iboprofen 3 nedeli 2 i od togas iam stalno problemi piev pantoprazole ali nisto piev za bolki nisto me pustija na ortoped mi dadoja vezbi malko mi popusti nesto ali pak pocnaja bolkite eho praev ok bese
