Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. Angel-G

    Angel-G Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 март 2012
    Пораки:
    112
    Допаѓања:
    61
    Чао мачки и мачори , гледам позитивен е мачор ок и он е душичка , мажите дури појке патат , него пусто турско кај нас стегај заби маж си.Не грешка , позитивен правац кај психиолог или психијатар -под хитно да откриеш што се случува со тебе ,ама машки кажување , нема вртење кругови , во фаза сум , нерасположен бла, бла!Сори душо малце сум директна,ама со анксот така треба :P
    Него да ви кажам за мене , стегам душа и мене не ми е лесно, раскинав со типот , бев многу лута на него , сакав очите да му ги ископам -да признавам.Ама сега попуштив , тоа беше мој избор , и е минато свршено време -ја си ставив розови наочари и се чекав дека типчето ќе се смени.ОК, прифатив тоа е тоа.Сега малку узреав , значи на грешките се зрее и влече поука.Овие денови за мене беа едни од најтешките , значи ако верувате пола Италија ми се јави (типот е италијанец) од неговите до чичковицте бла,бла .Ја реков типови за вас свак част ,ама со вас немам ништо!И тоа издржав -пресчеш и крај , многу е важно да знаеш што сакаш.Е после уште еден бран , он молеше за шанса, плачењеше , сакаше да дојде бре будала една , за жена да ме бара -ја реков не маче Конкордија потона тоа е тоа!Е сега и во мојот ум има анализи ,мислам мислишта од типот па ти не му даде шанса , па си сурова па си вештерка , па си оваа па си она , па ја се бранам , не бе не сум он што ми направи , па се матаам и се вртам.ОК , ја го прифатив мојот ум , прифатив и дека сум вештерка -ама ТОА СУМ ЈАС.Јас одлучувам за себе и ја ќе бидам со човек кој ме сака онаква каква што сум.Тоа е мачки, прочитајте вниматлено , може баш некое зборче ке ве разбуди.Ве сака вашата Г! :*
     
    На Pozitiven му/ѝ се допаѓа ова.
  2. slucajna

    slucajna Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 април 2012
    Пораки:
    157
    Допаѓања:
    84
    BRAVO draga moja ako mislis deka taka treba samo napred ke dojde i tvoj princ na bel konj koj ke te saka takva kakva sto si angel kako si da ne te misla misla deka si dobro so branuvanje i jas sum takva denes utro bev doba sega ne bas ama ok toa e neznam dal na nekoj mu se desil bez pricina da bide nervozen da go obzema panika voznemirenost agresivnost vo mislite a bez pricina znaci si legnuvam i naednas vo bunilo matna glava i seto toa gore navedenoto pa si stanav i sega vi pisam i si pijam sokce brkam misli i si se boram sama ...pozdravce do tebe G i site na forumov pa pisete iskustvo so ova sto vi go spomnav... :?: :?: :?: :?: :?: :?:
     
  3. Angel-G

    Angel-G Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 март 2012
    Пораки:
    112
    Допаѓања:
    61
    Драга моја, случајна ,ај ако можам да помогнам ;)
    Мојот психотерпаевт вели -кога таквите мисли ти доаѓаат стои некаква позадинаПробај да се издвоиш од нив и свесно да ги набљудуваш и запишувај ги на ливче -не се плаши тоа се твои мисли -може и не се твои од некаде си ги впила али ок.Кога ќе ги погледнеш правац во очи они ќе попуштат и со тоа ливче ќе отидеш на психотерпаија и ќе бараш од психотерапвтот да работите на нив да им го нјадеш изворот од каде доаѓаат и како да се носиш со нив :P Ова изгледа едноставно , ама не знам .Но за се има решение , не едно туку повеќе само е потребно да се видат :*
    Те сака Г!
     
  4. Pozitiven

    Pozitiven Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 април 2012
    Пораки:
    111
    Допаѓања:
    80
    Пол:
    Машки
    Откриено е нема што да откривам :)) Анкс. Иначе одав на психолог и сега одам еднаш на незнам колку време т.е само кога имам потреба.. ова деновиве ми беше нешо како ''ново'' а психологот ми вели нема ништо ново се е исто само во друга кутија завиткано :) и кога размислив подобро ова ми се има случено само со помал интензитет порано не сум му дозволвал по толку да ме преовладее јбг то е кога ќе речат си легна на брашното...ќе истраам па што сака нека биди! То е то сака голем влог од нас самите, ние сме тие што можат да сменат нешто фала ви на сите. Заедно сме посилни Поздрав :)
     
  5. princessofthedark

    princessofthedark Популарен член

    Се зачлени на:
    15 април 2010
    Пораки:
    1.018
    Допаѓања:
    151
    добар ден :)
    јас да ви се пофалам си го сменив психијатарот сеа со надеж дека конечно ќе се смени нешто... :)
    иначе имам мал проблем многу ми е страв да пијам антидепресиви. Сеа ми препишаа Депрозел и ми е страв да го пијам. Се мислам дека нешто лошо ќе ми се случи во стил срцево че ми престане, ќе се уушам се некои такви мисли. Знам дека треба да го пијам ама многу ми е страв да го пијам. Совет :tmi:
     
  6. slucajna

    slucajna Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 април 2012
    Пораки:
    157
    Допаѓања:
    84
    Fala G ke se obidam iako ne znam bas kako ama ke se potrudam za moe dobro e vo sekoj slucaj toa e morame kako sto kaza sama samo napred ne nazad POZDRAVCE :hai: :hai: :hai: :hai:
     
  7. Alondra

    Alondra Популарен член

    Се зачлени на:
    17 март 2011
    Пораки:
    1.087
    Допаѓања:
    2.358
    Напиј се апче. Од апчето не може да ти е полошо туку само подобро. Ако не го испиеш може да ти биде полошо. Нема ништо лошо да се пијат апчиња. Ако ги нема нив тешко нас :rofl: Напиј се и да ни пишеш како ти е, можеш и порака да ми пишеш. Те гушкам :*
     
  8. Alondra

    Alondra Популарен член

    Се зачлени на:
    17 март 2011
    Пораки:
    1.087
    Допаѓања:
    2.358
    Девојки како сте ми? Јас да ви кажам имав тежок период и вчера ми беше многу лошо. Но денес сум подобра. Да се пофалам почнав да одам на психијатар и денес бев. Ми рече дека вчера ми се прелила чашата, не собирала повеке. Но така ми беше бидејки нешто се скаравме со мајка ми и пукнав. Јас се плашев да одам на психијатар ама гледам дека не е страшно и ке одам додека не се средам. Инаку психијатарот не ми дава апчиња, ми рече треба да се избориш без апчиња, што ке се случи кога ке престанеш да ги пиеш пак ке бидеме на почеток и што сме направиле ништо. Кога размислив така е. Сега планирам да почнам да одам на јога, да научам правилно дишење.

    Ве поздравувам и гушкам сите :*
     
  9. emilijamak

    emilijamak Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 септември 2011
    Пораки:
    457
    Допаѓања:
    207


    Mozes da gi pies no ne ocekuvaj cuda od prvite denovi, moze ke imas nekoja macnina plus dodeka da naviknes na niv, dejstvoto im pocnuva posle dve nedeli redovno konzumiranje, mene licno mi pomagaa mnogu se osekav super no stanav psihicki zavisnik od niv posle prekinot na terapijata simptomite op eve gi pak, zatoa resiv veke sama da se boram i koga bi odela na psihoterapija bi barala samo razgovori bez lekarstva, ima i priroden nacin da se izbaci taa negativna energija sto se stvara od stravot i fizickite simptomi, sportuvanjeto, mene toa mi pomaga da se sozemam, i veke nema den a da ne izlezam nadvor i ne pseacam i ok mi e
     
  10. Angel-G

    Angel-G Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 март 2012
    Пораки:
    112
    Допаѓања:
    61
    Еве ја Вашата Ангел ,

    Ако може да ве упатам малце јас на право место со моето искуство.Значи апчето го надоместува хормонот ендрофин -тоа се вика хормон на среќата.Анксиозните и депресивните личности , многу време работеле против себе и го уништиле.Тука хемијата помага ;) , да ти се избалансира хемискиот состав на десната хемисфера окс, ама ако ти пак работиш против себе и пак трпаш све и свашта што тогаш?Се враќаат симптомите!Моја препорака на оние кои се од СК , да најдат психотерпевти кои рабоат гешталд-терпаија.Значи ја сум на гешталд упорно во изминатиот месец , вадам бре све од себе и се соочувам и се матам ама јбг има резултати.Да се разбереме на овие сенаси психологот само те води не ти дава готови одговори , ти доаѓаш сам до себе.А за додјдеш до себе треба многу борба , труд и посветеност, соочувања , решавање внатре на конфликтите ,што е онаа што те јаде , како тоа ти се случува.Значи во нас е проблемот , ама и одговорот.Оваа со други зборови се вика доаѓање до својата свесност и до самиот себе.Кога ќе дојдеш до селфот она што вистински си ти -абе и пиштол во чело да ти вперат ти нема да трепнеш :lol: Мала шала!

    Мислам дека малце помогнав,
    П.С Ја бидејќи овие денови се малтретирав и матев и не спиев убаво , денска си ја зедов книгата Купохоличарката се мажи и читајки заспав.Бреее , еден убав сон , ко бебенце сум сега.Сега одам да си направам миризлива купка!

    Бакнежи од Г! :*
     
  11. emilijamak

    emilijamak Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 септември 2011
    Пораки:
    457
    Допаѓања:
    207
    Angel G mala korekcija ne e endrofin tuku serotenin- endrofinot se osloboduva pri treniranje nekoj sport isto taka i toj e neophoden za podobruvanje na raspolozenieto, no seroteninot e glavniot pricinitel isto taka za depresijata i anxot, i koj voglavno go kontrolira naseto raspolozenie.... koga sme podolgo vreme pod stres nastanuva neramnoteza vo organizmot kade sto doaga do pokacuvanje na stres hormonite kako sto se adrenalinot i sl. a namaluvanje na seroteninot i tuka se antidepresivite da go nadoknadat toj disbalans i neramnoteza vo nasiot mozok... izvini sepak no dosta imam citano za toa i na samite antidepresivi t.e deprozelot sto gi imam pieno pisuvase ''povtorno prevzemanje na seroteninot'' pozdrav4e i kiski
     
  12. emilijamak

    emilijamak Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 септември 2011
    Пораки:
    457
    Допаѓања:
    207
    Ja letoska odev kaj gestalt psihoterapevt, dva pati bev zenata bese super loso e toa sto ne rabotat so plavi kartoni i si plakas privatno, a da te prasam gi pies uste eliceata???? kakvo dejstvo imat
     
  13. slucajna

    slucajna Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 април 2012
    Пораки:
    157
    Допаѓања:
    84
    zdravo drustvo kako ste denes sum nesto podobra ali ne e toa toa znaci sum bez tarapija samo na razgovor ama se trudam mislam deka ne e ova voopsto lesno amaa ke izdrzam do ponedelnik odnosno vtornik koga odam povtorno na psihijatar pa ke vidime sto kako mila g i ste ostanati pomagajte vo sabota sum na svadba sto da pravam mislite i stravot se plasam da ne prorabotat posilno pa da se obrukam toa edrustvo morame da se borime napred sega nesto vreme se menjava i izgleda vlijae na nas pa mi se malku raspolozenieto smeni ne sedavam ke se potrudam da izdrzam pozdravce do site
     
  14. slucajna

    slucajna Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 април 2012
    Пораки:
    157
    Допаѓања:
    84
    Da tokmy taka serotoninot hormon na sreka odnosno ona sto mozebi ni fali na site nas kaj kogo kako toa bilo demek mokta na antidepresivite da go vratat disbalansot na hormonite koi bile potisnati izvesen period toa mi go kaza psihijatarot koj togas mi go prepisa seroksatot koj bil eden od najdobrite antidepresiv od lidtata na depresivi ama da vikazam pravo mene malky od malku me dignaa ama jas si bev kriva ne si ja zavrsiv rabotata do kraj se pocustvuvav podobro i rekov cao apcinja cao psihic jas sum doba ma izgleda pogresiv sega sum na pocetok i mislam ovoj pat do kraj da se izboram i od ovaa bitka da bidam pobednik i site nie morame ajde drustvo nie mozeme koga jas mozev dase porazbudam site nie mozeme znaci sega se budam poleka poleka se nadevam ke se razbudam eden den bez misli ,bez strav ,bez panika i itd stvari sto mi se desavaat :!: :!: :!: :!: :!: :!: :*
     
  15. slucajna

    slucajna Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 април 2012
    Пораки:
    157
    Допаѓања:
    84
     
  16. emilijamak

    emilijamak Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 септември 2011
    Пораки:
    457
    Допаѓања:
    207
  17. princessofthedark

    princessofthedark Популарен член

    Се зачлени на:
    15 април 2010
    Пораки:
    1.018
    Допаѓања:
    151
    искрено да ви кажам денес ми е многу тешко, смачено ми е од цела оваа ситуација од оваа глупава анксиозност неможам веќе. Сакам да функционирам нормално како сите ама неможам не ми иде. И сакам да исчезнам да не чуствувам ништо веќе да ме снема !!!
     
  18. julie77

    julie77 Форумски идол

    Се зачлени на:
    2 февруари 2010
    Пораки:
    5.566
    Допаѓања:
    20.074
    Треба време, мора да издржиш и да се бориш упорно. Нема предавање. Кога тогаш ќе се средиш и ќе се чувствуваш појака од било кога. И смени го начинот на размислување ... биди си на прво место ТИ па после сите други.
     
  19. princessofthedark

    princessofthedark Популарен член

    Се зачлени на:
    15 април 2010
    Пораки:
    1.018
    Допаѓања:
    151
    3 недели ми е страв да излезам од дома 3 недели ако дојде некој кај мене одвај чекам да си оди. И не се подобрува целава ситуација само се влошува. И искрено веќе ми е гајле и да умрам барем ќе престане ова патешествие. До толку денес ми е смачено. Немам желба ни волја да се борам веќе
     
  20. Alondra

    Alondra Популарен член

    Се зачлени на:
    17 март 2011
    Пораки:
    1.087
    Допаѓања:
    2.358
    Девојки јас да ви кажам дека сум за никаде денес. Некаков немир имам страв, не знам. Доста ми е лошо. Еве додека пишувам целата треперам не знам што ми е.