нас топлово ни влијае мн. иако не е баш топло без разлика секоја временска промена ни ги појачува симптомите... избегнувајте негативни луѓе и некои глупи муабети ( комшиски) ,малку апчиња малку вежбање позитивни мисли и ќе бидеме ок.. .јас морам да вежбам иако немам некоја желба бидејќи ми кажа псих дека можно е да се здебелам од депрозелот... ајде ќе биде вака само да се поддржуваме едни до други и ќе се избориме ... ние сме високо интелигентни личности затоа толку се задлабочуваме во проблемите кои ги носи животот и премногу размислуваме за се и сешто... ве бакнувам и бидете храбри се ќе помине
Ова е точно, на помалку интелегентните не им се случува ова, затоа што тие не се замараат...сетете се сите која ви била најважна сугестија од псих. "пушти го малку мозокот да се одмори, игнорирајте ги симптомите, не се замарајте со се и сешто" ниедни лекови не помагаат толку колку што ако успееш да не се замараш со симптомите и полека нема ни да осетиш кога тие ке те напуштат...
De kazete mi od sto mozi da ne gI custvuvam levata raka I noga I grotto od levo ko zatnato I samo slajmovi plural I mi se gade samo I nervosa mi pravi golema
Јас пиев депрозел скоро една година и не се здебелив ниедно кило, се зависи од организмот. Камо среќа јас да се здебелев
Сакам да ви кажан на сите што се борите со оваа грозна состојба дека сепак има спас од неа јас после 3 години се извлеков и еве година време немам ништо прво ке се дружите со ведри луге кој прават ведар муабет кои се смеат да не речам цело време ,друга работа е вежбањето обавезно у теретана да ви стане обавеза2-3 пати неделно обавезно да се веѓба јас 5 пати идев се осекав изтрошено освежено мислам сет стрес го трошев на справите и многу многу љубов и те како помага да испаднете од оваа состојба можда и највеке таа ми помогна
A mache kazi mi dali neshto pieshe ili se so trud projde? I me interesira...dali imashe simptomi od tipot: tahikardija, vrtoglavici, nervoza za se i seshto, dali se plasheshe da izlezesh od doma, i ceeeelo vreme da mislish deka.ne si ok ili pak dali se poteshe koga kje te fateshe strav, pritoa vozduh da gubish i sekako srceto da ti lupa tolku jako shto mislish deka vo sekoj moment kje te lupne udar? Site tie raboti gi osekam poveke od 2 ipol godini.
da i jas bev istata....ne si sama lugeto na forumov mi go dokazaa toa...... Koga jas ke prepoznaam nesto od simptomite , svakam deka nesto pak pravam pogresno se opteretuvam povekje ili mu pridavam previshe vaznost. Bez terapija sum zasega....zasega i sekogas mu velam na soprugot....eve ja drugarkata pak mi dosla na gosti . I vednas se okupiram so nesto drugo, muzice, film ili prosetka makar bila kratka. Obidete se i vie, SAMO HRABRO POZZZ
Јас ги имав истите симптоми што ги наброја ти,исто и јас 3 години се мачев и еве можам да кажам дека сега сум одлично. Дури понекогаш ме фаќа страв колку сум си јас изладена и за ништо не се замарам сепак нели има работи на кои навистина треба да им обрнам внимание и се важни. Јас ислегував постојано,вежбав и се што ме правеше да не се осекам убаво избегнував,дури и луѓе. И се хранев добро,се поправив некое килце па така си ја вратив и самодовербата,се чуствував сама а силна. Можете и вие да успеете девојки! Само бидете упорни и цврсто верувајте во себе!
Е на ова ке се надоврзам и јас не да сум ладна туш станата дури и себична си гледам за себе и за лугето што порано живци сум кинела ич не се замарам дури не ги ни перцепирам како живи суштества ,си се хранам поздраво и луѓе што не ми се ок за мене не ги дружам ,и што е најинтересно си се дотерувам и шминкам секој ден уживам во себе си задоволна од себе за прв пат и да се изборив сама без лекарсва
Ako si napravila pregledi i se e ok znaci treba samo da se smiris i da ne se plasis.ignoriraj ja bolkata ili napi se eden daleron na primer.izmasiraj go grbot so fastum gel ili rakija ... jas bev podobra ama pred dva dena mal stres i pak sum malku raznisana ama se boram.
Jas mnogu se trudam, ama ne sekogash mi uspeva najneprijatno chuvstvo: zabrzana rabota na srceto so puls 160-170, a bev na ispituvanje i se mi e ok... neznam dali toa ti se sluchuvalo, ama toa e najodvratno
a dali nekoj postojano se pote i posle toa okalaksuva dli toa e simptom na aksioznost ili e od apcinjata ili od promenlivoto vreme imam postojano potenje vo glavata ama mislam ke puknam sedam ili rabotam non stop sum ispotena pisete imali nekoj takvo iskustvo
Денес сум супер фаламу на господ ,утре одам на одмор па поасле одмор пак работа ме чека ,така да нема да имам време за оваа глупава анксиозност
I toj problem go imam...osobeno poslednive 2 nedeli... se potam i naednash kapki pot po lice mi techat. Glavata (kaj kosata) postojano mi se mokri...ama jas mislam deka e od vremeto...a inaku i pri napad na panika mi se sluchuvalo istoto.nemaj gajle ne sme edinstveni, eve po doma site se zalat na istoto
Овие денови нека не ве чуди ништо, и времево е катастрофа. Ни јас не сум нешто најдобро, нооо не се откажувам. Пешачам, вежбам по малце, мислам позитивно, и верувам дека ке успеам да се спасам од оваа анксиозост вишеее.
