Natemila знаеш дека јас пијам демитрин секој ден по пола независно дали ми е лошо или не и мислам дека пола демитрин не е воопшто доза за која треба да се грижиш дека ке те направи зависна а верувај ми ке те релксира и нема да дојдеш во ситуација на поголем напад а и ако дојде полесно го пребродуваш и затоа мислам дека слободно можеш да се мапиеш а освен тоа Нате мисли на убави работи фантазирај и планирај ја иднината по твојата фантазија и ке ти олесни на душичката Поздрав
хахахаххахаа ме фака и мене сега уште повеке, кога ке ми текне кога ме праша за дечко јас 10 секунди незнаев што да кажам хахахаха
buba4e89 море да не те фати мака не верувам дека тогаш ке се смееш ,добро од друга страна да не чита човек смешно зашто го немаат тоа доживеано ние што го преживуваме,недај боже никогаш да ве фати ваква мака
Ее фала ти, абе јас се добро сум немам јака паники, ама пак имам некој страв, изгубеносто од време на време, па мислев малце вака некогаш да се напијам
Здраво, драги феминки. Како сте? Јас синока требаше да одам на гости, ама имаше многу магла и по обичај ми се врати стравот, ова возење ке е последно. Ги оставив децата дома, ги изгледав ко за последен пат и заедно со мојот сопруг, отидовме си поминавме убаво и се вративме, живи и здрави. Ама тој проклет страв додека да се вратам дома ме убива. Денеска нешто ме стега кај срцето, многу сум здрвена и пак црни мисли. Пишете како сте Вие, како се справувате со стравовите.
Нате мене докторка од Филип 2, кардиолог ми ги препорача за смирување, по потреба по едно на ден, ама јас лично никогаш досега не се осудив да ги пијам. Ептен коа ми треба нешто пијам Бедоксин или нешто на природна база. Поздрав до тебе, за поздравување се твоите постапки во поледно време и со дечкото и со малата.
natemila слободно напи се тоа е седатив не е антидепресив ке те опушти кога си напната Но ти биди релаксирана, имаш илјада причини да се опуштиш само искористи ги и се ке се смени Некои работи и ситуации сама треба да ги подгурнеш на добро и убаво Поздрав
Да јас непијам ништо, но сега ова ми е како нешто ново, долго не сум искачала со никој, и сега сум напната за секоја нова средба. Ми е страв дека ке ме фати паника баш кога сум со него, и за да неодам сега на психијатар, прашав тука дали може по пола пред да искочам, барем на почетоков додека се привикнам. И дали ке ги намали паничните напади ?
Natemila bez gajle ne strasno napi se i opusti se Samo napred nisto ne e strasno Tebe ti treba poveke hrabrost ne apce no nari se za sekoj slucaj Pozdrav
I sea dojde momentot kako da se namalat t.s otkazat AD i sedativi sakam da gi otkazaam a poloso mi e nz so da pramtezina osekam pak nekam da mi bidi ko porano ne sum bas najdobro i sea ama
Имај верба,и во врска со медитацијата, не се коси со ништо.Тоа е начин да се релаксираш и да се одмориш од се што денот ти носи. Опушти се,и ако си од скопје можам да прашам една пријателка одеше на медитација и беше задоволна, ако ништо друго за да пробаш да видиш како ќе ти делува,а ќе имаш и некој кој ќе ти покаже како ефикасно да го правиш тоа.Секако можеш и дома сама.
Здраво на сите.Ме интересира дали некој пробал со биоенергија да се ослободи од анксиозноста и паничните напади.Доколку има некој нека сподели искуство.Иначе и јас сум еден од оние кои веке 10 години барам излез од оваа ситуација.Поздрав до сите. Гледам дека на форумот повеке сте од женски род но се надевам дека ке ме прифатите.
Здρаво, мајκа на моја дρугаρκа 5год патеше од анκсиозност. Сега, пие само седативи од вρеме-навρеме и иде на биоенеρгичаρ и многу е задпоолна. И Мене ми го пρепоρача, ама со оглед на тоа деκа бев бρемена, тρудниците не смееле да идат на таκво нешто. Е сега, бебе ми е малецκо и дојам па ни сега не се осмелувам, ама ќе пρобам сигуρно. Инаκу, што е до мене нема ниκаκов пρоблем за машκото дρуштво добρедојде и се надевам деκа ќе си помогнеме едни на дρуги заедно
