Тоа се калории од базалниот метаболизам, дури и во мирување телото ти троши калории за да преживее. А со мускулна маса, телото ти троши дупло...
Точно! Стомакот не може секогаш да биде рамен ( како што ние сакаме) јадеме, пиеме (дури и вода), со секое внесување течност или храна се внесува и...
Јас би додала дека не треба да се споредувате ниту притискате себеси за рамен стомак ако тоа е нешто што постојано го гледате на Инстаграм. Бидејќи,...
Софија Тамара или Теона
Колку повеќе мускулна маса, толку повеќе калории троши организмот. Да мора да се балансира и со храна, ама не треба да биде тоа некоја екстремна...
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH]
Децата да си ги правиш на фејс ап бе….:?:
Мускулите не ги трошат вишокот калории од стомакот. Можеш да изградиш маса а стомакот да остани. Не е возможно, не можеш постојано да си со рамен...
Знам,јасно ми е освен ако девојкава се спрема за некој натпревар или нешто друго па се одлучила да оди до мах. Али за да се одржува таков рамен...
Ако имаш малку повеќе масти околу стомачето не е страшно, баш е симпатично и да не ве лажат инстаграм селебрити затоа што не е реално на оној танок...
И јас ја прават таа или лепче не допечено, риба не допржена. Среќен Божиќ! Гостите утре си одат, неможам да додржам . Незнам што очекуваат, какви...
Ок беше 2025та на берзата. Во оваа се фокусирам повеќе на пушење и фамилија. Среќен Божиќ!
320
Тука некаде ни се бебињата мислам. Од зеленчук уште пашканат, батат, брокула може да се да се даде за почеток.
Повеќе живееле заедно, една жена чувала деца, др работеле... Или поголемите деца ги чувале помалите...
Ама еве ќе го ослабе и после малце да се опушти ќе ѝ се појави пак. И шо прајме? Цело време у круг? Тооолку рамен стомак е возможно, ама не е...
Здраво феминки. Би сакала да Ве прашам да ми препорачате салон за обликување на веѓи во Скопје со пристојни цени. Имав многу убави дебели и густи...
Па помогни и ти, ако за тебе е припроста, биди ти попроширена и однеси ја на гинеколог да ви објасни, пошо очигледно е дека и ти не разбираш што...
@Curious cat Дали само со диета имаш ослабнат, без да вежбаш? Мислам дека треба да зголемиш мускулна маса со самото тоа што ќе зголемиш мускули, тие...
Постој нешто шо се вика интрамускулна задршка на вода и сало. Ако се скини тој дел нема да падни на телесна маса туку волуменски. На тежина нема да...
Оддели ги имињата со запирка.
