Тоа се калории од базалниот метаболизам, дури и во мирување телото ти троши калории за да преживее. А со мускулна маса, телото ти троши дупло...
Точно! Стомакот не може секогаш да биде рамен ( како што ние сакаме) јадеме, пиеме (дури и вода), со секое внесување течност или храна се внесува и...
Јас би додала дека не треба да се споредувате ниту притискате себеси за рамен стомак ако тоа е нешто што постојано го гледате на Инстаграм. Бидејќи,...
Софија Тамара или Теона
Колку повеќе мускулна маса, толку повеќе калории троши организмот. Да мора да се балансира и со храна, ама не треба да биде тоа некоја екстремна...
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH]
Децата да си ги правиш на фејс ап бе….:?:
Мускулите не ги трошат вишокот калории од стомакот. Можеш да изградиш маса а стомакот да остани. Не е возможно, не можеш постојано да си со рамен...
Оддели ги имињата со запирка.
