Има многу кои на овој начин вадат флеки ама мене не ми успева од сјајот ми се прави уште поголема флека Порано чистев така кога беше тој сјајот на...
Дома ми е диско, секако сабота било зашо да не (facepalm) нова музика за во кола се симнува :D Порано сакав брзо возење со кола а богами и на...
Абе поарно да стоиш на -5 отколку плус нагоре да одиш :D
Тоа ќе биде некој ваш режим а не уд диета.Но јас ти предлагам да тераш мени како на ун да не мешаш протеин со скроб протеин со јх.Со тоа што ќе...
Браво за мотивација, така и треба :D Си се лажам и јас,претходниот овошен ден ми беше тежок на јадев и вечерта направив грешка ама денес еве овошен...
Јади салата :-) Ако не згреши се па утре терај како што е ред,твое право како сакаш така
Уште од рано го фатив денот денес. За сама да шетам низ пазар не сум,сум ви кажала ама овојпат морав. Си изнакупив марули,од разни тезги разни...
@JuLleE ако веруваш скоро исти симптоми имам :tmi: Бемките т.е оние како ресички што се во последно време приметив неколку нови и паника ме фаќа...
Тука сум и јас ама нема баш друштво и теми за муабет. Досадно ептен,гледам некој глуп филм на тв :|
И јас :-)
Капри торта 300гр мелена плазма 1путер(или маргарин) се меси заедно оваа е за подлога 500гр вода и 100гр шеќер се вари и во него се додава 2пудинга...
Јх пита со праз и кисела зелка [ATTACH]
UN DIETA MK еве вака напиши и побарај дозвола за влез
Да :-)
Не, цеден сок само во овошен
И јас мислам дека се пуканки во скробен но на групата на фб читам дека ги преопрачуваат за јх вечера. Јас лично порано јадев во скробен како замена...
Мене мајка ме научи така да мерам за грав :$ обично варам 3-4 и не ни останува ич,има за еднаш да јадеме.
Ни бројам ни се мерам :D штом други приметуваат намалување има резултат. Повеќе од месец време нема сигурно :-)
Мене ми одговараат камења си збирам разни бои па ми се наоѓаат како декорација за кактусите :D
И мене скробен ден денес ми е,ручек салата марула морков и млад кромид + печен компир со сусам и зачини .За вечера компир салата највероватно .
Оддели ги имињата со запирка.
