Зависи од вежбата. Ако ги крева двете раце истовремено? Пример, overhead dumbbell press?
Толку се изнапишував по темиве, сфатив дека моето бебе има рефлукс... ама ептен и е тешко стварно страшно е тоа значи Некој со искуство вака со...
:clap:
Од каде чизмичките? Преубави се :)
Оддели ги имињата со запирка.