Јадете ли навечер?!

Јас јадам до 20 часот, после само течности пијам, но кога премногу ми се јаде и неможам да издржам, грицкам сончоглед за да се подлажам или двопек. Успевам

 

Пред извесно време не можев,а да не јадам навечер,многу нормално кога седам до доцна во ноќта и претежно многу пиев газирани сокови.
Сега во последно време се редуцирав околу тоа,односно не пијам повеќегазирани сокови воопшто,а ниту јадам после 8 и пол навечер.
Верувајте осеќам многу подобрување и во мој метаболизам и во спиењето и надуеноста во стомакот.

 

даааа

 

Ехееее па и јадам ли, ама џабе резултати никакви

 

Море не јадам,туку се прејадувам :/

 

obavezno

 

Daaaaaaa

 

не, некогаш кога ептен ми се јаде ама ретко

 

Скоро секогаш..

 

Дааа јадаам ,ама никако да се здебелам колку што сакам ...

 

Не само понекогаш кога ми се пријаде

 

Не практикувам многу да јадам навечер но само некогаш кога ми се многу јаде и кога е нешто слатко...

 

нормално дека јадам...

 

не често ама ми се има случено

 

Да, можам цел ден да не јадам но мнооогу ме фаќа криза наверчер, како оние од африка што цел живот не виделе храна сум

 

Цел ден да ми става некој да јадам колку што јадам ноќе, не би можела да изедам!
Ноќе и фрижидерот да го изедам нема да ми биде довoлно!
Што да правам, тогаш ми се јаде, а поготово нешто благо!!
Да не се подречам, немам проблеми со килажата, ама да кажам кратко и јасно ЈАДАМ НОЌЕ!

 

Порано додека студирав, да. Подоцна останував и ми се пријадуваше. И сега ми се пријадува ама јадам овошје, масакр ги правам мандарините секоја вечер компоти отварам Ако јадам доцна, утрото обавезно ми е тешко на стомакот, а вака ем немам тегоби, ем рано наутро ми се пријадува па не пропуштам појадок

 

Овошна салата или житарици

 

Обично последниот оброк ми е околу 18:00 или максимум 19:30.И да,навечер после 19:30-НИКАКО!Јас некогаш не ни вечерам,зависи од ручекот,но ако јадам покасно неможам да спијам.Стомакот ми е ужас....

 

Не