Јадете ли навечер?!

Дискусија во 'Диети' започната од lolitaa, 2 декември 2010.

  1. BeautyS

    BeautyS Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 декември 2010
    Пораки:
    51
    Допаѓања:
    10
    хаха јас смао навечер и јадам..преку ден можам цел ден без храна, меѓутоа затоа пак навечер неможам без смоки, чипсови...благо (од кога ги оставив цигарите ова е вака)
     
  2. TheCandy880

    TheCandy880 Популарен член

    Се зачлени на:
    20 август 2010
    Пораки:
    3.992
    Допаѓања:
    6.298
    Пол:
    Женски
    Што беше тоа вечера ??? НЕЕЕЕЕ дефинитивно или само некое овошје,чајче или пак мн ретко :!: смоки колку да се заситам ...
     
  3. blond

    blond Популарен член

    Се зачлени на:
    24 септември 2010
    Пораки:
    2.251
    Допаѓања:
    4.684
  4. Sephora

    Sephora Популарен член

    Се зачлени на:
    5 декември 2010
    Пораки:
    2.690
    Допаѓања:
    4.470
    Колку и да е здраво да не се јаде навечер, постојано имам нешто во уста. Постојано, нема стопирачка кај мене. :D Имам среќа што не се дебелеам, инаку до сега ќе ме тркалавте.
     
  5. Srculence--91

    Srculence--91 Истакнат член

    Се зачлени на:
    24 август 2010
    Пораки:
    114
    Допаѓања:
    51
    Пред спиење мора нешто да се кркне :D :D инаку гладна не се оди во кревет :lol: :lol:
     
  6. Tanjus

    Tanjus Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 ноември 2009
    Пораки:
    256
    Допаѓања:
    70
    Порано јадев навечер секогаш ама откако се поправив малце повеќе не јадам веќе толку касно до кај 8 саатот најкасно :)
     
  7. WhiteAngel

    WhiteAngel Популарен член

    Се зачлени на:
    31 јануари 2011
    Пораки:
    2.107
    Допаѓања:
    1.637
    Да не јадам навечер? Па цела вечер да не заспијам? Ноу веј!!!
    Колку и да сакам да ослабам и колку и да е здраво да не се вечера, не можам бре без јадење.
    Морам да нешто да втерам пред спиење. :lol:
    Затоа ниедна диета не ми успева :|
     
  8. spellbound

    spellbound Популарен член

    Се зачлени на:
    1 декември 2010
    Пораки:
    916
    Допаѓања:
    1.481
    Јадам навечер ама не секогаш :)
     
  9. ljubicicaa

    ljubicicaa Популарен член

    Се зачлени на:
    14 декември 2010
    Пораки:
    1.540
    Допаѓања:
    548
    ако јадам навечер за неколку дена нема да можам да одам, тука ке се тркалам по патот :rofl:
    значи од кога памтам сум во борба со килограмите и затоа никодаш не јадам навечер, а и самиот организам ми се навикна така, не ми се јаде, ама пак затоа наутро уште во сонот ми се јаде :D
     
  10. kelly.r

    kelly.r Популарен член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2011
    Пораки:
    411
    Допаѓања:
    190
    обавезно :)
    Не можам да заспијам ако не се најадам :)
     
  11. enca.69

    enca.69 Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    1.709
    Допаѓања:
    3.420
    Јадев и тоа како, ќе си каснам во 3 ноќе и продолжувам со учење до сабајле :o
    Ама веќе не, никако, после 25 години се е поинаку, верувам сите ќе се сложат...
    Еве ги читкам помладиве девојчиња, пишуваат, ехе колку јадам и за среќа слаба сум, ама 15, 16, 20 години кај повеќето е така, не е среќа, годинките се :D
    Мада има многу што и тогаш имаат проблем со тежината (тие не ги ставам во категоријата предмет на постов), сепак оние кои немаат, како јас на пример, цел живот на чипс, смоки бев, цели ноќи, ама сега се фаќам дека мора да внимавам, многу полесно качувам килце, а порано за кило да качам, мака мачев... :lol:
     
    На Phyramide, lolyta777 и JuLleE им се допаѓа ова.
  12. mima83

    mima83 Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 февруари 2011
    Пораки:
    148
    Допаѓања:
    54
    Си јадам иако знам дека не треба :$ :lol: особено после искачања каков апетит добивам така да и во 3,4 знам да си поткаснам е тогаш е најслатко :P
     
  13. MartinaSk

    MartinaSk Истакнат член

    Се зачлени на:
    5 април 2011
    Пораки:
    60
    Допаѓања:
    4
    Јадам до 19 часот..но послее 19 часот не бидејќи се препорачува да не се јаде после 19...иако понекогаш знам да земам да јадам салата или овошјее но тоа е здраво.. :)
     
  14. Rose96

    Rose96 Форумски идол

    Се зачлени на:
    17 јануари 2011
    Пораки:
    2.674
    Допаѓања:
    37.082
    Јадам и тоа многу ... и не ми се одразува на килажата можеби затоа што преку ден спортувам :)
     
  15. maca99

    maca99 Популарен член

    Се зачлени на:
    19 септември 2010
    Пораки:
    1.819
    Допаѓања:
    1.669
    Вечерата ја избегавам ,ем после 19ч не е добро да се јаде,ем ручам накај 5 па за 2 саати тешко дека ќе ми се пријаде :lol: ама проблемот е ако останувам касно обавезно ми се пријадува во доцните ноќни часови па знам и да си поткаснам нешто :lol: и исклучоци кога сум на родендени,дипломски,искачања во кафанки-е без мезе не го бива :beer:
     
  16. sweet.woman

    sweet.woman Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 декември 2010
    Пораки:
    950
    Допаѓања:
    435
    од 18 и 30 до 19 ми е последен оброк и гледам да избегнавам покасно да јадам
     
  17. julie77

    julie77 Форумски идол

    Се зачлени на:
    2 февруари 2010
    Пораки:
    5.561
    Допаѓања:
    19.991
    До 20ч завршувам со храна...Значи сум вечерана...после 20ч ништо веќе...И онака си јадам три оброка дневно, може до 4 да се, ама тоа се мали количини...затоа што секој ден прво сум со корнфлексот.
    И препорачливо е до 20ч најдоцна да сте завршени со вечерањето.
     
  18. Hopeful

    Hopeful Популарен член

    Се зачлени на:
    15 јуни 2010
    Пораки:
    997
    Допаѓања:
    1.467
    Избегавам да јадам навечер зашто ако си се подопуштам и си вечерам неколку дена со ред, се навикнувам и после ќе ми се залепи некое кило плус. Гледам последниот оброк да ми биде до кај 6-7 попладне. Кога сум до 7 и пол на факултет, ми доаѓа да јадам и во 8-9, но тогаш јадам нешто полесно - супа, салата, јогурт или овошје.
     
  19. starfish

    starfish Популарен член

    Се зачлени на:
    31 јануари 2010
    Пораки:
    4.675
    Допаѓања:
    9.757
    Пол:
    Женски
    Одбегнувам да јадам после 21 часот. Обично си вечерам регуларно накај 7 ипол и не ми се јаде.
    Ама некогаш знае да ме мавне некој напад на глад, ми се пријадува нешто незамисливо и не можам да се контролирам.
    Најтешко ми е кога седиме во маало, па некаде накај 12, на полноќ, ќе не мавне така сите мирисот од лесковачка или Мекдоналдс. Еден јаде, сите јадат. Не е возможно да се одолее.
    Исто, често знаеме и да купиме грицкали и сокчиња, ама тоа не се важи за јадење, туку за закуска :D
     
  20. Phyramide

    Phyramide Популарен член

    Се зачлени на:
    12 јули 2010
    Пораки:
    3.009
    Допаѓања:
    14.777
    Не е ни убаво да се јаде доцна навечер, особено не пред легнување.
    Јас се трудам после 18 да не јадам, и кога сум била на ваков режим да го наречам, веднаш се забележуваат резултати - слабеам.
    Е сега бидејќи работам до 5 - 6 понекогаш, морам да си го одложам вечерањето па се трудам барем после 7 да не јадам веќе ништо бидејќи ручам релативно рано - околу 12, 1.

    Проблем е кога излегувам и пијам, па сабајле кога ќе ми се пријаде - абе ужас. Не можам да одолеам :tmi: