Аткинсова диета-диета без јаглени хидрати

Discussion in 'Диети' started by vesna31, Oct 14, 2010.

Page 17 of 22
  1. manamana

    manamana Истакнат член

    Joined:
    Apr 23, 2011
    Messages:
    10
    Likes Received:
    19
    kolku oslabna i za kolku dena jas od utr ke ja pocnam
     
    Last edited by a moderator: Apr 11, 2017
    manamana, Mar 6, 2017
    #321
  3. Apina

    Apina Истакнат член

    Joined:
    May 8, 2016
    Messages:
    184
    Likes Received:
    276
    Gender:
    Female
    Ај да видам колку ве има и јас од утре да ве дружам...?
     
    Apina, Mar 7, 2017
    #322
  4. manamana

    manamana Истакнат член

    Joined:
    Apr 23, 2011
    Messages:
    10
    Likes Received:
    19
    eve jas nemam motivacija a vaka vo drustvo mozebi polesno
     
    manamana, Mar 7, 2017
    #323
  5. Apina

    Apina Истакнат член

    Joined:
    May 8, 2016
    Messages:
    184
    Likes Received:
    276
    Gender:
    Female
    Ајдр заедно сме посилни! ;) Прв ден денес - динстано пилешко со некоја свежа салата. Уште синоќе имам испланирано така е полесно ;)
     
    Apina, Mar 8, 2017
    #324
    anamarijaana likes this.
  6. a.nuska

    a.nuska Истакнат член

    Joined:
    Jun 6, 2011
    Messages:
    200
    Likes Received:
    65
    Може да ми каже дали некој има правено цезар салата од дозволените состојки?и рецепт ако има такви.....
     
    a.nuska, Mar 11, 2017
    #325
  7. a.nuska

    a.nuska Истакнат член

    Joined:
    Jun 6, 2011
    Messages:
    200
    Likes Received:
    65
    Ајде да се дружиме кој е на аткинс...јас денес почнувам
     
    a.nuska, Mar 22, 2017
    #326
  8. Ivanka7

    Ivanka7 Нов член

    Joined:
    Apr 10, 2017
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Gender:
    Female

    Дали некој ја држи моментално оваа диета? И какво искуство има со неа. Решив да почнам да ја држам ама се изначитав се и сешто од екстремно добри до екстремно лоши коментари за неа. Ве молам доколку некој има искуство нека го сподели. Имам некој 15 кг за симнување. Поздрав
     
    Ivanka7, Apr 10, 2017
    #327
  9. manamana

    manamana Истакнат член

    Joined:
    Apr 23, 2011
    Messages:
    10
    Likes Received:
    19
    ajde da pocneme od utre ke si bideme podrskw
     
    manamana, Apr 10, 2017
    #328
  10. Ivanka7

    Ivanka7 Нов член

    Joined:
    Apr 10, 2017
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Gender:
    Female
    Ајдее!! Нека ни е со лесно. Само ти викам цело време сум како скептик некако диетава ми е too good to be true.Ама ајде со господ напред да видиме шо ќе направиме. Еве на пример утре од сега знам дека ќе јадам стек цел ден. Иначе почнувам со 85.0 кг.
     
    Ivanka7, Apr 10, 2017
    #329
  11. Angella13

    Angella13 Истакнат член

    Joined:
    Sep 18, 2013
    Messages:
    49
    Likes Received:
    7
    Девојки 3 дена протеини и 4тиот овошје?
     
    Angella13, Apr 24, 2017
    #330
  12. Janicha*

    Janicha* Активен член

    Joined:
    Oct 12, 2016
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Gender:
    Female
    Здраво,
    Дали некој ја држи диетава и дали има резлутати. Сакам да ја почнам и јас :)
     
    Janicha*, Apr 29, 2017
    #331
  14. ALISA0000

    ALISA0000 Форумски идол

    Joined:
    Feb 15, 2014
    Messages:
    17,498
    Likes Received:
    187,187
    Nema da imas efekt samo proteini treba da se jade
     
    ALISA0000, May 1, 2017
    #332
  15. ALISA0000

    ALISA0000 Форумски идол

    Joined:
    Feb 15, 2014
    Messages:
    17,498
    Likes Received:
    187,187
    терам веке -5 ден
    на вага -1,5 кг
    за денес месо свинско со печурки +шопска салата+маслинка
    ајде некој за друштво
     
    ALISA0000, Jul 17, 2017
    #333
    zhap4e and VladeMila like this.
  16. Настенька

    Настенька Истакнат член

    Joined:
    May 31, 2016
    Messages:
    9
    Likes Received:
    1
    Gender:
    Female
    Здраво ,сакам да ја почнам диетата од утре . Што обично јадете за појадок ?
     
    Настенька, Jul 18, 2017
    #334
  17. ALISA0000

    ALISA0000 Форумски идол

    Joined:
    Feb 15, 2014
    Messages:
    17,498
    Likes Received:
    187,187
    најпрво млака вода и лимон цеден а после од дозволените намирници
     
    ALISA0000, Jul 19, 2017
    #335
  18. tigrica92

    tigrica92 Истакнат член

    Joined:
    Mar 25, 2014
    Messages:
    662
    Likes Received:
    565
    Gender:
    Female
    Витамински шумливи пиете ?
     
    tigrica92, Jul 19, 2017
    #336
  19. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,392
    Likes Received:
    32,765
    Gender:
    Female
    Имаат шеќери, земи си таблети витамински.

    Јас сум на ваква исхрана една недела веќе, поточно на Кетогена диета, и стварно било убаво без шеќери! Нит подуеност нит гасови ни ништо. Каква ун, какви бакрачи :)

    Ќе си терам месец-два, немам криза ни потреба воопшто за ништо од "забранетото"
     
    Chanell*, Jul 19, 2017
    #337
  20. Настенька

    Настенька Истакнат член

    Joined:
    May 31, 2016
    Messages:
    9
    Likes Received:
    1
    Gender:
    Female
    Имаш ли резултат за оваа недела ?
     
    Настенька, Jul 19, 2017
    #338
  21. Chanell*

    Chanell* Форумски идол

    Joined:
    Sep 24, 2016
    Messages:
    4,392
    Likes Received:
    32,765
    Gender:
    Female
    @Настенька Има, стомакот ми е рамен ко да сум изгубила 10кг ..
    Всушност цело време бил подуен заради шеќерите, а не дека ми бил толкааааааав голем :)
    -2кг сум.
     
    Chanell*, Jul 19, 2017
    #339
    Настенька likes this.
  22. tigrica92

    tigrica92 Истакнат член

    Joined:
    Mar 25, 2014
    Messages:
    662
    Likes Received:
    565
    Gender:
    Female
    И јас забележав помалку подуен стомак а јх во зеленчукот пример?? Денесјадев топено сирење после салата зденки јогурт шунка...нз дали е грешка??
     
    tigrica92, Jul 20, 2017
    #340
Page 17 of 22