Ме растажува. Летово бев 56 килограми и последно денеска се мерев и гледам 59. ШОК! Диета во живот немам држено, јадам што ми душа сака во било кое време, особено хамбургер од 7ца. Не можам да одолеам. Мислам дека редно време е да бидам активна во темите за слабеење, ама како кога обожавам да јадам.
Врската со вагата ми е многу комплицирана,живееме заедно многу години.Има моменти кога сме среќни заедно,кога магичната бројка која ја покажува се поклопува со мојата замислена бројка. Ама,има и моменти кога си плачеме заедно,јас поради дебелината,а она оти не може да ми помогне,посебно последниот период.Така да,ако продолжиме така,односно ако бројката магично се зголемува,на нашата врска ќе и дојде крај,односно вагата ќе мора да си оди,а јас ќе ја заменам со нов модел,кој ќе ги задоволува моите желби.
Вагата не треба ниту да ве растажува ниту да ве прави среќни раскинете и, огледалото е многу по верно и поискрено тоа најдобро ти покажува како изгледаш додека вагата ти покажува само бројка и не е реален показател, целта ми е да кажам дека битно е изгледот а не тежината, можеш да тежиш 70 кг а да бидеш ко модел, а можеш и да тежиш исто 70 кг а да изгледаш дебело, затоа што мускулот и салото тежат различно.
Не може мускулот и салото да тежат различно,туку мускулите за ист волумен тежат помалку.Мускулите затоа што се погусти,зафаќаат помалку простор и го забрзуваат метаболизмот.За секој кг мускул телото троши 15-25 калории повеќе.
Ме депримира! Ако јадам повеќе, иде во плус, ако јадам нормално - во минус и никако да ја сложиме Затоа во последно време повеќе се дружам со огледалото
Мене ме растажува. Ама сфатив дека поверодостојно е метрото. Килажата може да варира во однос колку вода сме пиеле денот, дали сме биле по нужда или не, итн. Сантиметрите се доста битни, и како што кажа Огист, огледалото. Јас планирам да го мерам обемот на половината, колковите и слично, на неколку дена и да си запишувам, па ќе видиме Вагата ми покажува многу килца иако се отепав од вежбање, и многу внимавам на исхраната. А вака сум многу позатегната од порано, и подобро изгледам, а вагата повеќе покажува. Ваљда мускулите си тежат
Искрено сега почна да ме расположува послем празнициве се здебелив цели 3 кила а денеска се мерев и сум ослабела 2 хехе ..па да си продолжам вака и да ги ослабам тие вишок 5 еднаш,засекогаш
Ај овде да прашам. Слаба сум отсекогаш. Зимава се здебелив со празниците 4кг. Сега се осеќам ослабена, но на вага ми покажува исто (како уште да ги имам тие 4кг.) Малку ме чуди и нервира тоа. Зошто е вака ? Spoiler Имам некои теории дека салото тежи помалку од месото, па ако ослабеш може да е очигледно, а сепак на вагата да покажува исто, итн., но сакам некое ваше објаснување..
Зошто да ме растажува? Не сум дебела, дури од 42 килца сум отишла пак на 39.. Не ѝ се замарам. Ако ми паѓат фармерките сум ослабнала, ако ми се тесни сум се здебелила. Таа и да си покажува исто, а јас немам меше, не значи дека халуционирам или дека се расипала. Тоа значи дека или мускули имам сега, или газе.
Имаме таков осцилаторен однос, како расположение на жена во климакс. Од највисоко на амплитудата, до најниско. Во превод, во еден миг сакам да ја гушнам, да и зборам на бебешки јазик од милост, ама во друг момент, да ја фрлам со сета сила далеку преку прозорецот. Не ни е крива вагата, самите сме си криви!!! По стоти, или веќе не знам по кој пат. Фина си е вагата, ние сме тие што не сме фини. Помалку отварање на устата, повеќе мрдање на ноџињата и се ќе биде многу помирно и пофинко.
Ми здодеа веќе 62 со нешто па 62 со нешто. Ајде накај февруари ќе се почне нешто бар 5ката да ја фатам Сега се празници,јас од сега славам
Стрелката на вагата постои за да осцилира во зависност од количеството на храна што го внесуваме.Таа е само мерило за проверка на килограмите кои сами треба да ги контролираме, а не да ја доживуваме како апарат што ќе не плаши при самата помисла да ја измериме тежината. Тоа што треба да не расположи е пешачењето и консумирањето храна во умерени количини. Во спротивно занемарувањето на сопственото здравје и грижата за себе не може да биде ничиј проблем, освен недостаток на лична одговорност.
