Доручек во кревет, цел ден излежавање. Домашни јуфки, пропржени па варени, многу сирење, цеден портокал со ананас. И конечно да го дочитам третиот дел
Микс од мелени: живи и печени бадеми, лешници, ореви, живи и печени кикирики, сусам, ленено семе, афион и семе од коприва; помешани со малку кисело млеко.
Jabolko, banana, aronija-vo blender... So dodatok ovesni snegulki, semki od tikva, leneno seme i jogurt