Spoiler Почнав во последно време да ставам од оние протеинските пудинзи во овесот, убава комбинација е. Овес обичен, млеко, еден ред црно чоколадо, путер од кикирики(може и лешник) - тоа го топлам и мешам, пудинг од ванила, вишни, јатки.