Вашиот рекорд во слабеење

Discussion in 'Диети' started by sweetgirl1106, Nov 6, 2012.

  1. Vip83

    Vip83 Истакнат член

    Joined:
    Oct 3, 2014
    Messages:
    232
    Likes Received:
    242
    -20 кг, но, ми требаше подолг период!
     
    WildMk and Justicija like this.
  2. Baby♡

    Baby♡ Активен член

    Joined:
    Dec 11, 2017
    Messages:
    10
    Likes Received:
    18
    Gender:
    Female
    -15 килограми за околу 2 месеци со исфрлање на благо, грицки и др калорични и нездрави работи и напорно вежбање:inlove:
     
    WildMk, Animali, Justicija and 4 others like this.
  3. Ecka1999

    Ecka1999 Истакнат член

    Joined:
    Feb 26, 2016
    Messages:
    116
    Likes Received:
    430
    Gender:
    Female
    од 96кг на 73кг :angel:
     
    WildMk likes this.
  4. Pretty girl32

    Pretty girl32 Истакнат член

    Joined:
    Dec 25, 2017
    Messages:
    87
    Likes Received:
    1,080
    Gender:
    Female
    17 кг
     
    WildMk likes this.
  5. candy.cane

    candy.cane Популарен член

    Joined:
    Nov 1, 2017
    Messages:
    1,684
    Likes Received:
    8,983
    Gender:
    Female
    9кг во 4 месеци, без диети и вежбање.:D
     
    WildMk and hermosa like this.
  6. sofija014

    sofija014 Популарен член

    Joined:
    Oct 8, 2013
    Messages:
    852
    Likes Received:
    3,869
    Како успеа? Исфрли нешто во секојдневната исхрана?
     
    WildMk and cresa-jagoda like this.
  7. Ecka1999

    Ecka1999 Истакнат член

    Joined:
    Feb 26, 2016
    Messages:
    116
    Likes Received:
    430
    Gender:
    Female
    36 кг.
     
    WildMk, mariiiii, Liu and 3 others like this.
  8. candy.cane

    candy.cane Популарен член

    Joined:
    Nov 1, 2017
    Messages:
    1,684
    Likes Received:
    8,983
    Gender:
    Female
    Почнав да намалувам на грицки и беспотребни оброци (порано многу често јадев од досада). Еден период заборавав и да јадам, ама пак почнав да јадам малку поредовно.
     
    WildMk, cresa-jagoda and SummerGirl like this.
  9. SummerGirl

    SummerGirl Форумски идол

    Joined:
    Mar 10, 2010
    Messages:
    17,624
    Likes Received:
    38,122
    Gender:
    Female
    Исто и јас. За месец и пол ослабнав 5 килограми. Откако почнав поретко да јадам благо, грицки, мрсна храна и производи од бело брашно, почнав да слабеам. Тоа во комбинација со пешачење.
     
    WildMk, cresa-jagoda and candy.cane like this.
  10. FallenAngell

    FallenAngell Истакнат член

    Joined:
    Oct 6, 2016
    Messages:
    325
    Likes Received:
    1,632
    Gender:
    Female
    7 кила
    само намалив јадење на пола
    пример ако сум јадела 3 кришки леб сега 1...ако сум јадела цел тањир со манџа сега пола
    не сум скратила ни благо ни грицки ни газирано :D
    сепак тоа е до организмот
     
    WildMk, Animali and jasbi like this.
  11. mariiiii

    mariiiii Истакнат член

    Joined:
    May 19, 2013
    Messages:
    216
    Likes Received:
    208
    Gender:
    Female
    -15kg za 3 meseci
     
    WildMk and ELIDavor like this.
  12. Babyby

    Babyby Популарен член

    Joined:
    Jun 8, 2012
    Messages:
    457
    Likes Received:
    2,564
    Gender:
    Female
    -10 kg
     
    WildMk likes this.
  13. stetoskop

    stetoskop Форумски идол

    Joined:
    May 11, 2011
    Messages:
    5,541
    Likes Received:
    174,405
    17кг за 1 месец -причина : стрес
     
    WildMk likes this.
  14. Summer16

    Summer16 Истакнат член

    Joined:
    Dec 11, 2018
    Messages:
    575
    Likes Received:
    1,358
    Gender:
    Female
    Секоја чест :clap::clap: Како и за колку време? :)
     
  15. Majuska83

    Majuska83 Истакнат член

    Joined:
    Jul 8, 2018
    Messages:
    12
    Likes Received:
    440
    Gender:
    Female
    Како успеа и за колку време
     
  16. Ladu in pink

    Ladu in pink Истакнат член

    Joined:
    Feb 4, 2018
    Messages:
    301
    Likes Received:
    1,451
    Gender:
    Female
    20 kg
     
    WildMk and Summer16 like this.
  17. Summer16

    Summer16 Истакнат член

    Joined:
    Dec 11, 2018
    Messages:
    575
    Likes Received:
    1,358
    Gender:
    Female
    Како и за колку време :D :D
     
  18. Liu

    Liu Популарен член

    Joined:
    Mar 31, 2016
    Messages:
    725
    Likes Received:
    2,503
    Gender:
    Female
    -20 кг
     
    WildMk and Miki_mat3 like this.
  19. Ladu in pink

    Ladu in pink Истакнат член

    Joined:
    Feb 4, 2018
    Messages:
    301
    Likes Received:
    1,451
    Gender:
    Female
    За околу 4 месеци.Отфрлив од исхраната благо,газирано,грицки(што порано ми беа и доручек и ручек и вечера),Јадев повеќе салати,овошје,манџи,малку леб...
     
  20. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,419
    Likes Received:
    26,720
    Gender:
    Female
    wowowo супер
     
    Ladu in pink likes this.