1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Вашиот рекорд во слабеење

Дискусија во 'Диети' започната од sweetgirl1106, 6 ноември 2012.

  1. Amellie13

    Amellie13 Форумски идол

    Се зачлени на:
    26 јануари 2017
    Пораки:
    3.617
    Допаѓања:
    52.405
    Пол:
    Женски
    17кг. засега според последно мерење (за 4ипол месеци) уште сум во фаза на слабеење. ^_^
     
    На Nigredo Odor, WildMk, Animali и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  2. minne992

    minne992 Форумски идол

    Се зачлени на:
    5 ноември 2013
    Пораки:
    4.124
    Допаѓања:
    25.063
    Пол:
    Женски
  3. abeti

    abeti Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 јануари 2016
    Пораки:
    27
    Допаѓања:
    26
    Kako? :)
     
  4. Amellie13

    Amellie13 Форумски идол

    Се зачлени на:
    26 јануари 2017
    Пораки:
    3.617
    Допаѓања:
    52.405
    Пол:
    Женски
    Одам на нутриционист (кај Цвета). :)
     
    На Animali му/ѝ се допаѓа ова.
  5. Ladu in pink

    Ladu in pink Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 февруари 2018
    Пораки:
    301
    Допаѓања:
    1.451
    Пол:
    Женски
    Околу 60,се немам мерено после празниците:tmi:
     
    На WildMk и minne992 им се допаѓа ова.
  6. minne992

    minne992 Форумски идол

    Се зачлени на:
    5 ноември 2013
    Пораки:
    4.124
    Допаѓања:
    25.063
    Пол:
    Женски
    ти си пример дека ако се сака се се може браво алал да ти е
     
    На Animali, molikaMk, makedon81 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  7. Majuska83

    Majuska83 Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 јули 2018
    Пораки:
    12
    Допаѓања:
    439
    Пол:
    Женски
    Браво, секоја чест!
    А вежбаше нешто?
     
    На Ladu in pink му/ѝ се допаѓа ова.
  8. Ladu in pink

    Ladu in pink Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 февруари 2018
    Пораки:
    301
    Допаѓања:
    1.451
    Пол:
    Женски
    Не освен обврските низ дома и град ништо посебно,но сигурна сум дека ако вежбав резултатите ќе беа многу побрзи.:)
     
    На Animali и Majuska83 им се допаѓа ова.
  9. Elinora

    Elinora Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 јануари 2018
    Пораки:
    181
    Допаѓања:
    550
    Пол:
    Женски
    Месец ипол околу 17 кг ..
    Јадев само салата, овошје и зеленчук многу, без зејтин, газирано, благо и пиев многу цеден лимон и свежи сокови. Пиев исто ниско маслен јогурт и млеко и јадев апетисани.. Килограми си качив дури за време бременост и тоа околу 7-8 кг во тек на истата..
     
    На Powerfull02, Justicija, Adriana.O и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  10. aandonovska

    aandonovska Активен член

    Се зачлени на:
    3 август 2018
    Пораки:
    23
    Допаѓања:
    14
    Пол:
    Женски
    20 кг за 2 месеци. Од 70кг на 50кг со прекумерно вежбање и внесување само салати, многу вода и овошје. Но никому не би му препорачала ваков начин на исхрана затоа што настануваат сериозни проблеми и последици... Тоа ми беше прва и последна грешка во врска со слабеење и диета
     
    На DenaM и Adriana.O им се допаѓа ова.
  11. cavalli

    cavalli Популарен член

    Се зачлени на:
    27 март 2016
    Пораки:
    653
    Допаѓања:
    1.610
    Пол:
    Женски
    За 3 месеци 25кг.
    Јадев салати, овошје и малку манџи. Трчав многу секојдневно.
    Инаку последици имам секако со тоа што добив бактерија во желудник и имам проблеми. Се влечев по болници заради него. Инаку диетата на своја рака си ја зедов и сакам да им препорачам на они кои сакаат да ослабнат да не губат надеж. Повеќе овошје, зеленчук, домашно направена храна како манџи и секако спортување.
    Отфрлете јадење навечер. Доколку сте гладни можете салата.
     
    На Belabelinakinder, Justicija и marlonbrando69 им се допаѓа ова.
  12. marlonbrando69

    marlonbrando69 Популарен член

    Се зачлени на:
    9 јануари 2013
    Пораки:
    451
    Допаѓања:
    5.441
    Пол:
    Машки
    Навечер може ли салата со узо ? :)
     
    На najjacha, Elinora и cavalli им се допаѓа ова.
  13. Justicija

    Justicija Форумски идол

    Се зачлени на:
    9 август 2017
    Пораки:
    5.658
    Допаѓања:
    18.998
    Пол:
    Женски
    И јас си добив бактерија во желудников од тие диети , и се решив на голема физичка активност и за месец и пол -8кг ,
    Продолжувам...
     
    На Animali и Ladu in pink им се допаѓа ова.
  14. cavalli

    cavalli Популарен член

    Се зачлени на:
    27 март 2016
    Пораки:
    653
    Допаѓања:
    1.610
    Пол:
    Женски
    Зависи колку е тоа навечер. ;)
     
  15. lost123

    lost123 Форумски идол

    Се зачлени на:
    13 април 2017
    Пораки:
    2.716
    Допаѓања:
    54.917
    Пол:
    Женски
    8 кг за месец дена.
     
  16. soffce

    soffce Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 февруари 2017
    Пораки:
    345
    Допаѓања:
    214
    Пол:
    Женски
    mozam li da oslabnam 5-6 kila potocno od 55-6 na 50 vo rok od 20 dena ?
     
  17. GoodGirl45

    GoodGirl45 Популарен член

    Се зачлени на:
    8 ноември 2016
    Пораки:
    1.407
    Допаѓања:
    8.692
    Пол:
    Женски
    5кг. за 3 недели. Никогаш не сум била дебела, но ми пречеа тие 5кг. и решив да пробам да ослабам. Делумно успеав во целта, +2кг. од тогаш сум сега.
     
    На Herrera, Animali, vectra20 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  18. Vegegirl

    Vegegirl Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 октомври 2016
    Пораки:
    311
    Допаѓања:
    134
    Пол:
    Женски
    Како?
     
  19. WildMk

    WildMk Форумски идол

    Се зачлени на:
    27 април 2018
    Пораки:
    37.714
    Допаѓања:
    283.175
    15-20 кг.
     
  20. Robson

    Robson Активен член

    Се зачлени на:
    2 април 2019
    Пораки:
    86
    Допаѓања:
    182
    Пол:
    Машки
    25кг за 45 дена.