Форумџика на годината
  1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Вашиот рекорд во слабеење

Дискусија во 'Диети' започната од sweetgirl1106, 6 ноември 2012.

Страница 3 од 14
  1. Lady.E

    Lady.E Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 февруари 2013
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Аууу браво!!! Тоа е голем успех.А,како? На диета ли беше или здрава исхрана? Ајде плс.Кажи ми дека сакам и јас да ослабам повеќе кг.Фала.Поззз :D
     
    Lady.E, 6 февруари 2013
    #41
  3. Morti27

    Morti27 Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 октомври 2012
    Пораки:
    120
    Допаѓања:
    11
    :o
    Браво ! Дај те молам кажи ми како успеа, и јас сакам десетина килограми да симнам.
     
    Morti27, 6 февруари 2013
    #42
  4. TinkiPinki

    TinkiPinki Активен член

    Се зачлени на:
    31 јануари 2013
    Пораки:
    5
    Допаѓања:
    2
    So koja dieta i jas sakam da znam...inakuuu bravoo toa se dosta kg :D
     
    TinkiPinki, 6 февруари 2013
    #43
  5. I.love.you.D

    I.love.you.D Активен член

    Се зачлени на:
    19 октомври 2012
    Пораки:
    12
    Допаѓања:
    0
    Кога се разболев за 7 дена, 5 кг. :D
     
    I.love.you.D, 6 февруари 2013
    #44
  6. JuLleE

    JuLleE Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 јануари 2010
    Пораки:
    18.476
    Допаѓања:
    251.066
    Околу 8-10 кг за 2 месеци :)
    Во средно ослабев исто, од 66 на 53/4, со пазење на исхрана, всушност не се ни сеќавам како, ама кога си помлад полесно се слабее :) .
    Значи рекордот ми е околу 10 кг за околу 2 месеци.
     
    JuLleE, 6 февруари 2013
    #45
    На Beauchamp му/ѝ се допаѓа ова.
  7. Lady.E

    Lady.E Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 февруари 2013
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    И јас исто мора да ослабам 30 кг...малце доцнам одамна се објавите ама сега ги видов,нова сум на Фемина. :* Ве поздравувам сите.
     
    Lady.E, 6 февруари 2013
    #46
  8. white-and-black

    white-and-black Активен член

    Се зачлени на:
    13 јануари 2013
    Пораки:
    18
    Допаѓања:
    2
    Леле јас можам да кажам за рекорд за дебелење 18 кг за 9 месеца ( не сум била во друга состојба ) :D , а рекорд во слабеење ми е 9 кг за 3 месеца со здрава исхрана и вежби :)
     
    white-and-black, 6 февруари 2013
    #47
  9. Lady.E

    Lady.E Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 февруари 2013
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    :clap: :clap: :clap: !!! Ајде помогни ми и мене... со тоа што ке ми кажеш како...диета или...??? :*
     
    Lady.E, 10 февруари 2013
    #48
  10. ultras99

    ultras99 Активен член

    Се зачлени на:
    10 февруари 2013
    Пораки:
    2
    Допаѓања:
    0
    kolku si visoka?:D
     
    ultras99, 10 февруари 2013
    #49
  11. sofijanoka

    sofijanoka Популарен член

    Се зачлени на:
    8 февруари 2013
    Пораки:
    2.652
    Допаѓања:
    15.512
    Пол:
    Женски
    Во период од 3-4 месеци=22 кг. :$ Радостии :P
     
    sofijanoka, 10 февруари 2013
    #50
    На lexi му/ѝ се допаѓа ова.
  12. Lea.88

    Lea.88 Активен член

    Се зачлени на:
    14 февруари 2013
    Пораки:
    32
    Допаѓања:
    6
    А ти се вратија ли килограмите?,прашувам зошто сакам да ја пробам :)
     
    Lea.88, 2 март 2013
    #51
  14. Chupe

    Chupe Популарен член

    Се зачлени на:
    25 јануари 2011
    Пораки:
    656
    Допаѓања:
    421
    А добро , ќе одговори некој на стоте поставени прашања, како дојдовте до посакуваната тежина и како тоа симнавте до 30 кила за два месеци???????
    Кога некој успеал, мислам дека фер е да каже, нели?
     
    Chupe, 2 март 2013
    #52
  15. Sunchild

    Sunchild Истакнат член

    Се зачлени на:
    21 декември 2012
    Пораки:
    197
    Допаѓања:
    361
    За 3 дена 3 кг! Се зезам, :D таква ми беше разликата помеѓу пред добивање циклус и на последниот ден од циклус.
    А за слабеење најмногу ослабев кога спремав патофиза, за неколку дена ослабев 3-4 кг. Од 47-48 стигнав на 44-45кг(а висока сум 169). Не можев ништо да ставам во уста, само по еден пудинг од лешник и чоколадо и мнооогу кафе. Бев ко костурине на анатомија. И после долго време ми требаше да го навикнам желудников на храна,макотрпно си ги враќав тие изгубени 3-4 кг, речиси 2 месеци.
     
    Sunchild, 2 март 2013
    #53
  16. LadyyGaga

    LadyyGaga Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 мај 2012
    Пораки:
    235
    Допаѓања:
    146
    Пол:
    Женски
    Во период од два ипол месеци еве нека бидат три, ослабев 28 кг со помош на нутриционист. Дефинитивно најдобриот начин на слабеење, здраво и ефикасно. Во суштина тоа не е диета н него здрав начин на исхрана. А што се однесува до здравствената состојба ми беше во најдобар ред. Поздрав :*
     
    LadyyGaga, 2 март 2013
    #54
    На Felicia и jasmina00 им се допаѓа ова.
  17. jasmina00

    jasmina00 Популарен член

    Се зачлени на:
    22 февруари 2012
    Пораки:
    961
    Допаѓања:
    1.377
    Пол:
    Женски
    Лејди гага - браво...и јас со помош на нутриционист ослабев за 2 месци 16 кг и одам напред.
     
    jasmina00, 9 март 2013
    #55
  18. glosipgirl

    glosipgirl Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 август 2010
    Пораки:
    340
    Допаѓања:
    426
    Сега сум послаба од кога и да било, во рок од 46 дена ослабев 7кг. со УН-диетата. Уште толку да ослабам и посреќна од мене ќе нема! :lol:
     
    glosipgirl, 10 март 2013
    #56
    На Kameo му/ѝ се допаѓа ова.
  19. Cakica

    Cakica Популарен член

    Се зачлени на:
    12 февруари 2012
    Пораки:
    589
    Допаѓања:
    7.665
    Пол:
    Женски
    Мое рекордно ослабнување - знаете јас константно си имам дебелеења и ослабнувања беше за матура и тоа за 21 ден ослабнав 10 килограми и тогаш бев и најслаба до тогаш , татко ми тогаш ме викаше костур на батерии
     
    Cakica, 10 март 2013
    #57
  20. DjinTonik

    DjinTonik Истакнат член

    Се зачлени на:
    15 септември 2012
    Пораки:
    399
    Допаѓања:
    110
    За 2 ипол месеци симнав 7 кг, без специјални диети, само се откажав од леб, повеќе варени работи и без благо, не беше тешко се навикнав некако зошто знаев дека не сум на некој а строга диета сама си водев ред за исхраната и 2 години не ми се вратија килограмите. Но ете сега ми се вратија зошто во последните месеци јадам како идиот, и планирам пак така да почнам да припазувам на исхраната, имав резултати убави ;)
     
    DjinTonik, 18 март 2013
    #58
  21. molikaMk

    molikaMk Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2012
    Пораки:
    284
    Допаѓања:
    2.582
    23-24 кила за 4 месеци. :) Имам уште за симнување, ама како сум запната, има до на лето да се направам таман ! :!:
     
    molikaMk, 18 март 2013
    #59
    На Larichka8, DjinTonik и Regenbogen им се допаѓа ова.
  22. anngelique

    anngelique Популарен член

    Се зачлени на:
    15 јуни 2010
    Пораки:
    2.672
    Допаѓања:
    6.542
    Пол:
    Женски
    Рекорд ми било до сега одприлика пред 1 година за 10тина дена 8 кг. Не ми беше намерата толку зошто не слабеам толку брзо ама едноставно така ми се погоди :D. Тогаш почнав интензивно да одам во теретана и ја почнав кардио диетата и не си ги вратив до ден денес :)
     
    anngelique, 21 март 2013
    #60
Страница 3 од 14