висина 165 тежина 60 и засега сум задоволна ,бидејки во последните 5 месеци симнав околу 7 кг,а може да симнам уште 3-4кг
Формулата за женски е -12 од висина, отприлика 56. Секако треба да тежиш онолку колку што ти сметаш дека треба