Nema sram toa e sto e, ako sakas da si oslabes treba da ja prezemes rabotata vo tvoj race ne se slabee so placenje I sedenje pred tv I lapaj cips blago, sendvici fitnes I pomalku jadenje redovno, no po malku site si drzat linija se znaee kako se debelee, a kako slabee ne se luti na odgovorot, ama toa e realnosta poz do buckite na forumov
Da tesko, e nemoj da slabees odednas bidejki moze da ti ostane kozaa obesena od naglo slabenjee podobro ti e da vezbas em slabees em se zategnuvas
Срцка не се лутам воопшто , проблемот е што се убивам од вежбање , не сум јадела како што сакам одамна , а слабеењето е тешко кај мене , можеби грешам во вежбањето или грешам со диетите , еве незнам :\
Tebe mozebi I vodata te debeli imav takva drugarka ne jadese mn a bucka bese a jas nikako da nakacam nekoe kilce se e do organizmot taka ni e semkata
167 - 61 kg ... toј 1кг неќе па неќе да се симне.... Али пак сум си задоволна Бев едвај 47 кг па плачев да се здебелам ,сега едно кило ме е** ....
Jadam golemi hamburgeri gabee samo u stomak se zdebeliv tuka mi ide Zena bez gradi e kako podrum bez ajvar tu koj ke vidam 10 g so cicki ja uste so cresi
