Висина и тежина

170 со 57

 

155 cm, 48 kg. Тежината не ми е лоша, но се ми иде надоле кај задникот, бутките и кај стомакот. Сакам нешто и кај градите или рацете

 

180 cm , 66 kg..... uste 4 mi falat

 

175 cm, 67 kg

 

171 цм, 59 кг. Вака супер ми е

 

Висока сум 159, имам 49 или 50 кг. зависи

 

168 висина со 66кг, некако ко дебла да сум ми се чини

 

183 cm so 90 kg

 

185 cm so 85 kg

 

Сега не сум трудна
172/64 имам +3кг. ама си се свиѓам вака инаку после пороѓај бев 61 пак

 

190 со 100 )) мужиште хахах

 

180cm so 68kg
manekenka xaxaxa

 

165 сантиметри, 53-54 кг

 

169 цм, 59 кила (може и некое кило две помалку)

 

4 месеци подоцна: 164см, 50кг

 

Идеалната тежина за сеκого е онолκу κилограми κолκу што е κога ќе се одземе 110 од вашата висина.

 

Можат и BMI да си пресметаат.

 

Што е тоа? А, κога се саκа се се може, тоа е точно......

 

BMI или Body Mass Index е начин на пресметување дали имате добра килажа за вашата висина и возрасна група. Тука можете да си пресметате: https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmi-m.htm

 

Ја проверив страната и ми се допаѓа, веднаш си пресметав...